Die stärksten natürlichen Antibiotika, die der Mensch kennt

Jedes Mal, wenn Sie eine Erkältung, eine Grippe oder eine Infektion haben, ist es üblich geworden, eine Antibiotikapille zu schlucken und die Infektion aus Ihrem Körper zu spülen. Dabei wird jedoch nicht bedacht, dass Antibiotika starke Mikrobenkiller sind, die neben den infektionsverursachenden Bakterien oder Viren auch viele der guten Bakterien und Mikroben in Ihrem Darm abtöten.

Wenn Ihre Infektion nicht schwerwiegend ist, sollten Sie versuchen, auf natürliche Antibiotika statt auf Tabletten umzusteigen. Dabei handelt es sich meist um natürliche Lebensmittel mit starken antibakteriellen und pilzhemmenden Wirkstoffen, die helfen können, die Infektion zu bekämpfen, ohne Ihren Organismus zu schädigen. Hier sind einige der wirksamsten natürlichen Antibiotika, die Sie finden können.

Kurkuma

Kurkuma muss in der Welt der natürlichen medizinischen Lebensmittel nicht vorgestellt werden. Die in Kurkuma enthaltene bioaktive Verbindung heißt Curcumin und hat sowohl antibakterielle als auch antimikrobielle Eigenschaften. Es hat auch starke entzündungshemmende Eigenschaften und hat sich als wirksam gegen Krebs, Autoimmun- und Entzündungskrankheiten erwiesen. Sie können Kurkuma in Form eines Milchkaffees zu sich nehmen oder es in die Küche geben. Es wird empfohlen, Kurkuma zusammen mit Pfeffer zu verzehren, da Pfeffer dem Körper hilft, Curcumin besser aufzunehmen.

Apfelessig

Apfelessig kann Ihren Körper auf natürliche Weise alkalisieren, eine Eigenschaft, die bekanntermaßen zur Vorbeugung oder Bekämpfung einiger Krebsarten beiträgt. Er ist auch ein natürliches Antibiotikum, ein Antipilzmittel und ein Antiseptikum. Apfelessig kann auch als natürliches Heilmittel bei Sodbrennen und erhöhtem Cholesterinspiegel eingesetzt werden. Bei der Anwendung auf der Haut wirkt er als natürliches Sterilisations- und Desinfektionsmittel. Sie können ihn regelmäßig in Salaten und Suppen verwenden.

Ätherisches Oregano-Öl

Oregano ist ein beliebtes Kraut, das seit Hunderten von Jahren in der italienischen Küche wegen seines einzigartigen Geschmacks verwendet wird. Oregano hat aber auch mehrere medizinische Eigenschaften. Oregano-Öl fördert die Verdauung und die Gewichtsabnahme, und Carvacrol, ein ätherisches Öl, das in Oregano enthalten ist, ist ein natürliches antimikrobielles Mittel, das infektionsverursachende Bakterien bekämpfen und die Candida-Überwucherung bekämpfen kann. Wenn Sie eine Erkältung oder Grippe haben, ist Oregano eines der ersten natürlichen Antibiotika, nach denen Sie suchen sollten. Aber seien Sie vorsichtig, wie viel Oregano Sie einnehmen. Er ist sehr stark und kann den Magen verderben. Verdünnen Sie es daher entweder mit Wasser oder einem Trägeröl und nehmen Sie es in der empfohlenen Dosierung ein.

Neem (Azadirachta Indica)

Neem wird in der traditionellen indischen ayurvedischen Medizin seit Jahrhunderten als starkes Antibiotikum eingesetzt. Neem kann in Kapselform eingenommen werden, um das Blut zu reinigen und bakterielle Infektionen im Magen-Darm-Trakt zu behandeln. Es kann auch als örtliche Lotion/Creme/Öl zur Behandlung bakterieller Infektionen der Haut wie Akne oder Furunkel verwendet werden.

