你可能患有心脏疾病的微妙警告信号

这是正常的一天，你的身体似乎运作良好，直到你突然感到疲惫不堪或突然气短。你可能只是不以为然地挥挥手，把它归咎于坚持紧迫的工作期限的压力或太多的家务。

但是你有没有想过，这些可能是你的身体向你发出的信号，表明你的心脏可能出了问题？

对我们大多数人来说，这些看似普通的症状似乎不可能与患有心脏疾病这样严重的事情有关。然而，心脏疾病通常需要很长时间才能发展成慢性疾病，当你出现让你感到恐慌的更具体的症状时，可能已经太晚了。这就是为什么我们要注意那些微小的暗示，以确保我们采取必要的预防措施，避免将来发生更大的悲剧。

这里有6个这样的迹象，要留心观察。请记住，这些是非常非具体的症状，可能与各种疾病有关，而不仅仅是心脏病。尽管如此，每一步都向你的医生检查一下也无妨

头晕或头重脚轻

你是否在进入健身房打卡后突然感觉世界在旋转？头晕或头重脚轻是脱水的常见症状，或者是因为你站起来的速度太快。然而，如果这是经常发生的情况，你应该立即咨询医生，看看是否与你的心脏有关。头晕通常是由于动脉阻塞或心脏瓣膜有问题，使你的血压降低的结果。当这种情况发生时，你的器官无法获得正常运作所需的氧气供应，使你的身体进入一种感觉头晕目眩或像要晕倒的状态。

极端疲劳

我们指的不是你在一个不眠之夜后感到的那种疲倦。这是你在流感发作时常见的那种疲倦和疲惫，只是与流感不同的是，这只是拒绝消失。许多人把这种情况吹走，认为它最终会消失，而没有停下来想一想这是否是因为你的心脏正在努力向你的器官发送必要数量的氧气。缺氧的器官将无法正常执行其功能，并将进一步加剧你的疲劳。

然而，极度疲劳是一个非常非特异性的症状，可能有各种原因导致你感到疲倦。因此，不要仅根据这一症状就断定你有心脏问题。相反，应与你的医生交谈，让他告诉你他的想法。

腿部或脚部肿胀

腿、脚踝或脚的肿胀是另一个非特异性的症状，与一大堆情况有关，如静脉曲张、怀孕、旅行时活动受限、或糖尿病或血压药物治疗。然而，它也可能是拒绝正常关闭的心脏瓣膜故障或深静脉血栓的迹象，特别是如果它伴随着其他症状，如脚部区域的触痛，呼吸急促或胸痛。如果你发现你的腿或脚看起来异常肿胀，最好立即征求医生对此事的意见。

牙龈疼痛/出血或口臭

口腔健康状况不佳与心脏疾病之间存在着密切的联系。当你不适当地照顾你的牙齿和牙龈时，你会让口腔细菌渗透到你的血液中并聚集在你的心脏瓣膜中。事实上，研究说，因导致牙周病而臭名昭著的最常见的细菌之一–血清链球菌，可能在增加一个人的冠心病风险方面起作用。研究还表明，定期进行牙周治疗以治疗炎症也可能降低一个人患心脏病的风险。

因此，如果你发现自己有口腔异味或牙龈发红或疼痛，可能不只是看牙医的时候，也是做心脏评估的时候。

腹部疼痛

心脏、食道（即口腔和胃之间的通道）和胃在人体中都是紧挨着的。由于这个原因，对于医生和普通公众来说，区分与消化不良有关的疼痛和心脏疼痛可能是非常具有挑战性的。每家诊所都会有各种算法，他们可以应用这些算法来试图获得正确的诊断，但没有适用于所有人的硬性规定，因为每个人的身体反应不同。

如果你经历的腹痛不能与你吃的东西联系起来，它可能是心脏病发作的早期迹象，特别是如果它伴随着恶心、疲劳和呼吸困难等症状。如果这种情况经常发生，应立即去急诊室–因为你得到的治疗越快，预后就越准确。

指甲或脚趾甲发蓝

你的指甲上出现蓝色，不管是在整个附属物上还是只是在尖端，都可能是因为工作中的空调运行温度太低，不符合你的身体的要求。但是，如果你注意到你的指甲变蓝，尽管天气非常舒适，这可能是一个迹象，即这些区域没有得到足够的富氧血液，因为你的心脏没有以健康的速度泵动。马上去看医生，讨论这个问题，看看报告怎么说。