Æblecidereddike behandler en urinvejsinfektion
Æblecidereddike er et naturligt middel mod urinvejsinfektioner. Denne sundhedstilstand påvirker almindeligvis både unge og voksne. Urinvejsinfektion kan være forårsaget af flere faktorer, herunder svamp, bakterier og andre mikroorganismer. Men den primære årsag er E. coli-bakterier, som er til stede i tarmen og påvirker blæren, urinrøret og andre dele af urinvejene. Kvinder er mere udsatte for urinvejsinfektion, fordi skeden ligger tættere på anus. Heldigvis kan æblecidereddike i høj grad hjælpe med at forebygge urinvejsinfektion.
Hvorfor bruge æblecidereddike mod urinvejsinfektion?
I mange århundreder har eddike været brugt ikke kun til at konservere mad, men også til at bekæmpe infektioner og helbrede sår. Det er fordi eddike har en antimikrobiel egenskab eller en evne til at bekæmpe og behandle infektioner forårsaget af bakterier.
Urinvejsinfektion udvikler sig, når surhedsniveauet såvel som alkalinitetsniveauet i kroppen er højt. De naturlige syrer, der er til stede i æblecidereddike, afbalancerer pH-niveauet i din krop og forhindrer væksten af bakterier, der forårsager urinvejsinfektion. Den indeholder også eddikesyre, citronsyre, mælkesyre og æblesyre, som har antibakterielle egenskaber. Den mest potente er eddikesyre – grunden til, at selv 0,1 % af den kan dræbe fødevarebårne patogene bakterier som E. coli. Æblecidereddike har et eddikesyreindhold på 5-6 procent. Det er derfor, at den reducerer risikoen for at få urinvejsinfektion.
Æblecidereddike indeholder også polyfenoler, der fungerer som antioxidanter, der findes i plantekilder. De polyphenoler, der findes i æbler, har en antiinflammatorisk virkning.
Hvordan virker æblecidereddike mod urinvejsinfektion?
1. Bekæmper de organismer, der forårsager en urinvejsinfektion
Eddikesyren i æblecidereddike bekæmper de organismer, der forårsager en urinvejsinfektion. Syren gør kroppen mere sur, hvilket gør den til et uvenligt levested for bakterierne. Æblecidereddike er ikke kun et effektivt middel mod urinvejsinfektion, men forhindrer også, at den opstår igen.
2. Forebygger betændelse
Urinvejsinfektion manifesterer inflammation på grund af de forbindelser, der gør din krop smertefuld og irriteret. Æblecidereddike lindrer inflammationen takket være de stærke antiinflammatoriske egenskaber af chlorogensyre, der er til stede i den. Stoffet, der forårsager inflammation, reduceres, hvilket gør din krop mindre tilbøjelig til at få en infektion.
3. Reducerer oxidativ stress
Et højt niveau af oxidativ stress kan svække immunforsvaret og gøre din krop sårbar over for infektioner. Forskning viser, at indtagelse af æblecidereddike reducerer niveauet af oxidativ stress på grund af indholdet af chlorogensyre.
4. Fremmer væksten af gode bakterier
Overvækst af dårlige bakterier i din krop kan resultere i en urinvejsinfektion. Æblecidereddike fremmer væksten af gode bakterier, fordi den er rig på pektin, en plantebaseret fiber, som er føde for gode bakterier.
Hvordan man bruger æblecidereddike til at forebygge en urinvejsinfektion?
Urinvejsinfektion er en medicinsk tilstand, der bør behandles hurtigst muligt. Så meget som muligt bør du søge medicinsk indgriben fra din læge.
Æblecidereddike er generelt ikke en behandling for urinvejsinfektion, men det kan bruges til at forebygge infektionen og som en del af efterbehandlingen. Hvis du tager medicin mod urinvejsinfektion, skal du være ekstra forsigtig med at bruge æblecidereddike, da det har alvorlige interaktioner med visse lægemidler.
Her er hvordan du kan bruge æblecidereddike til at forebygge urinvejsinfektioner:
Lav salatdressing: Alt du skal gøre er at tilføje quards kop æblecidereddike til andre ingredienser i din salatdressing. Dryp det over en salat efter eget valg.
Drik te: Drik te: Du kan drikke æblecidereddike ved at lave te. Bland en spiseskefuld æblecidereddike med en kop varmt vand, en spiseskefuld citronsaft og en grøn tepose. Nip på den i løbet af dagen, men begræns dit indtag til kun én kop om dagen.
Lav tonicvand: Tilsæt en teskefuld æblecidereddike, tre teskefulde honning og en teskefuld cayennepeber i et glas varmt vand. Bland og rør alle ingredienserne, indtil alt er opløst. Drik denne tonic-drik en gang om dagen, helst om morgenen.
Sidste tanke
Æblecidereddike reducerer risikofaktorerne for urinvejsinfektion. Men før du bruger det til urinvejsinfektion, skal du sørge for at rådføre dig med din læge for at undgå yderligere risiko for nyreinfektion. Vælg altid rå og ufiltreret æblecidereddike, fordi den er rig på naturlige enzymer og stoffer, der bekæmper infektionen og også andre sygdomme.