Die häufigsten Arten von Kopfschmerzen und ihre Ursachen

Der Kopf ist eine der häufigsten Schmerzstellen des Körpers. Ein Kopfschmerz muss nicht nur auf den gesamten Kopf beschränkt sein, sondern kann auch das Gesicht, den Kiefer und eine einzelne Kopfseite umfassen. Der Kopfschmerz kann auch in andere Körperteile wie den Nacken, die Schultern und den unteren Rücken ausstrahlen. Der Schmerz kann drückend, pochend, unablässig, konstant oder intermittierend sein. In seltenen Fällen können Kopfschmerzen auch auf ernstere Probleme wie Meningitis oder einen Hirntumor hinweisen. Es gibt unterschiedliche Ursachen für verschiedene Arten von Kopfschmerzen. Manchmal fühlt sich der Schmerz an, als würde er vom Gehirn ausstrahlen, aber das Gehirn selbst hat keine Schmerzrezeptoren und kann daher keine Schmerzen empfinden. Die Ärzte glauben, dass das das Gehirn umgebende Gewebe, die Blutgefäße, die Gehirnchemikalien und die Nerven die Schmerzsignale erzeugen können. Dank der jüngsten technologischen Innovationen wissen wir heute mehr über die Ursachen von Kopfschmerzen und die verschiedenen Arten von Kopfschmerzen als noch vor 20 Jahren. Im Folgenden sind einige der häufigsten Kopfschmerzarten und ihre Ursachen aufgeführt:

Cluster-Kopfschmerzen

Clusterkopfschmerzen dauern nur kurze Zeit, zwischen 15 Minuten und 3 Stunden, können aber unerträglich schmerzhaft sein. Die Schmerzen sind so stark, dass Clusterkopfschmerzen auch als Selbstmordkopfschmerzen bezeichnet werden. Einmal begonnen, können Clusterkopfschmerzen regelmäßig wiederkehren. Sie können sich sogar einige Male am Tag für eine bestimmte Zeit wiederholen, worauf eine kopfschmerzfreie Zeit von Monaten oder sogar Jahren folgt. Es kann auch zu Rötungen und Tränenfluss in einem Auge oder in beiden Augen kommen, wobei Männer häufiger betroffen sind als Frauen. Diese Kopfschmerzen werden in der Regel mit Triptanen oder Sauerstoff behandelt. Alkohol, Zigaretten, große Höhen und bestimmte Nahrungsmittel können Auslöser für Clusterkopfschmerzen sein.

Migräne-Kopfschmerzen

Migräne gehört zu den stärksten Kopfschmerzen und tritt bei Frauen fast dreimal so häufig auf wie bei Männern. Die Ursache für das Auftreten von Migräne ist zwar noch nicht geklärt, aber die Forschung hat gezeigt, dass die Gene eine Rolle spielen und dass die Aktivität der Gehirnzellen die Blutgefäße und die Funktion der Nervenzellen beeinflussen könnte. Ein häufiger Auslöser für Migränekopfschmerzen sind Veränderungen, z. B. hormonelle Veränderungen, Stress sowie Schlaf- und Essgewohnheiten. Die Behandlung umfasst Medikamente wie Paracetamol, Ibuprofen und Triptane wie Imitrex oder Zomig.

Rebound-Kopfschmerzen

Rebound-Kopfschmerzen sind chronische Kopfschmerzen, die durch übermäßige Einnahme von Medikamenten verursacht werden. Die regelmäßige Einnahme von Schmerzmitteln wie Paracetamol (Tylenol), Aspirin oder Ibuprofen (Mortin, Advil) mehr als zweimal pro Woche oder die Einnahme von Triptanen an mehr als 10 Tagen pro Monat kann das Risiko erhöhen, in nur wenigen Monaten Rebound-Kopfschmerzen zu entwickeln. Ein Arzt kann Ihnen dabei helfen, das schuldige Medikament herauszufinden, das dann durch eine Alternative ersetzt wird, bis das ursprüngliche Medikament aus Ihrem Körper verschwunden ist.

