Derfor skal du have natron på tom mave

Mange mennesker har en æske bagepulver liggende i skuffen – og det er ikke altid for at bage deres yndlingsbrunkager. Når det kommer til gør-det-selv-hjemmemedicin, er bagepulver nemlig en af de mest effektive ingredienser. Fra at skrubbe genstridige pletter væk og holde kakerlakker på afstand til tandblegning og behandling af en kløende hovedbund – bagepulver er blevet vores faste go-to.

Bortset fra skønheds- og husholdningsløsninger viser det sig, at bagepulver også er en ældgammel kur mod forskellige fordøjelses- og sundhedsforstyrrelser. Næste gang din bedstemor råder dig til at drikke natron på tom mave, skal du ikke rulle med øjnene. Her er fire fantastiske måder, hvorpå det råd holder stik.

Sådan holder det dig sund at drikke natron på tom mave

Opretholder en sund pH-balance

Et surt miljø i din krop er en blomstrende legeplads for alle mulige helbredsproblemer og sygdomme, nemlig sure opstød, kræft, knogleskørhed og gigt. For at holde dit helbred i god form skal dit blod opretholde en næsten neutral pH-værdi på 7,3 og 7,4 – hvilket hælder lidt til den basiske side. Bagepulver er basisk af natur og kan let absorberes og cirkuleres af dit blod. At drikke natron med vand på tom mave kan derfor hjælpe dit blod med at opretholde en sund pH-værdi, og det kan være en stor hjælp til at kurere sure opstød, fordøjelsesbesvær og halsbrand.

Forebygger nyresten

Nyresten er krystaller lavet af syrer, som er for store til at blive filtreret af nyrerne og komme ud af kroppen gennem urinen. Da de ofte sætter sig fast i urinlederen, kan man kun forestille sig, hvor smertefuldt det kan blive med tiden. Nyresten kan forårsage rygsmerter, kvalme, blod i urinen og nyresvigt, og det er helt sikkert noget, man gerne vil undgå.

Som tidligere nævnt kan natron, som er en stærk alkali, hjælpe med at opløse krystallerne over tid og gøre dem mindre, så de lettere kan komme ud af kroppen. Hvis du fortsætter med at drikke bagepulver med vand på tom mave, kan du også naturligt nedbringe surhedsgraden i din krop, så der ikke er nogen chance for, at en nyresten udvikler sig i første omgang!

Beskytter dig mod urinvejsinfektioner

Urinvejsinfektioner (UTI) er de nemmeste at få. Det plejede at være muligt at kurere urinvejsinfektioner med antibiotika. Men hyppig behandling over tid har fået de infektionsfremkaldende bakterier til at blive antibiotikaresistente. Det udgør en trussel mod vores helbred, fordi stærkere og mere tilpasningsdygtige bakterier kun kan føre til mere alvorlige infektioner.

Ind med bagepulver. Igen.

Bagepulver virker ved at neutralisere syreniveauet i din urin. Det hjælper automatisk din krop med at tage sig af infektionsfremkaldende bakterier. Bagepulver er også et naturligt afgiftningsmiddel og hjælper med at rense nyrerne. På den måde forhindrer det infektionen i at sprede sig til nyrerne og forårsage yderligere skade.

Bemærk: Hvis du er gravid, skal du holde dig fra at indtage bagepulver, for det kan skade både dig og din baby.

Giver naturlige antacida-fordele

Din mave indeholder syrer, som er vigtige for en sund fordøjelse. Nogle gange kan disse syrer strømme ind i dit spiserør fra maven og forårsage en ubehagelig, brændende fornemmelse i halsen – en tilstand kendt som sure opstød. Dette tilbageløb af syre fra maven kan også føre til halsbrand – en anden ubehagelig tilstand, der kan få dig til at føle, at hele området mellem din mave og bunden af din hals er blevet sat i brand.

Da natron er basisk, fungerer det som et naturligt syreneutraliserende middel. Det neutraliserer mavesyren og bekæmper ophobning af mavegas og kan derfor også hjælpe med at reducere den brændende fornemmelse.