治疗细菌性阴道病的天然安全方法

14/07/2023 1 min read

据报道，每5名女性中就有1名在50岁之前患过细菌性阴道病。细菌性阴道病（BV）是由细菌引起的一种非常常见且可治疗的阴道感染。有些女性在一生中会反复发作细菌性阴道病。虽然它不属于性传播疾病，但很容易传染。

阴道内有保护性微生物和酸性pH值，可防止有害细菌过度生长。但是，只要阴道酸碱度和保护性细菌数量失衡，就会发生感染。这种平衡的改变通常是由于多个性伴侣、使用宫内节育器或在阴道内使用芳香产品等原因造成的。

细菌性阴道病的常见症状

阴道分泌物呈白色或灰色，有鱼腥味或霉味。
阴道分泌物呈泡沫状或结块状，导致尿液混浊。
阴道周围和排尿时有疼痛和烧灼感。
阴道皮肤发红，感觉敏感。

治疗细菌性阴道病的方法包括通过改变生活方式来对抗感染。

阴道和肛周是人体最敏感的部位。不要在这些部位使用含有化学成分的肥皂或除臭剂。这是为了防止化学物质导致阴道酸碱度和微生物菌群严重失衡。在感染期间，只用温水清洗阴道，避免使用肥皂。

细菌性阴道炎期间，最好穿干净、轻薄的棉织品作为底裤和内裤，以帮助更快恢复。如果感染期间正值经期，不要使用有香味的卫生巾或卫生棉条。每4-6小时更换护垫或卫生棉条，以控制感染。

始终保持阴部干燥，不要穿紧身和潮湿的内衣或下装。

温水坐浴是舒缓生殖器和肛门发炎的最佳方法。您只需每天至少抽出2次时间进行坐浴。坐浴可以缓解炎症，促进血液循环，从而促进受影响的阴道组织愈合。您甚至可以加入苹果醋、小苏打或茶树油，以增强抗菌作用。

在浴缸中注入温水，加入1-2杯有机苹果醋，或加入1-2勺小苏打或2-3滴茶树油。浸泡下身15分钟。擦干生殖器部位并将水倒掉。

椰子油是著名的抗菌剂和抗真菌剂。多项科学研究表明，椰子油是治疗细菌性阴道炎的经济有效的家庭疗法。将椰子油直接涂抹在阴道组织上，可以舒缓阴道组织受到的刺激。烹饪时通过饮食摄入椰子油可以调节血糖水平，提高免疫力。

许多女性都误以为用水冲洗阴道可以去除细菌性阴道炎。然而，这种做法会导致健康的阴道细菌被清除。长期研究证明，冲洗阴道实际上会加重感染。

碱性饮食是使身体环境不利于细菌生长的最佳方法。微生物在酸性pH值环境中生长旺盛，而碱性食物可防止pH值失衡，从而对微生物有利。如果您目前正在遭受细菌性阴道炎的困扰，或者过去曾经患有细菌性阴道炎，请在饮食中加入这些食物。

新鲜水果和蔬菜，如蘑菇、柑橘、大枣、葡萄干、菠菜、柚子、西红柿、鳄梨、西兰花、牛至、大蒜、生姜、四季豆、苣荬菜、卷心菜、芹菜、红甜菜、西瓜、无花果和熟香蕉。

植物蛋白，如杏仁和豆类。

饮用加入柠檬或小苏打的碱性水。

用绿叶蔬菜或小麦草榨成的新鲜果汁，因为其中的叶绿素有助于碱化血液。

益生菌是增加肠道菌群和体内有益细菌的好帮手。确保在饮食中补充含有活性乳酸菌的培养或发酵食品。这些食品包括酸奶、泡菜、酸乳酒和昆布茶。

细菌性阴道病期间，阴道的免疫力低下。这使其非常容易受到细菌和真菌的感染。为了安全起见，应禁止性生活或使用避孕套等屏障保护措施。这不仅可以防止感染传播给您的伴侣，还可以保护您的阴道免受其他有害微生物的感染。细菌性阴道炎期间也不建议口交，因为这会增加传播的机会。

尤其是孕妇，细菌性阴道炎会危及胎儿的生命。为了防止并发症，如果您是孕妇或哺乳期妇女，请立即咨询妇科医生。采取上述补救措施，放松压力，注意休息，以加速康复。