Verspannungskopfschmerzen

Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Art von Kopfschmerzen und können sich wie ein ständiger Schmerz oder Druck auf beiden Seiten des Kopfes, im Nacken oder am Hinterkopf anfühlen. Die häufigsten Auslöser sind Stress, Fehlhaltungen und das Zusammenbeißen des Kiefers. Diese Kopfschmerzen können chronisch, aber nicht schwerwiegend sein. Die Ursachen sind noch unbekannt, man vermutet jedoch, dass sie auf veränderte Gehirnchemikalien oder gemischte Nervensignale, die zum Gehirn führen, zurückzuführen sind. Frei verkäufliche Schmerzmittel wie Aspirin, Ibuprofen und Acetaminophens lindern diese Kopfschmerzen, und auch Stressabbau kann helfen.

Zahnärztliche Kopfschmerzen

Zahnbedingte Erkrankungen wie Bruxismus oder Kiefergelenksbeschwerden können Kopfschmerzen oder Gesichtsschmerzen auslösen. Kiefergelenksbeschwerden betreffen die Gelenke, die den Kiefer mit dem Schädel verbinden und sich direkt vor dem Ohr befinden. Sie wird durch eine falsche Ausrichtung des Kiefers, Stress, eine schlechte Körperhaltung oder Arthritis verursacht, die den Knorpel, die Muskeln oder die Bänder im Kiefer angreift. Bruxismus ist das nächtliche Knirschen mit den Zähnen. Die Behandlung der Kiefergelenkserkrankung umfasst Dehnungen des Kiefers, Wärme- und Kältepackungen und Stressabbau. Das Tragen von Aufbissschienen kann helfen, die Auswirkungen von Bruxismus zu verringern.

Koffein-Kopfschmerzen

Koffein-Kopfschmerzen werden durch Koffeinentzug verursacht. Wenn Sie an 5 Tassen Kaffee pro Tag gewöhnt sind und eine Zeit lang keinen Kaffee trinken, besteht die Gefahr von Koffein-Kopfschmerzen. Auch wenn Sie es gewohnt sind, unter der Woche um 8 Uhr morgens einen Kaffee zu trinken, und am Wochenende ausschlafen, können Sie erneut Koffein-Kopfschmerzen bekommen. Ärzte empfehlen, sich entweder an eine Routine zu halten, um jeden Tag einen Koffeinschub zu bekommen, oder ganz auf Koffein zu verzichten.

Orgasmus-Kopfschmerzen

Diese Kopfschmerzen werden, wie der Name schon sagt, durch einen Orgasmus ausgelöst. Es handelt sich um eine seltene Erkrankung, die vor allem bei jüngeren Menschen und bei Männern auftritt. Sie beginnen kurz nach Beginn des Geschlechtsverkehrs und enden mit einem „Donnerschlag“-Kopfschmerz beim Höhepunkt. Danach kann ein dumpfer Kopfschmerz den ganzen Tag über anhalten. Es ist keine Ursache für diese Kopfschmerzen bekannt, und sie gehen in der Regel nach einiger Zeit von selbst wieder weg. Die Einnahme eines Schmerzmittels vor dem Sex kann helfen, die Schmerzen zu lindern.

Sinus-Kopfschmerzen

Sinuskopfschmerzen und Migräne werden oft miteinander verwechselt. In einer Studie wurde festgestellt, dass 88 % der Menschen, die unter Sinuskopfschmerzen litten, stattdessen Migränekopfschmerzen hatten. Dies liegt daran, dass Symptome wie Druck auf die Nasennebenhöhlen, verstopfte Nasen und tränende Augen bei beiden Arten von Kopfschmerzen auftreten können. Außerdem sind Sinuskopfschmerzen nicht mit Lichtempfindlichkeit und Übelkeit verbunden.