Derfor skal du begynde at drikke te af guavablade

Guavaer er søde sommerfrugter, der er lige så velsmagende, som de er lækre. Mens bladene normalt kasseres, er de langsomt ved at blive anerkendt for at være lige så gavnlige som frugten. Sydamerikansk traditionel medicin har længe brugt guavatræets blade som middel mod mange sygdomme. Det er på tide, at du kommer på omgangshøjde med dem ved selv at se fordelene ved guavablade. Tør og knus guavablade, og bryg dem, som du normalt ville gøre, for at nyde disse otte fordele.

Det stabiliserer dit blodsukker

Hvis du drikker te af guavablade efter et måltid, kan det forhindre dit blodsukker i at stige. Denne te kan være yderst nyttig for diabetikere, da den bremser omdannelsen af kulhydrater til glukose. Den forhindrer også kroppen i at absorbere saccharose og maltose, hvilket modvirker de negative virkninger, som disse sukkerarter kan have. Selv hvis du ikke allerede er diabetiker, er det stadig vigtigt at drikke guavablads-te, fordi det forhindrer sygdommen i at opstå i første omgang.

Det kan give dig glattere hud

Guavabladenes indhold af C-vitamin er ekstremt højt, og det er et stof, som er vigtigt for en sund hud. Hvis du drikker te af guavablade regelmæssigt, vil det fjerne din akne og få dig til at se strålende ud. C-vitamin er også en vigtig antioxidant, så teen kan forhindre skader fra frie radikaler i at ælde din hud for tidligt. Du kan endda bruge den topisk ved at knuse den til en pasta og smøre den på huden.

Hjælper dig med at komme dig over dårlig mave

Hvis du oplever en forfærdelig omgang diarré, kan det hjælpe at drikke en kop te af guavablade. Teen kan forbedre sundheden i din tarmkanal ved at dræbe diarréfremkaldende bakterier. Hvis du drikker den, vil det også reducere mavesmerter forbundet med dårlig mave og hjælpe din afføring med at blive fastere. Fordi teen indeholder C-vitamin, kan den booste dit immunforsvar og forhindre, at du bliver syg igen.

Hjælper dig med at få tykkere hår

Det er helt normalt at tabe op til 100 hårstrå om dagen, men mere end det kan få dit hår til at se tyndere ud. Folk med tyndt hår taber normalt hår hurtigere, end de kan få det til at vokse ud igen. Hvis du har dette problem, kan en ugentlig skylning med guava-te hjælpe. Bryg en stærk kande guava-te, og hæld den over dit hår, når du har vasket det. Gør det hver uge, og du vil begynde at se en forbedring.

Hjælper dig med at sove hurtigere

Hvis du er vant til at kaste dig rundt i sengen i lang tid, før du endelig falder i søvn, skal du droppe tælle-får-metoden. Guava-te er en meget mere effektiv måde at få en god nats søvn på. Teen beroliger dine nerver og sænker dit tempo. Det hjælper dig med rent faktisk at sove, når du putter dig, i stedet for at gruble over hvad-nu-hvis i timevis.

Forbedrer din mundhygiejne

Hvis du lider af tandpine, er guavablads-te en fantastisk naturlig måde at reducere smerten på. Den har stærke anti-inflammatoriske forbindelser, som beroliger dine nerveender. At drikke guavablads-te ofte reducerer også infektioner i munden, fordi det er et stærkt naturligt antibiotikum. Det kan hjælpe mundsår med at hele hurtigere, forhindre væksten af skadelige bakterier og holde din ånde frisk.

Det kan kurere luftvejsinfektioner

Hvis du lider af forkølelse eller endda mere alvorlige luftvejsinfektioner, kan guavablads-te give dig øjeblikkelig lindring. Den har et højt indhold af C-vitamin, som kan bekæmpe sygdomsfremkaldende bakterier og styrke dit immunforsvar. Det fjerner også slim, der tilstopper dine luftveje, og hjælper dig med at trække vejret lettere.

Det kan forebygge kræft

Guavablads-te har et højt indhold af antioxidant-superhelten lycopen. Lycopen findes også i tomater og peberfrugter og er en af de mest effektive antioxidanter. Hvis du drikker guavablads-te ofte, kan det øge lycopen-niveauet i din krop, hvilket igen bekæmper frie radikaler. Da frie radikaler er en af hovedårsagerne til kræftdannelse, kan guavablads-te være en god måde at beskytte sig mod denne frygtede sygdom.