Atopisk dermatitis (eksem): Symptomer, udløsere og behandling
Eksem, også kendt som dermatitis, er en betegnelse for flere typer af hudtilstande, der indebærer hævelse. Den mest almindelige type eksem er atopisk dermatitis.
Atopisk dermatitis smitter ikke og er mest almindelig hos spædbørn og børn. Efterhånden som børn vokser, kan tilstanden blive værre eller endda forsvinde helt. Hvis den eksisterer og bliver værre, så eksisterer den også i deres voksenliv.
Den nøjagtige årsag til denne hudtilstand er ikke kendt. Miljømæssige og genetiske faktorer anses dog for at være ansvarlige for hudtilstanden.
Det mest almindelige symptom på atopisk dermatitis er kraftig kløe. Der er dog andre symptomer, som denne hudtilstand viser. Lad os undersøge de andre almindelige symptomer.
Almindelige symptomer på atopisk dermatitis
Atopisk dermatitis forekommer normalt på kinderne, armene og benene, men kan forekomme i alle andre dele af kroppen. På grund af alvorlig kløe kan huden blive beskadiget af gentagne kradsninger eller gnidninger. Andre almindelige symptomer på hudlidelsen er følgende:
Tør, skællende hud
Rødme
Kløe
Revner bag ørerne
Udslæt på kinderne, armene eller benene
Åbne, skorpedækkede sår
Disse symptomer kan blive værre med de udløsende faktorer, der er til stede i miljøet eller på grund af mangel på ordentlig pleje. Lad os undersøge disse faktorer, der kan forværre hudtilstanden.
Almindelige udløsere af atopisk dermatitis
Når man kender alvoren af denne hudtilstand, er det vigtigt at vide, hvordan man håndterer atopisk dermatitis for at reducere eller forhindre, at tilstanden forværres. Følgende er almindelige udløsende faktorer i omgivelserne, som bør undgås eller kontrolleres for at reducere symptomerne på atopisk dermatitis:
Tør hud: Tør hud kan let blive skællet, ru og stram. Dette kan forværre symptomerne på atopisk dermatitis.
Varme og kolde temperaturer: I løbet af sommeren kan huden blive irriteret på grund af sved og overdreven varme og kan endda forårsage prikkende hedesymptomer. Om vinteren har huden en tendens til at blive tør og kan få den til at klø.
Stress: Stress kan forværre den eksisterende hudtilstand.
Infektioner: Eksponering for bakterier, vira og svampe i miljøet som f.eks. stafylokokker eller herpes kan forårsage infektioner, der kan udløse symptomer på atopisk dermatitis.
Allergener: Almindelige allergener i luften som støv, pollen, skimmelsvamp osv. kan forårsage allergiske reaktioner, som kan få hudtilstanden til at blusse op.
Hormonelle ændringer: Hormonelle ændringer, især hos kvinder, kan forværre atopisk dermatitis.
Daglige produkter: Nogle daglige produkter som sæbe, håndvask, desinfektionsmidler, rengøringsmidler osv. kan irritere huden og forårsage svie eller kløe.
For at forhindre, at symptomerne forværres, er det derfor vigtigt at sørge for, at de nævnte udløsende faktorer så vidt muligt undgås.
Behandling af atopisk dermatitis er kun mulig efter at have konsulteret din læge. At vide, hvad der gør din atopiske dermatitis værre, er det første skridt til at behandle den på den rigtige måde. Nogle kan kræve medicin, mens andre kan kræve cremer, der skal påføres lokalt.
Lad os undersøge de tilgængelige behandlinger, der kan helbrede huden og forhindre forværring af symptomerne på atopisk dermatitis.
Tilgængelige behandlinger for atopisk dermatitis
Afhængigt af hvor alvorlig hudtilstanden er, vil lægen ordinere en eller flere medikamenter for at nedbringe symptomerne på atopisk dermatitis. Nogle af disse omfatter følgende:
Hudcremer eller salver: Disse anvendes til at mindske hævelser, udslæt og endda til at kontrollere kroppens allergiske reaktion over for et allergen.
