Årsager til balanceforstyrrelser: Hvad er det, der bringer dig ud af balance

Vi har alle sammen oplevet et svimmelhedsanfald på et eller andet tidspunkt. Men hvis din balancefornemmelse jævnligt tager et slag, har du grund til at bekymre dig. Selv om vi har en tendens til at tage det temmelig meget for givet, er det en kompliceret funktion at opretholde balancen. Og dit øre spiller en afgørende rolle i denne funktion. Dit indre øre, som er kendt som labyrinten, indeholder et kompliceret system af små rør, der er kendt som halvcirkulære kanaler, nerver og væske, som fortæller din hjerne, hvordan din krop er placeret, og hvornår en bevægelse får dig til at ændre position.

Andre faktorer spiller også en rolle i balancesystemet. For at have en fornemmelse for balance skal du kunne se, hvor du er, og kende placeringen af nogle vigtige kropsdele i forhold til andre kropsdeles placering og rummet omkring dig. Din hjerne skal f.eks. vide, hvordan dine ben og fødder er placeret i forhold til dine skuldre og dit bryst. Positions- og bevægelsesdetektorer i dine led, muskler og sener videregiver disse oplysninger til din hjerne. Et korrekt binokulært syn er også vigtigt for at opretholde balancen. Hvis et af disse sansesystemer ikke sender de rette signaler, kan din balancesans blive svækket.

Forskellige faktorer kan forstyrre dette komplekse system og forårsage balanceproblemer:

Problemer med det indre øre

Forstyrrelser i dit indre øre på grund af infektion, blodcirkulationsproblemer, aldring osv. kan forårsage balanceproblemer. Hvis problemer med det indre øre er årsag til, at du mister balancen, kan du også opleve høreproblemer, da både dit høre- og balancesystem ligger tæt på hinanden. Så hvis du også oplever problemer som f.eks. en summende eller rungende lyd i øret eller en vis grad af høretab, bør du få dit indre øre undersøgt. Nogle af de balanceforstyrrelser, der er forbundet med problemer i det indre øre, omfatter:

Labyrinthitis er en betændelse eller infektion i labyrinten. Ud over balanceproblemer som svimmelhed og svimmelhed kan du også opleve symptomer som kvalme, hørenedsættelse og ringen i ørerne, hvis du har denne tilstand. Din læge kan ordinere medicin mod kvalme og svimmelhed, hvis du har labyrinthitis. Øvelser, der træner hjernen til at tilpasse sig ubalancen, kan også være nyttige.

Vestibulær neuritis er en tilstand, hvor din hørenerve eller vestibulærnerve i det indre øre bliver betændt. Denne betændelse er typisk forårsaget af en infektion. Symptomerne kan variere fra en voldsom fornemmelse af at snurre til let svimmelhed. Du kan også opleve problemer med synet, opkastning, kvalme, ustabilitet og nedsat koncentrationsevne.

Ménières sygdom er en ualmindelig tilstand, der påvirker dit indre øre. Den kan resultere i svimmelhed, en ringende eller summende lyd i dine ører, en følelse af tryk i øret og tab af hørelse. Den nøjagtige årsag til denne tilstand er stadig ukendt. Nogle eksperter foreslår dog, at den kan være forbundet med en ændring i mængden af væske i labyrinten.

Benign paroxysmal positionel svimmelhed er karakteriseret ved intense og korte svimmelhedsperioder, når man ændrer hovedets stilling. Det kan f.eks. føles som om, at du snurrer, når du vipper hovedet, kigger opad eller bøjer dig ned. Det skyldes, at kalciumkarbonatkrystaller, kendt som otoconia, der er indlejret i dit indre øre, løsner sig og bevæger sig ind i et kammer i dit indre øre, kendt som de halvcirkulære kanaler. De halvcirkulære kanaler er ansvarlige for balance og perception, og dette forstyrrer deres funktion. Benign paroxysmal positionel svimmelhed kan udvikle sig, når du bliver ældre, eller kan opstå som følge af en hovedskade.

Perilymphfistel er en tilstand, der opstår, når der siver væske fra det indre øre ind i mellemøret. Det resulterer i ustabilitet, der typisk øges ved aktivitet, samt kvalme og svimmelhed. Perilymphfistel kan opstå som følge af en hovedskade, kroniske øreinfektioner eller fysisk anstrengelse. Den kan også opstå på grund af en pludselig ændring i lufttrykket, som man oplever, når man dykker. Nogle mennesker er også født med denne tilstand.

Mal de Debarquement-syndromet

Denne tilstand forårsager en konstant følelse af at boble eller gynge. Det sker normalt, når man rejser til søs, og forsvinder efter nogle få timer eller dage på land. I nogle tilfælde kan det dog vare ved i måneder og endda år. Man ved endnu ikke, hvad der forårsager dette syndrom.

Systemiske lidelser som diabetes og skjoldbruskkirtelproblemer

Systemiske sygdomme kan også føre til balanceproblemer.

