额头上的痤疮： 痤疮的可能原因和家庭补救措施

经常要处理额头上的频繁粉刺、白头粉刺或黑头粉刺？你很可能患上了额头痤疮。痤疮是一种常见的皮肤疾病，由皮脂分泌过多引起，皮脂是由所谓的皮脂腺产生的天然油脂。它可以影响你身体的任何部位，但通常在你的面部，如鼻子、太阳穴和额头等部位更常见。然而，额头上的痤疮恰好是其中最常发生的类型之一。

想知道是什么导致了你额头上那些恼人的爆发？这里有5个可能导致它们的因素和5个在家治疗它们的有效补救措施。

前额痤疮的5个主要原因

有害的头发护理产品

你用来护理头发的产品有时会刺激你额头上的皮肤。洗发水、护发素和造型产品都含有化学物质和油脂，会渗入并堵塞额头上的毛孔，导致爆发。这种类型的痤疮被称为美容性痤疮。它通常从沿着发际线的小疙瘩开始，但如果你继续使用有害的护发产品而不谨慎，就会扩散。你还应该小心这些产品在枕套或帽子上的残留物。

压力

心理压力可以导致多种皮肤问题的发生，包括额头上的痤疮。已发现压力会导致皮脂腺过度活跃，导致并加剧额头上的爆发。因此，容易长痤疮的人可能会发现，如果他们压力过大，额头部位的痤疮会越来越严重。

不健康的饮食和消化不良

你吃的食物对你的皮肤健康和外观起着重要作用。过量食用油性食物或饮食中欧米茄-6和欧米茄-3脂肪酸的含量不平衡，都会引发前额痤疮。如果你的消化系统运行不畅，你的额头也可能出现粉刺。这是因为消化不良会导致有毒物质在体内堆积，从而导致痤疮。

卫生状况不佳

如果你不定期清洁你的脸，你的毛孔很可能会被污垢沉积物堵塞。这反过来又会导致皮脂堆积，最终会变成痤疮。有时，生活在你皮肤表面的细菌甚至可能进入你的毛孔并导致感染。如果你有弹开皮肤上的青春痘和疙瘩的习惯，这很可能发生。如果感染恶化，你的皮肤会发炎，甚至出现囊肿。

荷尔蒙失调

雄性激素，即男性荷尔蒙，在男性和女性中都存在。其水平的不平衡或上升会过度刺激皮脂腺，导致它们产生更多的油。这反过来又会使你的皮肤更容易发生溃疡。

现在你知道哪些因素可能会引发你的前额痤疮，这里有5个简单而有效的家庭疗法来治疗它。如果你容易产生过敏反应，在尝试这些补救措施之前，最好做一个补丁测试。

5种治疗前额痤疮的家庭疗法

茶树油

茶树油是一种从澳大利亚本土树木中提取的精油，具有强大的抗菌功能，可以明显降低痤疮的强度。

如何使用

定期将2-3滴茶树油涂抹在额头皮肤上，以杀死导致痤疮的细菌，摆脱痤疮。

柠檬汁

柠檬中的柠檬酸具有很强的抗菌性，证明对前额痤疮有效。它还能立即清理堵塞的毛孔，减少感染的机会。

如何使用

直接将柠檬汁涂在额头的受影响部位。
停留5分钟后再洗掉。

蜂蜜

蜂蜜的抗菌和消炎特性使其成为治疗额头痤疮的有效方法。

如何使用

直接涂抹蜜蜂蜂蜜或将其与柠檬汁混合，然后将糊状物涂抹在额头上。
停留5分钟后再洗掉。

芦荟凝胶

芦荟凝胶能有效减少痤疮引起的红肿，因为它具有抗炎特性。它还能防止细菌感染痤疮的伤口，从而防止痤疮扩散。

如何使用

取几片新鲜的芦荟叶子，将其切开，释放出里面的凝胶。
将这种凝胶直接涂在额头的受影响部位。
敷上一段时间，让芦荟在你的痤疮上发挥其魔力。

苹果醋

苹果醋中的有机酸被认为可以杀死导致痤疮的细菌，使其成为对付额头痤疮的有效疗法。

如何使用

将1份苹果醋与3份水混合。
将此溶液涂抹在额头的受影响部位，停留约15秒。
定期重复以获得效果。

除了这些补救措施外，定期轻轻地去除脸部角质，吃有营养的食物，并喝大量的水，可以保持皮肤健康，不受溃疡影响。使用正确的护肤品也能带来很大的变化。采取这些简单的步骤，避免额头痤疮，享受美丽的皮肤。