Kortikosteroider: Disse lægemidler kan give lindring af de betændte områder på kroppen. Rødme, hævelse og kløe, der følger med hudtilstanden, kan også mindskes.
Antibiotika: Hvis du har atopisk dermatitis med en bakteriel infektion, kan antibiotika anvendes til at behandle infektionen.
Antihistaminer: Disse lægemidler kan forhindre en person med tilstanden i at klø sig for meget, især om natten.
Fototerapi: Dette er en lysbehandling, som bør foregå under tilsyn af en læge. Der anvendes en maskine, som lader smalbånds ultraviolet B-lys falde på huden for at reducere hævelse og kløe, øge D-vitaminproduktionen og bekæmpe bakterier på huden.
Ud over disse medicinske behandlinger er der visse ting, du kan gøre derhjemme for at kontrollere symptomerne på atopisk dermatitis. Lad os undersøge disse hjemmemidler i detaljer.
Hjemmehjælpemidler til at kontrollere atopisk dermatitis
Her er et par grundlæggende måder, hvorpå du kan kontrollere symptomerne på atopisk dermatitis og gøre det bedre for dig at leve med hudlidelsen.
1. Pas dagligt på din hud
En daglig hudplejerutine er vigtig for alle. Derfor er det dobbelt så vigtigt for en person med atopisk dermatitis. Det er vigtigt at tage brusebad med varmt vand og ikke varmt vand.
Efter et brusebad er det vigtigt at fugte din hud med en creme eller bodylotion, enten ordineret af lægen eller en du selv har fundet, som ikke irriterer huden. Hvis du ønsker at gå helt naturligt til fugtighedscremen, er kokosolie altid en god mulighed.
2. Håndter stressende begivenheder
Som tidligere nævnt kan det stressniveau, du tager, have en negativ indvirkning på din hudtilstand. Derfor er stresshåndtering meget vigtig, når det kommer til at kontrollere symptomer på atopisk dermatitis. Du kan praktisere meditation eller yoga derhjemme for at frigøre dit sind fra en stressende situation.
3. Hold dig til løst tøj
Stramt tøj kan forårsage irritation af huden. Derfor anbefales det at bære løst bomuldstøj for at undgå ubehag. Derudover kan stoffer som uld og polyester forårsage kløe, så disse bør også undgås.
4. Prøv bade med salt fra det døde hav
Undersøgelser har vist, at badning i magnesiumrige saltopløsninger som salt fra Det Døde Hav kan reducere hudbetændelse og øge hydreringen.
Sørg for, at vandet ikke er for koldt eller for varmt, da symptomerne kan forværres ved ekstreme temperaturer. Brug varmt vand og dup tørt med et tørt håndklæde.
5. Brug æterisk lavendelolie
Forstyrret søvn er en almindelig virkning af atopisk dermatitis på grund af den konstante kløe. Andre virkninger omfatter angst, depression og frustration. Lavendelolie kan hjælpe med at give god søvn og reducere angstniveauet med sin aroma.
Lavendelolie kan, når den bruges sammen med en bæreolie som kokosolie eller mandelolie, helbrede tør, kløende hud. Tilsæt et par dråber af den æteriske olie til en bæreolie efter eget valg, og påfør den forsigtigt på huden.
Ud over disse midler kan man, hvis huden ikke har blærer, anvende kølige, våde kompresser for at lindre kløe.
Hvis du har atopisk dermatitis, er det derfor vigtigt at konsultere lægen og følge de medicinske procedurer og behandlinger for at kontrollere det. En daglig hudplejerutine sammen med en afbalanceret kost kan hjælpe med at kontrollere symptomerne på hudlidelsen.
Hjemmeløsninger kan tage tid, og det er vigtigt at kommunikere dem med din sundhedsplejerske, før du behandler tilstanden på egen hånd.