Diabetes forårsager ændringer i bindevævet, strukturerne i dit indre øre og stofskiftet af væske i det indre øre, hvilket forstyrrer balancen. Nerveskader i forbindelse med diabetes kan også forstyrre din fornemmelse af, hvor din krop befinder sig, hvilket forårsager tab af balance. Andre tegn på diabetes omfatter overdreven tørst, hyppig vandladning, træthed, vægttab og sløret syn.

Hypothyroidisme er en anden tilstand, der kan forårsage balanceproblemer. Når du har hypothyroidisme, producerer din skjoldbruskkirtel ikke tilstrækkeligt med skjoldbruskkirtelhormon. Ud over svimmelhed kan denne tilstand forårsage vægtøgning, åndenød, en fornemmelse af nålestik, hjertebanken, en langsommere tankegang, tale og bevægelser, tab af appetit og forstoppelse.

Dårlig blodcirkulation

Balanceproblemer forårsaget af dårlig blodcirkulation kaldes vaskulær svimmelhed. Nedsat blodgennemstrømning til dit indre øre eller den nederste del af din hjerne, som indeholder balancecentrene, kan forårsage en kombination af dysfunktion i det indre øre og hjernen, hvilket resulterer i balanceproblemer. Vaskulær svimmelhed er mere almindelig hos ældre mennesker og er forbundet med risikofaktorer som højt kolesterol, højt blodtryk, diabetes og rygning. Andre symptomer som dobbeltsyn, tab af perifert syn, sløret syn, høretab og følelsesløs fornemmelse i lemmerne eller ansigtet kan også være til stede. Svimmelhed i sig selv er sjældent et tegn på en vaskulær årsag.

Lavt blodtryk

Personer med lavt blodtryk kan opleve svimmelhed, når de ændrer stilling, f.eks. når de rejser sig op. Dette kaldes ortostatisk eller postural hypotension. Når blodtrykket falder for lavt, får din hjerne ikke tilstrækkelig blodforsyning. Dette kan forårsage svimmelhed, svimmelhed og endda besvimelse. Ud over svimmelhed og tab af balance kan du også opleve sløret syn, kvalme, uregelmæssig eller hurtig hjerterytme, forvirring og generel svaghed, hvis dit blodtryk er lavt. Livsstilsforanstaltninger som at begrænse forbruget af alkohol og koffein, bruge støttestrømper, rejse sig gradvist op, ikke være på benene i lange perioder, spise mindre måltider regelmæssigt osv. kan hjælpe dig med at håndtere denne tilstand.

Migræne

Nogle mennesker oplever svimmelhed som et tegn på migræne. Almindelige symptomer på migræne er kraftig hovedpine, kvalme og opkastninger. Du kan også opleve problemer med synet og talen, have stivhed i nakken og en øget følsomhed over for støj eller lys. Det kan være nyttigt at undgå faktorer, der udløser din migræne, hvis du er tilbøjelig til at få dem. Almindelige udløsende faktorer omfatter stress, fødevarer som alkohol og ost, rygning og visse lægemidler.

Centrale neurologiske lidelser

Selv om det ikke er så almindeligt, lider nogle mennesker, der oplever svimmelhed og problemer med balancen, af neurologiske lidelser. Slagtilfælde, tilstande som multipel sklerose, der påvirker nervesystemet, tumorer og knogledeformiteter nær toppen af din rygsøjle eller baghovedet kan forårsage balanceproblemer. Den nederste del af hjernen, som også omfatter hjernestammen og lillehjernen, er involveret i styringen af balancen. Da dette område også er ansvarlig for kropsholdning, bevægelse og tale, kan du opleve, at disse aspekter også påvirkes, hvis årsagen er en neurologisk lidelse.

Problemer med det visuelle eller skeletale system

Som vi så, spiller dit syns- og skelet-system også en rolle i opretholdelsen af balancen. Og problemer med disse, såsom ubalance i øjenmusklerne eller gigt, kan resultere i balanceforstyrrelser.

Traume eller skade på hovedet

Traumer mod hovedet, selv mindre alvorlige, kan forårsage svimmelhed. Dette kan betyde en kombination af problemer i hjernen eller i det indre øre som følge af skaden.

Medicinering

Mange lægemidler har en tendens til at påvirke balancen negativt. Problemer forårsaget af medicin kan omfatte ændringer i dit syn, svimmelhed, svimmelhed eller døsighed. Nogle lægemidler kan også forårsage skader på dit indre øre. Almindeligt anvendte lægemidler, der kan påvirke din balance, omfatter antihistaminer mod allergier, angstdæmpende medicin, antidepressiva, medicin mod blodtryk, smertestillende medicin osv.

Ældre mennesker kan være særligt sårbare over for bivirkninger af lægemidler, da lægemidler nedbrydes og optages anderledes, når man bliver ældre. Tal med din læge, hvis du har mistanke om, at noget af den medicin, du tager, kan forårsage et problem med balancen.