洋甘菊令人难以置信的药用价值

我们一直认为，草药对诱发美味佳肴的味道或房间的新鲜香气是有用的。但草药对我们的好处远不止这些。它们含有丰富的营养物质和有用的成分，可以缓解许多医疗状况的症状。研究人员正在调查和发现越来越多关于草药的作用。而且有许多草药被用来制作重要的药物。例如，阿司匹林是由柳树皮的提取物制成的。到目前为止，还有许多其他草药的用途正在接受科学调查。

许多被忽视的草药之一是洋甘菊。这是一种美妙的芳香草药，本身就具有令人难以置信的药用价值。洋甘菊类似于菊花，有两种形式。罗马和德国。德国洋甘菊在德国民间医学中一直很受欢迎，用于治疗大量的疾病。这种草药在许多其他国家也有重要的药用价值，如伊朗、墨西哥和突尼斯。德国的药物管理组织已经批准洋甘菊可安全用于治疗细菌感染、炎症和呼吸道疾病。在美国，洋甘菊也被列入FDA批准的安全名单。

洋甘菊是一种神奇的草药，也是全世界植物学研究人员关注的一个重要课题。英迪拉-甘地国立开放大学的Moumita Das博士写了一本关于这种草药及其用途的完整书籍，并专门进行了介绍。但达斯博士建议孕妇避免服用这种草药，因为这种草药的掺假版本会造成一些严重损害。洋甘菊茶具有温和的镇静作用，当作为茶饮用时，可以平息我们不安的神经系统。这种草药还有许多其他好处。下面列出了其中一些奇妙的好处。

对焦虑的心态有镇定作用

有一些研究是为了找到更多关于洋甘菊和它的镇静作用。结果显示，洋甘菊可以帮助缓解焦虑的症状。进行了一项对照性临床试验，给患有广泛性焦虑症的病人服用德国洋甘菊制成的胶囊。发现患者在服用胶囊后，焦虑水平有所下降。为了安抚你的神经，你可以用干洋甘菊泡一些茶，或吸入洋甘菊精油的香气。

肠道更健康

一些研究表明，洋甘菊提取物和其他一些草药可以帮助减少肠道疾病，如溃疡、肠胃不适，甚至肠易激综合征的症状。需要更多研究来证明这一说法，但一些研究确实表明，洋甘菊茶是一种有效的抗酸剂。摄取洋甘菊的一个常见方法是将花添加到你的沙拉中。

自然的亮点

一个不会很快消失的时尚趋势是头发的亮点。很多洗发水声称可以使头发变亮，但其效果值得怀疑。但事实证明，洋甘菊也能解决这个问题。洋甘菊具有淡化的特性，可以给人一种金色的色调。它可以作为一种半永久性染发剂。洋甘菊可以减少紫外线的变黑作用，并反射更多光线。因此，你可以在喝洋甘菊茶时，在头发上涂一些洋甘菊水。

无问题的皮肤

洋甘菊以其抗炎和保湿特性而闻名。因此，这些特性使洋甘菊能够有效地治疗小的皮肤问题，如刺激性等。临床研究发现，洋甘菊霜在治疗湿疹和晒伤方面比0.5%氢化可的松霜更有效。但如果你对豚草过敏，那么你也可能对洋甘菊过敏。

缓解疼痛

根据民间医学，洋甘菊有缓解疼痛的历史。科学家们还发现，应用洋甘菊油可以减少与骨关节炎、腕管综合症、偏头痛甚至分娩等情况有关的疼痛。但这种油必须与载体油一起应用。

洋甘菊不仅仅是一种芳香的草药，现在是我们更多地利用它的药用价值的时候了。