桃金娘精油的有趣功效

桃金娘精油由桃金娘植物（Myrtus communis L.）的花、叶和茎制成。你可以在地中海、非洲北部、印度和西亚找到它。它也将成为您最喜爱的新疗法！

作为一种精油，桃金娘以其清新甜美的香味而闻名。难怪许多天然香水和香皂中都能找到它的身影。除了气味，桃金娘精油还能在以下方面为你带来益处。

驱蚊

在夏天，对付蚊子是一件很痛苦的事。与其使用刺激性化学产品，不如使用桃金娘油。根据《节肢动物传播疾病杂志》（Journal of Arthropod-Borne Diseases）上的一项研究，桃金娘油可以驱赶这些讨厌的吸血虫。如果您所在的地区是疟疾和其他蚊子传播疾病的高发区，那么这种驱蚊剂就特别有用。

在皮肤上使用桃金娘精油时，将 1 滴稀释在 1 滴基础油中。您还可以将它滴在可佩戴的扩香器中，在旅途中为您提供保护。

治疗细菌性阴道病

桃金娘精油具有强大的抗菌功效。它甚至可以治疗外阴和阴道感染，即细菌性阴道病或阴道炎。

通常情况下，这种疾病只需使用甲硝唑阴道凝胶即可治愈。然而，沙赫勒科德科学医科大学的研究人员发现，如果在凝胶中添加桃金娘，治疗效果会更好。有 30% 的甲硝唑患者细菌性阴道病复发，而使用桃金娘的患者则没有复发。

保护伤口免受感染

由于桃金娘油是一种抗菌剂，它可以保护伤口免受感染。这将有助于伤口愈合，不会产生任何并发症。

因此，下次被割伤时，可以考虑涂抹桃金娘精油。同样，别忘了用橄榄油、椰子油或葡萄籽油等载体稀释。

舒缓皮肤炎症

皮肤发炎了？使用桃金娘精油吧。它的消炎能力可以缓解发红、肿胀和瘙痒。受刺激的皮肤会爱上它，尤其是在加入芦荟或蜂蜜后。

缓解关节疼痛

使用桃金娘精油是治疗关节炎的天然良方。它的消炎特性能让肿胀和疼痛的关节得到放松。涂抹时，只需在疼痛部位按摩即可。

您还可以将桃金娘精油与其他精油混合使用，以增加缓解效果。冬青、柑橘、薰衣草、牛至、薄荷和迷迭香都是很好的选择。

帮助睡眠

由于桃金娘精油具有镇静作用，因此可以用来让人一夜安眠。它能让你的中枢神经系统放松。因此，您可以放松下来，睡个好觉。

吸入桃金娘精油可获得益处。您也可以将稀释的桃金娘精油涂抹在太阳穴上。尝试将它与薰衣草、甘菊和雪松等其他舒缓精油混合使用。

改善呼吸系统健康

在芳香疗法中，桃金娘精油可以缓解呼吸道疾病的症状。如果您患有支气管炎、哮喘或鼻塞，它尤其有用。吸入香桃木精油可以镇静呼吸道，帮助氧气轻松通过。

对于具有多种功效的精油来说，桃金娘精油的价格相对较低。它是多任务疗法的缩影，是您外出时的最佳选择。