菠萝入药的方法

无论是口感还是味道，菠萝都是全世界人们最喜欢的水果之一。然而，我们中的大多数人仍然不知道菠萝也是营养物质的一个动力源。作为维生素C的重要来源，这种水果还含有一些B族维生素和矿物质，如铜、钾和锰。菠萝以凤梨酶而闻名，它有助于蛋白质的消化。这种强大的水果有很多治疗作用，它有助于对抗炎症，防止异常的血液凝结，并阻止某些肿瘤的生长。这种水果具有惊人的药用价值，秘密地对我们的健康大有裨益。

改善消化功能

由于菠萝中含有高浓度的菠萝蛋白酶，新鲜菠萝有助于轻松消化富含蛋白质的食物。为了改善我们的消化系统，我们只需要在两餐之间吃一杯新切的菠萝块。菠萝中的膳食纤维有助于结肠自我清洁，保持消化系统健康。菠萝有助于缓解消化不良、腹胀和因吃富含蛋白质的重餐而引起的腹部不适。

治疗咳嗽和感冒

菠萝是维生素C的重要来源。人们发现，一杯新鲜切开的菠萝块所含的维生素C足以满足你每天对这种营养物质的需求。在治疗咳嗽和感冒方面，菠萝比大多数商业止咳糖浆更有效。这种强大的水果不含人工成分，对身体非常安全。准备菠萝止咳糖浆，取两杯刚切好的菠萝片，蜂蜜和姜末各一汤匙，还有一些柠檬汁。将所有材料放入搅拌机，搅拌使其光滑。每天服用一茶匙这种菠萝糖浆3到4次，直到咳嗽得到治疗。

减少关节炎疼痛

菠萝蛋白酶，不仅有助于消化，而且是一种强大的抗炎化合物。为了缓解人的关节组织的炎症，菠萝蛋白酶有助于减少促炎症分子的产生。高含量的维生素C和锰有助于减轻人的关节炎疼痛。使用菠萝减轻关节炎疼痛，可在空腹时喝下一杯新鲜菠萝汁。如果你想获得更多好处，可将新鲜菠萝汁与新鲜胡萝卜汁、柠檬汁和芹菜汁混合。

降低血压和治疗高血压

我们需要钾来恢复正常的钠和钾的平衡以降低血压。菠萝含有足够的钾，可以帮助我们为那些患有高血压的病人带来这种平衡。菠萝应与富含硝酸盐的食物一起服用，如甜菜根，以使血压下降到正常范围。

菠萝也能有效治疗高血压。你只需要1.5杯菠萝块，半杯甜菜片和橙汁各半杯，四分之一杯芹菜叶和1杯杏仁奶。将所有这些东西放入搅拌机，搅拌至光滑。每天喝1到2杯这种菠萝-甜菜冰沙，直到你看到症状减轻。

抵抗内部寄生虫

菠萝不仅有利于消化重口味食物，还能驱逐肠道中的寄生虫。菠萝皮能更有效地对抗肠道内的虫子。你需要喝用菠萝皮准备的煎药。制作这种煎药时，将一个菠萝去皮，并将菠萝皮切成小块。将菠萝皮加入1升水中，并将水煮沸15至20分钟。之后，过滤液体并饮用。如果你想让液体变甜，可以在其中加入一茶匙蜂蜜。

下次你患上任何这些健康问题时，带几个菠萝回家，并尝试这些简单的补救措施来治愈自己。