洋葱汁可能对你的头发没有那么好

自从COVID引起的封锁开始以来，DIY美容方法已经变得非常普遍了。由于封锁，所有美容院都关闭了几个月，这导致人们将头发护理和皮肤护理的问题掌握在自己手中。最流行的头发护理方法之一是在头皮和头发上涂抹洋葱汁。这些DIY小窍门很多都植根于阿育吠陀的治疗和补救措施。涂抹洋葱汁的疗法也是一种阿育吠陀的做法，已被证明有很多好处。

洋葱汁中含有非常多的抗炎剂、抗氧化剂和硫磺。从理论上讲，它已被证明对促进头发生长、减少掉发和改善头发光泽非常有益。具有讽刺意味的是，高硫含量也可能对你的头皮有相当大的刺激性。下面是专家对使用这种催泪剂解决头发问题的看法。

洋葱汁的好处

以下是你应该知道的好处。

洋葱的营养成分提供抗氧化剂和抗菌作用对头发的好处。事实证明，人们在使用这种疗法后，发质、头皮屑和脱发都有改善。

洋葱汁中的一个关键成分是角蛋白。它们是头发的组成部分，有助于加快细胞再生和头发生长。

然而，专家提出的这些主张还没有得到科学支持，特别是与掉发有关。有少数研究显示，即使在与脱发有关的情况下也有改善。

洋葱汁不一定对头发有好处

当你在头皮上涂抹洋葱汁时，它会起到刺激作用。它将改善血液循环，但只是暂时的。如果你应用任何可能刺激皮肤的产品，它将增加血液循环。但是，这也会在使用后留下瘙痒、灼热甚至皮疹的感觉。这将是弊大于利，并可能增加你的头发脱落。

其他问题，如脱发、头皮屑和头发稀疏，需要由合格的皮肤科医生进行调查和诊断。如果不正确冲洗，会导致刺激和过度敏感。过多的洋葱汁会吸收头皮的天然水分和油脂，这可能导致头皮干燥。另外，由于它有难闻的气味，人们倾向于多洗头以去除它，导致干燥程度增加。

洋葱汁对容易过敏、银屑病或湿疹的人来说并不可取，而且每周多次过度使用洋葱汁会使头皮敏感，加重脱发。采取更全面的方法来照顾你的头发和头皮会产生更好的效果，这包括均衡的饮食，适当的补水和睡眠，补充剂和根据你的头发类型制定的头发护理程序。这是保持头发和头皮健康的理想方法。

洋葱更适合你的食物，但对你的头皮来说可能就不太适合了！