影响人类健康的环境因素

环境决定我们的健康。无论是身体健康还是心理健康，我们所处的环境在很大程度上影响着我们的身体状况。由于人类与周围环境之间存在着持续的相互作用，它影响着生活质量、寿命和疾病的发生。随着人口的增长和工业化的发展，外部因素正在迅速发生变化，可悲的是，变化的方式并不好。全球约有 25% 的死亡和疾病归因于环境因素。

了解这些因素有助于我们以预防的方式改变生活方式，提高生活质量。以下是这些因素。

影响人类健康的环境因素

接触空气中的有害物质

我们周围的空气受到大量化学物质的污染。主要原因是化石燃料的燃烧、工业有毒废物的排放、现代农业生产中氨气的释放以及采矿过程中粉尘和化学物质的释放。每一个原因都会引发不同的健康问题。

燃烧化石燃料会向空气中释放一氧化碳，这是臭氧层破坏和全球变暖的主要原因。呼吸这样的空气会导致肺功能下降和呼吸道炎症。研究表明，在交通繁忙的环境中度过 2 小时以上的咳嗽和气喘患者人数明显增加。

空气中的氨粒子主要是由于农业过度使用杀虫剂、杀虫剂和化肥造成的。氨是一种强致癌物质，吸入受污染的空气可导致肺癌。慢性支气管炎也是副作用之一。

根据行业的不同，空气中释放的有毒化学物质会导致哮喘、呼吸系统疾病、免疫系统和内分泌系统衰弱。采矿造成的微粒污染会增加患心脏病的风险。

虽然这些因素与外部空气有关，但内部空气也对健康起着至关重要的作用。二手烟是损害室内空气的罪魁祸首之一。这会诱发哮喘、过敏反应，并增加患各种癌症的风险。

水中有毒物质的影响

水不仅对饮用至关重要，而且对灌溉、水生生物的可持续性以及最重要的水循环也至关重要，而水循环负责降雨。让工业废物和污水废物进入水资源、海洋倾倒和意外溢油都会使水资源受到有害化学和物理废物的影响。铅、砷、汞、氨、硝酸盐、放射性物质、纸张、木材、金属、橡胶和塑料就是其中的一些。

饮用受污染的水是导致阿米巴病和伤寒的主要原因。水中铅中毒会导致儿童出现学习和行为问题。这些儿童智商低下，听力和发育也有问题。对于成年人来说，铅、杀虫剂和重金属污染的水会导致荷尔蒙失调、生殖问题以及肾脏和肝脏损伤。接触汞会导致心血管疾病和神经退行性疾病，如帕金森氏症和老年痴呆症。

水生生物是食物链的重要组成部分。水生生物接触污染物会诱发基因突变。人类食用后会导致汞、铅和砷中毒。

暴露于物理危害

物理危害被定义为环境中对人体造成伤害的因素，但不一定接触人体。例如振动、噪音、辐射、压力和电流。虽然大多数情况下物理危害都是职业性的，但在某些情况下，即使是一个小小的家用电器也会对人体造成伤害。

在声音超过 80 分贝的环境中工作会损害你的听力。职业产品的电磁辐射会导致细胞内膜电离，引起突变。这些产品包括 X 光机、手术激光器、运动探测器、安全系统、电视接收器、烘干机、烤箱、加热器和视频监视器。

长期使用家中的某些电器会引发一系列健康问题。冰箱排放的氟氯化碳会影响呼吸系统。睡觉时打开 Wi-Fi 路由器或将任何电器设备放在身边，都可能导致失眠、心身疾病和慢性疼痛。电视机、电脑、收音机和电话会不断发出电磁辐射，导致烦躁不安和疲劳。

环境问题对营养来源的影响

我们大多数人都喜欢吃垃圾食品，忽视了均衡饮食的重要性。虽然这已经使我们面临肥胖和缺乏营养的风险，但健康的食物来源也不能确保全面的营养。杀虫剂、化肥和杀虫剂的过度使用影响了农作物的质量。土壤枯竭和过度加工农作物也是食物中含有毒素的原因。食用有机种植的作物虽然有好处，但并不能完全满足营养需求。

这就造成了营养缺乏，进一步影响我们的身体、精神和认知健康。经常生病、免疫系统受损、情绪波动、焦虑、抑郁、记忆力减退和妄想症就是其中的一些副作用。这也会影响到下一代，因为他们生来就缺乏营养。他们的预期寿命也会缩短。

生物危害的不良影响

人们可能会因为职业或大范围的流行病而接触到生物危害。当一个人接触到细菌、病毒、真菌或寄生虫等生物活性有机体时，就很容易受到感染。

当一个人在医院、实验室、畜牧场、奶牛场或宠物店工作时，就可能发生职业性接触。不遵守基本的卫生和消毒措施会导致不同的健康状况。最常感染的疾病有肺结核、乙型和丙型肝炎、艾滋病、皮肤病、生殖问题和哮喘。

政府正在采取各种措施，控制自然资源的广泛消耗和滥用。重要的是，我们要尽自己的绵薄之力，不给已经存在的困境雪上加霜。遵循正确的废物管理技术、合理使用电器和选择公共交通工具是最基本的。