De fantastiske fordele ved massage for fertilitet
Det kan være stressende at håndtere infertilitet. Omkring 15 procent af parrene kan ikke blive gravide, selv efter et år med ubeskyttet sex. Andre gange kan kvinden få flere aborter eller dødfødsler.
Din læge vil måske foreslå fertilitetsmedicin eller operation. Men hvad nu, hvis du ønsker noget mere naturligt? Prøv en fertilitetsmassage.
Denne holistiske behandling er blid og sikker. Du vil også få det godt, takket være disse fem fordele ved fertilitetsmassage.
Reducerer stress
Enhver form for massage vil afhjælpe stress. Det vil få dig til at føle dig så god som ny!
Den afstressende effekt af en fertilitetsmassage kan også hjælpe ægløsningen på vej. Infertilitet er trods alt stærkt forbundet med stress og angst. Når du er stresset, producerer dit nervesystem stoffer, der kaldes katekolaminer. Disse stoffer udskilles sammen med alfa-amylase, et proteinenzym, der er forbundet med lavere chancer for graviditet.
Stresshåndtering vil også regulere din ægløsning. Det vil gøre det lettere at følge din cyklus, så du ved, hvornår du er mest frugtbar. Du behøver ikke at lege gætteleg.
Derudover vil du føle dig gladere, roligere og mere afslappet. Den generelle forbedring af dit velbefindende vil gøre underværker for din fertilitet.
Fremmer bedre søvn
Jo mindre stresset du er, jo mere søvn får du. Søvnforstyrrelser og lidelser vil blive afhjulpet. Selv kvaliteten af din hvile kan forbedres.
En fertilitetsmassage vil hjælpe med netop det. Bedre søvn vil booste din reproduktive sundhed og øge dine chancer for at blive gravid. Det vil også regulere menstruation og døgnrytme, to vigtige faktorer for fertilitet.
Søvn fremmer også produktionen af væksthormoner og celler. Det forbedrer reparation og regenerering af væv og sikrer, at din krop er klar til at blive gravid.
Forbedrer immunforsvaret
Din fertilitet afhænger af et godt helbred. Ellers vil din krop ikke være i stand til at frigive sunde æg, endsige støtte et voksende embryo.
Det er derfor, det er så vigtigt at styrke dit immunforsvar. Du vil måske blive overrasket over at høre, at en fertilitetsmassage kan hjælpe dig. Den vil øge immunsystemets aktivitet og sikre, at du er i topform. Forkølelse og sygdom vil ikke stå i vejen for din fertilitet.
Fjerner giftstoffer fra kroppen
En fertilitetsmassage vil også rense din krop og gøre det lettere at blive gravid. Det virker ved at fjerne affaldsstoffer gennem lymfesystemet. Disse produkter omfatter ting som bakterier og toksiner, som kan hæmme dit helbred og din fertilitet.
På grund af denne rolle er lymfekarrene en vigtig del af immuniteten. Når dit lymfesystem er glad – så er du det også!
Øger blodgennemstrømningen til livmoderen
Fertilitetsmassage vil stimulere dit kredsløb og forbedre blodgennemstrømningen til alle dine vigtige organer. Det vigtigste af disse er livmoderen, som er hjemsted for et befrugtet æg. Den er ansvarlig for at nære ægget efter implantation.
Når livmoderen får en sund blodgennemstrømning, får den mere ilt. Det vil gøre livmoderslimhinden tykkere og stærkere nok til at bære et æg. Derfor er der større sandsynlighed for, at du bliver gravid.
Selvfølgelig vil den forbedrede blodgennemstrømning gavne alle dine organer. Resten af dit reproduktive system vil blomstre, mens resten af din krop forbliver sund.
For at få en fertilitetsmassage skal du besøge en homøopatisk terapeut eller et wellnesscenter. Nogle klinikker for reproduktiv sundhed kan også tilbyde sådanne tjenester. Vil du prøve det derhjemme? Tjek nettet for videoer med selvmassage målrettet fertilitet.
