抗生素的自然和安全替代品

24/06/2023 0 min read

虽然抗生素对现代医学有很大帮助，但服用抗生素也有许多直接风险。众所周知，抗生素会导致过敏并影响你的消化系统。过度使用抗生素是一个弊大于利的问题。因此，选择天然抗生素总是更好的，它与化学抗生素一样有效。

你可以使用的天然抗生素

大自然已经为我们提供了大量更安全的抗生素。其中大多数很容易获得，而且比任何化学抗生素的效果都好。

如果你想减少感染，预防糖尿病，并治疗消化不良，那就不要再找生姜了。几个世纪以来，生姜一直被用于其药用特性。它在治疗恶心、充血、血液循环不良、关节炎和感冒方面最为出名。生姜对缓解任何胃肠道不适的症状也非常有效。

姜黄被广泛认为是最强大的调味品之一。它能促进愈合，并提供广泛的健康益处。它具有抗炎作用，并能中和可导致癌症的致癌物。姜黄含有姜黄素，它可以摧毁肿瘤，完全阻断癌细胞的形成。它还能改善心脏功能，治疗关节炎的症状，并预防老年痴呆症。

Ashwagandha，也被称为印度人参，是最受欢迎的用于保持健康的天然产品之一。阿什瓦格达的根部主要被用于治疗目的。这种草药具有抗衰老、壮阳、抗炎、抗氧化、抗压力和免疫调节的特性。

众所周知，它可以对抗糖尿病，减少肾脏损伤，预防癌症，帮助减肥，阻止脱发，并调节甲状腺功能。每天两次随餐食用约300-1200毫克的阿什瓦格达提取物是安全的。

苹果醋被认为有助于降低血压，对抗糖尿病，并支持减肥。它含有醋酸、酶、钾、镁和益生菌等成分，可以自然对抗任何感染。但是，如果你患有胃肠道问题、肠易激综合征或反酸，请不要用苹果醋作为治疗手段。孕妇和正在接受化疗的人也应该避免使用苹果醋。

大蒜对细菌、真菌和病毒感染非常有效。与大多数商业抗生素不同，大蒜具有选择性杀伤特性，不会伤害健康细胞。它还可以治疗慢性腹泻、鼻窦炎、高血压、牙痛、阳痿、发烧等。

大蒜含有一种叫做大蒜素的物质，具有强大的药用价值。它的营养价值很高，热量很低。这种成分可以防治疾病，包括普通感冒。

椰子油可用于治疗苍蝇叮咬、皮疹、湿疹、银屑病和其他真菌感染。经常食用椰子油可以帮助降低心脏病风险，减少肥胖，控制2型糖尿病，缓解消化，并提高免疫力。椰子油还被认为可以减少儿童的癫痫发作率。

改用纯正的生蜂蜜而不是精制糖，以享受多种健康益处。蜂蜜含有类黄酮，可以减少癌症和心脏疾病。在使用蜂蜜的众多好处中，最令人印象深刻的是它的抗氧化和抗菌特性，可以改善消化和对抗疾病。

众所周知，洋葱可以让疾病远离你。在日常饮食中添加洋葱可以帮助治疗皮肤过敏和脱发。它们含有丰富的植物化学物质，有助于提高你的免疫力。洋葱含有铬，这种物质可以调节你的血糖水平。它已被用于减少炎症和有效治愈感染。

一大堆简单的细菌感染，包括霍乱、沙门氏菌和肾脏感染，可以很容易地用处方药治愈，现在又变得致命了。这部分是因为细菌是高度适应性的生物体，人们在治疗感冒和流感等各种疾病时过于频繁地求助于抗生素。这些疾病是由对抗生素有免疫力的病毒引起的。

解决这个问题的最简单方法是选择天然的替代品–草药! 与危险的医药化学品不同，草药含有大量的活性化合物，它们相互协同作用，使你保持健康和无病。因此，下次你出去买菜的时候，只要记得囤积这些天然抗生素。