Anvendelse af pebermynteolie, som du sikkert ikke kendte til

Ifølge den græske mytologi forvandlede Pluto en nymfe, som han var blevet forelsket i, ved navn Mentha, til en urt, så folk kunne fortsætte med at elske hende i mange år fremover. Indrømmet, det er en af de mere bizarre romantiske gestus, men Pluto ville være glad, hvis han kunne se, hvor meget vi fortsat elsker pebermynte i dag. Pebermynteolie er en af de ældste europæiske medicinske olier og kan endda spores tilbage til mange gamle kinesiske medicinske metoder. Bare et snust af denne æteriske olie kan fjerne vores stress og hjælpe os med at slappe af. Men bortset fra dens omfattende anvendelser i aromaterapi er der mange andre kreative måder, du kan begynde at bruge pebermynteolie på.

Til at sænke feber

En lav feber, der varer en dag eller to, er helt normalt. Det betyder blot, at kroppens immunsystem kæmper en god kamp mod fremmede angribere. Men hvis du har meget høj feber, som ikke viser tegn på at falde, kan det være noget mere alvorligt. Sammen med de behandlinger, som din læge har ordineret, kan pebermynteolie hjælpe med at få din temperatur ned. Påfør et par dråber af den på dine tindinger, din ryg og dine fodsåler. Pebermynteolie giver også en øjeblikkelig kølende fornemmelse, hvilket vil hjælpe dig med at føle dig straks meget bedre tilpas.

For at lindre ledsmerter

Gigt og reumatisme kan give dig ømme led, der alvorligt begrænser din bevægelighed. Hvis du ofte føler, at smerte vil være din konstante følgesvend, så giv pebermynteolie et skud. Pebermynteolie er bredt kendt for sine smertelindrende egenskaber. Den kan også øge blodcirkulationen, hvilket kan hjælpe dine smerter til at aftage. Bland 10 dråber pebermynteolie sammen med et gram af en bæreolie som kokosolie eller sød mandelolie, og massér dette over dine led. Du kan endda tilføje et par dråber pebermynteolie til din knæbandage for at give dig lindring hele dagen.

Til at lindre hudirritation

Pebermynteolie er meget effektiv til at dræbe bakterier og svampe, hvilket gør den til en stærk allieret for dig mod hudinfektioner. Hvis du lider af udslæt eller en hvilken som helst form for infektion på din hud, er pebermynteolie et fantastisk naturmiddel. Prøv dog ikke at påføre den direkte på din hud, da den kan irritere følsom, ødelagt hud yderligere. Med æteriske olier er den generelle tommelfingerregel at blande 10 dråber af den æteriske olie sammen med en ounce af en bæreolie som f.eks. jojoba-, sød mandel- eller kokosnøddeolie. Bland pebermynteolie sammen med din foretrukne bærolie, og påfør dette på det berørte område. Bliv ved med at gøre dette, indtil irritationen forsvinder helt.

For at lindre kvalme

Hvis du er i de tidlige stadier af din graviditet eller har alvorlig køresyge, så er kvalme ikke fremmed for dig. Der findes mange lægemidler, der lover lindring af kvalme, men de har også mange bivirkninger, som du skal kæmpe med. Pebermynteolie er derimod et helt sikkert, naturligt middel mod kvalme og er lige så effektivt som mange lægemidler. Du kan tilføje et par dråber æterisk pebermynteolie til din diffuser og lade den køre, hver gang du føler en bølge af kvalme på vej. Du kan endda gnide et par dråber ind over dit håndled eller på et lommetørklæde, så du kan tage et stort pust af det, hver gang du føler dig kvalme.

Som en behandling mod lus

Mens vi ikke kan få nok af pebermynteolie, kan lus absolut ikke lide det. Hvis du eller et af dine børn har et luseangreb, så er pebermynteolie din redningsmand. Bland pebermynteolie sammen med kokosolie (som også har stærke antibakterielle egenskaber) og massér dette på dit hår. Vær særlig opmærksom på hovedbunden, da det er her, de fleste lus og deres æg befinder sig. Træk en badehætte over det og lad det sidde natten over. Vask det af næste dag med en klarende shampoo. Bliv ved med at gøre dette hver anden dag, indtil lusene er væk for altid.

Som badesalt

Du kan lave dit eget afslappende badesalt derhjemme med pebermynteolie. Tag 2 kopper epsom-salt, 7 dråber æterisk pebermynteolie og 3 dråber æterisk tea tree-olie. Tilføj alt dette til en genlukkelig pose, og bliv ved med at ryste, indtil alt er godt blandet. Tilsæt hele denne blanding til dit varme bad, og læg dig i blød i det i mindst 15 minutter. Dette badesalt vil hjælpe hele din krop med at slappe af og berolige dine ømme muskler. Du kan også lave en stor portion på forhånd og opbevare den i en glaskrukke med lufttæt låg.

Som et universal desinfektionsmiddel

Det er meget vigtigt at rengøre dit hjem regelmæssigt med et desinfektionsmiddel for at holde skadelige bakterier væk. De fleste kommercielle desinfektionsmidler efterlader dog giftige kemiske rester. Men du har ikke rigtig brug for kommercielle bakteriespray, når du har noget så stærkt som pebermynteolie. Fyld en almindelig glassprayflaske med rent destilleret vand og tilsæt 1 spiseskefuld pebermynteolie sammen med 1 spiseskefuld æterisk citronolie til den. Giv den en god rystning, og brug den som en normal desinfektionsspray. Vi kan dog love dig, at intet desinfektionsmiddel, du har brugt før, vil dufte lige så godt som dit naturlige opkog.

For at reducere oppustethed

Pebermynte slik er en populær godbid efter middagen af en god grund. Hvis du ofte bliver oppustet efter et måltid, kan pebermynteolie hjælpe din mave med at komme tilbage til normal tilstand igen. Bland 1 dråbe æterisk pebermynteolie i et stort glas varmt vand. Nip langsomt på dette, for hvis du tager store slurke, bliver du endnu mere oppustet. Æterisk pebermynteolie afslapper musklerne i din tarm, hvilket hjælper indestængte gasser med at passere igennem og gør, at du føler dig mindre oppustet.