Knoblauch

Roher Knoblauch wird seit dem Altertum zur Behandlung von Husten, Asthma und Verdauungsproblemen verwendet. Er enthält eine Verbindung namens Allicin, die das Wachstum von Hefepilzen, Parasiten, Bakterien, Candida und vielen anderen schädlichen Mikroorganismen verhindert. Die beste Art, Knoblauch als Heilmittel zu verwenden, ist, ihn roh zu verzehren, damit Sie das meiste Allicin aus ihm herausholen.

Kolloidales Silber

Hierbei handelt es sich eigentlich nicht um ein Lebensmittel, sondern um ein Metall. Kolloidales Silber ist ein natürliches Antibiotikum, das seit Jahrhunderten zur Behandlung von schweren Halsinfektionen eingesetzt wird. Es besteht aus einer Mischung von in Flüssigkeit suspendierten Silberpartikeln. Man muss jedoch bedenken, dass Silber ein Schwermetall ist und für den Körper giftig sein kann. Es kann jedoch als vorübergehende Behandlung verwendet werden, sollte aber niemals langfristig eingenommen werden. Kolloidales Silber wirkt, indem es die Enzyme stoppt, die einzellige Bakterien benötigen, um sich zu vermehren.

Ingwer

Ingwer ist ein weiteres altbewährtes Mittel gegen viele häufige Infektionen. Er ist ein natürliches Antibiotikum und ein antibakterielles Mittel. Wenn Sie sich eine Infektion eingefangen haben, trinken Sie einfach einen Schluck Ingwertee, und Ihr Körper wird sich in kürzester Zeit erholen. Sie können entweder Ingwerextrakt, Ingwerpulver oder einfach rohen Ingwer verwenden. Ingwer wird auch für andere medizinische Zwecke verwendet, z. B. zur Behandlung von Erkältungen, Übelkeit, Asthma, Koliken, Herzklopfen, Schwellungen und Magenbeschwerden.

Roher Honig

Honig ist ein natürliches Lebensmittel, das viele heilende Eigenschaften hat und außerdem wunderbar schmeckt. Ein im Honig enthaltenes Enzym setzt Wasserstoffperoxid frei und eignet sich daher hervorragend zur natürlichen Behandlung von Wunden und zur Vorbeugung von Infektionen. Schon die alten Römer verwendeten Honig in Kriegszeiten, um Wunden zu behandeln und Infektionen vorzubeugen. Wenn Sie sich für Honig entscheiden, achten Sie darauf, dass er roh, nicht pasteurisiert und biologisch ist. Kommerzieller Honig, den Sie im Handel kaufen können, ist hochgradig raffiniert und hat viele seiner gesundheitlichen Vorteile verloren. Honig kann auch verwendet werden, um Entzündungen zu lindern, Halsschmerzen und Erkältungen zu heilen.

Meerrettichwurzel

Meerrettich enthält mehr medizinisch wirksame Verbindungen als die meisten anderen Gewürze. Die Meerrettichwurzel enthält Isothiocyanate, die nachweislich antibakterielle Eigenschaften besitzen. Die im Meerrettich enthaltenen Verbindungen können Stauungen beseitigen, Schleim verdünnen, Entzündungen lindern, zellschädigende Oxidantien neutralisieren, Bakterien und Viren bekämpfen, Muskeln entspannen und das Immunsystem stimulieren.

Echinacea

Echinacea ist ein Kraut, das häufig zur Bekämpfung von Infektionen verwendet wird und Gegenstand umfangreicher wissenschaftlicher Untersuchungen war. Deutsche Wissenschaftler haben Echinacea in doppelblinden, placebokontrollierten Studien untersucht, dem Goldstandard für die wissenschaftliche Erforschung von Arzneimitteln. Diese Studien haben gezeigt, dass Echinacea-Anwender um ein Drittel bis zur Hälfte seltener und weniger schwerwiegende Virusinfektionen hatten, ohne dass es zu toxischen Wirkungen kam, als die Gruppe, die ein Placebo einnahm.