甲型肝炎的自然疗法
甲型肝炎会导致肝脏发炎。它是由甲型肝炎病毒引起的。该病具有高度传染性，主要通过食用被感染者粪便污染的食物或水传播。在处理过程中被污染的水果和蔬菜，以及生吃从被污染的水源中捕捞的贝类也会传播。
这种病毒不会引起任何长期并发症，除了极少数需要进行肝脏移植的病例外，大多数病例都可以治愈。症状是眼睛、皮肤和尿液发黄、腹部疼痛、恶心、食欲不振、发烧、疲劳和腹泻。治疗方法通常是对症治疗，医生会随时检查肝功能。
天然保健品可强化肝脏并支持免疫系统。不过，重要的是要向医生咨询计划服用的保健品的食用量和剂量。以下是治疗甲型肝炎的天然疗法。
奶蓟草
奶蓟草种子中的活性成分水飞蓟素可抑制肝脏发炎。它还能防止毒素进入人体细胞。这种成分中的抗氧化特性可避免自由基对肝脏造成任何损害。
它有酊剂和片剂两种形式。用量为 70-200 毫克，视严重程度而定。
钩藤
儿茶素是一种存在于 Uncaria gambier 植物中的类黄酮，是一种治疗营养补充剂。黄酮类化合物是一种抗氧化剂，其抗炎特性可防止 HAV 病毒对肝脏造成任何损害。
印度桑
印度桑草主要分布在热带地区。不过，其提取物在世界各地都能买到。这种草药的治疗特性有利于治疗从疟疾到皮肤寄生虫等各种疾病，肝炎也是其中之一。其活性植物化学物质能保护肝脏免受病毒的损害。
决明子
决明子是一种传统草药，用于治疗与胃肠道有关的各种疾病。研究表明，这种草药具有保肝（保护肝脏）特性，有可能减轻甲肝病毒对肝脏造成的损害。
姜黄
姜黄是一种神奇的草药，在东南亚菜肴中被普遍用作着色剂和调味剂。它的疗效从治疗咳嗽到控制癌症不等。姜黄中的抗病毒特性能杀死病毒，从而阻止病毒进一步破坏。它还具有抗炎特性和清除体内毒素的能力。
姜黄既可以作为香料加入食物中，也可以制成胶囊在市场上出售。
除了天然保健品外，还可以通过调整生活方式来很好地控制甲型肝炎。
改变生活方式来控制甲型肝炎
- 确保饮食中含有新鲜水果和蔬菜汁、较少脂肪、低升糖指数碳水化合物和少量蛋白质。
- 保持充足的水分。建议经常进行口服补液疗法。这不仅能维持流失的液体平衡，还能恢复流失的电解质。
- 慢跑、较温和的瑜伽和冥想等轻度体育活动有助于更快地恢复。
- 如厕后洗手是首先要做的调整。由于病毒主要通过粪便传播，保持良好的卫生习惯可以防止病毒传播。
- 病毒还可通过性接触传播。强烈建议在此期间避免性交，因为即使是安全套也无法提供 100% 的保护。
- 如果您的感染处于活跃期，请不要为他人做饭。您可能污染食物的几率较高。
在大多数情况下，这种疾病并不严重，通过适当的处理和治疗，您可以在一两周内恢复日常家务劳动。重要的是，如果您计划服用任何草药，请咨询医生，以避免并发症。
