用于结肠和肝脏排毒的自制灌肠器

灌肠是一种有助于清洁结肠和肝脏的方法。通过将液体逆行导入直肠和结肠，灌肠可以自然地刺激肠道释放废物并清洁系统。灌肠剂或灌肠液有 20 多种不同类型。

灌肠过程是通过直肠或肛门将液体溶液导入结肠。液体溶液在重力作用下进入结肠，冲出所有粪便和其他有毒废物。有些医生还使用灌肠法为结肠镜检查做准备。

灌肠已发展成为一种排出体内毒素的技术。虽然灌肠似乎是一种略显原始的方法，但它却是一种古老的治疗技术，早在现代医院和药品出现之前就已经存在了。

结肠和肝脏清洁疗法

医生在进行结肠镜检查或大肠 X 射线检查前会使用钡灌肠法，但有些灌肠液只需极少的外力帮助就能在家中制备。以下是一些简单的自制灌肠液。

咖啡灌肠

咖啡灌肠常用于排除肝脏中的毒素。灌肠液要用普通咖啡粉调制，因为速溶咖啡没有效果。当咖啡中的咖啡因进入体内时，肝脏也会吸收咖啡因并分泌更多胆汁。胆汁中的毒素会从小肠中排出。如果对咖啡因敏感，咖啡灌肠必须在一天的早些时候进行。

牛奶灌肠

牛奶灌肠由 1 汤匙橄榄油、500 毫升温牛奶和 1.5 升温水组成。您还可以在混合物中加入 1 汤匙蜂蜜。将溶液加入灌肠袋中，冲洗结肠。

酸奶灌肠

患有肠易激综合症、痔疮、结肠癌、便秘或炎症性肠病的人可能会从酸奶灌肠中受益。为了达到最佳效果，请只使用自制酸奶，因为自制酸奶中的活菌可以清洁结肠。

泻盐灌肠

泻盐灌肠作为结肠清洁剂非常有效，也是最常用的灌肠方法。泻盐能增加肠道对水分的吸收，产生通便效果。

大蒜和泻盐灌肠法

将 3 瓣切碎的大蒜放入 2 升水中煮沸，焖 5 分钟。然后，加入 2 汤匙泻盐，让混合物冷却至温热，再将溶液用作灌肠剂。

柠檬汁灌肠

将 1/3 杯柠檬汁与 1 夸脱升水混合，制备柠檬汁灌肠液。由于这种灌肠法可能会导致腹部绞痛，因此人们必须谨慎使用。

盐水灌肠

这种溶液的效果与泻盐灌肠相似。一些患者表示，它能防止水分在肾脏中积聚，从而减少排尿次数。它被认为可以减少水分进出结肠。

甘油和矿物油灌肠液

这种溶液由 1.5 升温水、2 汤匙矿物油、2 汤匙盐和 2 汤匙甘油组成。矿物油和甘油有助于清洁结肠，而盐水则能调节结肠对水的吸收。

醋灌肠

醋灌肠液由 2 汤匙白醋和 2 升温水组成。您也可以使用小麦草或矿物油来清洁结肠。

盐和小苏打灌肠

这种灌肠液可以帮助人体排出结肠中多余的毒素。溶液由 1 汤匙小苏打、1 汤匙海盐和 2 升温水组成。

覆盆子茶灌肠

这种灌肠液能有效减轻肠道炎症。它还有助于收紧直肠壁。您需要中医师的帮助来配制这种溶液。

草本灌肠

草药师可以帮你配制这种灌肠液，每 4 升水中含有 1 茶匙干草药或 1 汤匙切碎的新鲜草药。将草药加入水中煮沸。过滤药叶，让溶液冷却至室温。这种灌肠液可以使用猫薄荷、车前草、百里香、牛膝草、薄荷、接骨木花、黄连、紫锥菊、蒲公英、欧芹、毛蕊花、福寿螺和蜀葵根等草药。

虽然使用灌肠剂清洁结肠、肝脏和肠道对健康有各种益处，但灌肠的风险也相当大。以下是灌肠的利与弊。

灌肠的优点

灌肠是一种简单的疗法，有助于洗去所有胃病。

它能清理肠道，促进肠道更好地运作，清洁系统并提供治疗效果。

灌肠可清除结肠中任何致病成分。

它有助于清除肠壁上的重金属。

使用咖啡灌肠可促进胆汁排出。

它能有效治疗头痛等常见问题。

使用酊剂有助于杀死寄生虫，而草药肠道清洁剂则有助于治疗慢性便秘问题。

灌肠的缺点

如果操作不当，灌肠可能会有风险。

细菌可能会进入结肠导致感染，在某些情况下甚至会导致死亡。

自行灌肠可能会导致细菌感染和过敏反应。

将喷嘴插入直肠可能会刺激直肠或造成撕裂。

如果灌肠过于频繁，可能会导致肠道失衡。

有些人灌肠可能会导致腹胀、痉挛和排泄极度急迫。

如果灌肠袋清洁不当，细菌可能会聚集在灌肠袋中。

在灌肠过程中，粪便经常会漂浮到灌肠袋中。

如果清洗后没有彻底晾干，灌肠袋中可能会积聚霉菌，从而引发过敏反应。