您应该注意的性高潮障碍

在床上翻云覆雨是保持两性关系和性欲的关键。性健康非常重要，但遗憾的是，人们往往认为性健康是理所当然的，或者没有给予足够的重视。有些人的性生活非常健康，但有些人可能会面临一些困难，由于社交禁忌而难以启齿。

为了揭示其中的一些问题，以下是您应该注意的与性高潮有关的问题。

不同类型的性高潮障碍

性高潮，又称高潮或高潮来临，是性交达到高潮时性紧张的一种强烈的快感释放。

许多人可能会认为，性高潮是一种自然现象，它总是顺其自然。但事实并非总是如此。性高潮频繁、不频繁、缺失和疼痛是我们需要开始讨论的一些性高潮障碍。

男性和女性都可能患有一种疾病，即在充分的性刺激下仍无法达到性高潮。这就是所谓的无性高潮。约有 12% 的女性从未达到过性高潮。伴随衰老而来的生理变化往往与此有关。

有这种情况的人可能一辈子都没有性高潮，或者过去有过性高潮，但现在再也体验不到了。对于前一种人来说，无知可能是一种幸福。他们的性生活可能非常充实，并不依赖于性高潮。对于后者来说，严重的性不满足是很常见的，然而，针对根本原因进行治疗会有所帮助。

虽然这听起来很诱人和令人愉快，但事实恰恰相反。性高潮是性享受的顶峰，而不是开始、中间和结束。

持续性生殖器唤起障碍是指女性自发性生殖器唤起，而手淫或性高潮只能起到微不足道的缓解作用，甚至根本无法缓解。

更重要的是，即使没有性生活，持续性生殖器唤起障碍也会引发性刺激。例如，阴蒂受到最轻微的刺激，比如因为内衣过紧，都会引起性高潮。这使得驾驶等日常活动难以进行。正因为如此，持续性生殖器唤起障碍会给患病女性带来极大的心理压力。

值得庆幸的是，持续性生殖器唤起障碍是一种非常罕见的疾病。

当你接近高潮或达到高潮时打喷嚏，这是一个鲜为人知的话题，但却真实地影响着男性和女性。在没有鼻炎或感冒的情况下，人们在达到高潮时也会打喷嚏。

科学家认为，副交感神经系统与这种打喷嚏的反射有关。这部分神经系统参与肌肉的不自主运动，使身体放松到未兴奋状态。我们可以把它看作是身体释放积聚的性紧张的一种方式。

这种罕见的头痛发生在性爱过程中或性爱后，男性多于女性。有些人会感到性高潮前头痛，这种头痛会随着性活动强度的增加而逐渐加重。还有一些人会在性高潮时或性高潮前突然出现爆发性、搏动性的性高潮头痛。

较严重的头痛会持续一分钟到一天不等，而较轻微的头痛可持续长达三天。头痛发生在后脑勺和两侧。重要的是不要忽视这些头痛，因为它们可能是出血或可逆性脑血管收缩综合征等潜在疾病的征兆。

虽然疼痛和快感似乎是性爱的包袱，但过于疼痛可能会让人大失所望。疼痛性高潮通常与疼痛性爱有关。

阴道炎（阴道紧缩）、外阴炎（外阴及其周围的慢性疼痛）和子宫内膜异位症（子宫外的子宫组织）都会引起这种疼痛–在性高潮期间和之后会出现剧烈的痉挛性腹痛。疼痛可持续几分钟到几小时不等。做过下盆腔手术的男性也可能会出现性高潮疼痛。

性高潮的频率、强度，甚至有无性高潮都会受到一些生理和心理因素的影响：

生理因素处方药（抗抑郁药）、酒精或娱乐性药物、医疗状况（神经问题、骨盆问题、心脏或血管疾病、荷尔蒙问题）。

心理问题：抑郁、表现焦虑、性虐待史、与伴侣相处不自在、负面身体形象。

自慰是了解什么能让你兴奋以及多久能达到高潮的好方法。有了这个参考点，你就能判断是与伴侣相处不适，还是身体状况或压力影响了你的性高潮。

当你感觉到异常时，不要讳疾忌医。话虽如此，你也可以探索其他方法来提高你从性爱中获得的快感。