头皮屑会导致脱发吗？你需要知道的是

有头皮屑已经够糟了，还得处理头发生长不整齐或掉发超过正常水平的问题。但你的头皮屑是否会导致脱发？虽然可能没有直接的联系，但这两个问题是密切相关的，足以引起重视。请记住，如果你正在努力应对，一些补救措施，如洋葱汁、大蒜酱、柠檬草或茶树油，对这两个问题都有好处。继续阅读以了解更多。

什么是头皮屑？

全世界大约有50%的人有头皮屑，所以你肯定不是一个人在面对这个问题。这种皮肤病可能导致你的头皮开始剥落，使你的头发点缀着灰色或白色的皮屑。它还可能导致你的头皮感到瘙痒和干燥。对于一些人来说，头皮甚至可能变得红肿。值得庆幸的是，它不具有传染性，但如果被发现头发被人们认为是脏的或难看的，可能会很尴尬。它可以由以下原因引起：

皮肤上的酵母菌过度生长 – 成人的脂溢性皮炎和婴儿的摇篮帽。

头皮癣/真菌感染，如头癣。

湿疹。

对发胶、摩丝、凝胶或染料的过敏反应。

银屑病等皮肤病。

压力和接触寒冷的天气会使头皮屑恶化。通常情况下，牵涉到这种情况的真菌会导致头皮上的皮肤生长增加，导致死细胞比平时多。这就是与皮肤中的油脂一起从头皮上剥落的东西。此外，你可能会注意到脱发，头发稀疏，头发生长密度降低，秃顶，甚至完全秃顶，这些都是脱发问题的迹象，可能与头皮屑有关，也可能与之无关。

头皮屑可能间接导致脱发

头皮屑问题本身并不直接导致你的头发脱落。然而，头皮的问题有时确实会导致你的头发脱落。例如，休止期脱发，通常是由于某种形式的冲击或压力造成的暂时性脱发，可能会导致头顶的头发变薄。同样，某些与头皮屑有关的问题，如头皮发痒或脱皮，会影响头发生长或导致更多头发脱落。

慢性的、未经治疗的头皮屑可能导致头发脱落

头皮的慢性脱屑情况可能会增加脱发，甚至会使头皮每平方厘米的毛发暂时减少–这就是所谓的头发密度降低。因此，如果你有一个长期未治疗的头皮屑问题，这意味着你的头皮已经剥落了一段时间，它可能开始对你的头发造成影响，并导致脱发。研究人员甚至指出，有头皮屑的头皮可能比正常头皮的头发掉得更多。

不断抓挠可能削弱发根

脱发也可能是由于相关问题引起的。例如，不断抓挠有头皮屑的头皮会导致机械性脱发–也就是你最终不经意地把头发从其轴上拉下来。干燥也会使你的头发营养不足，因为皮肤油粘在头皮的剥落皮肤上，导致你的头发营养不良。

持续使用抗真菌洗发水可能损害头发并导致断裂

你可能每周多次使用抗真菌洗发水，甚至是普通洗发水来处理头皮屑问题。不幸的是，这可能使你的头发变得干燥和毛躁。更糟糕的是，它还可能损害头发的角质层，影响你的头发的质量和整体外观。头发变得更难梳理，可能会断裂。而这可能导致令人恐惧的脱发。抚平角质层和涂抹头发轴可以帮助缓解这一问题。

脱发药物也可能导致你产生头皮屑

有趣的是，脱发本身可能是导致你产生头皮屑的原因 如果你用某些药物治疗脱发，这可能是你有头皮屑的原因，而不是头皮屑导致脱发。

像米诺地尔这样的脱发药物，是刺激头发生长的局部治疗，有一些不必要的副作用，包括头皮刺激和皮炎。它也可能引起一些干燥。这可能导致一些人出现头皮屑，另一些人则会出现与头皮屑相关的干燥情况恶化。有一些证据表明，使用米诺地尔后会出现这种脱屑和皮炎。拯救之法？有一些研究显示，米诺地尔治疗头发再生的同时，还结合了抗真菌药物如酮康唑。这种局部治疗方法可能为那些被这些双重问题困扰的人提供希望。另一种方法是简单地改用不同的护发药，而不是米诺地尔。

自然治疗头皮屑可以缓解脱发问题

头皮屑与头皮的干燥，瘙痒，脱皮有关。这就是为什么你通常会被告知要滋润和护理你的头皮和头发，以便你可以舒缓瘙痒。这样做也有助于滋养你的头发，从根到梢。也有一些好消息。一些旨在帮助治疗头皮屑问题的补救措施也可以帮助解决脱发问题。下面我们来看看一些这样的补救措施：

生洋葱汁是一种抗真菌剂，使其对治疗头皮屑很有用。但它也是一种已知的自然疗法，用于治疗引起斑块状脱发的脱发症。

大蒜糊或凝胶涂抹在头皮上是另一种对脱发和头皮屑都有好处的补救办法。

柠檬草油是一种很好的头发补品，可以显著减少头发上的头皮屑。

你的脱发也可能与其他原因有关

如果头皮屑与你的脱发没有关系呢？有哪些其他原因可能导致你脱发？脱发可能是由于某些因素造成的，如压力，营养不足，甲状腺或荷尔蒙失衡，也可能是男性或女性的秃头或脱发。某些药物如化疗也可能导致你出现掉发或脱发。对你的头发使用过多的治疗方法–如化学或热疗的颜色或纹理–也可能带来脱发。牵引性脱发是另一个可以避免的诱因–在织发和扎辫子时把头发拽得太紧，会导致这种脱发。此外，还有一些疾病，如脱发症，会带来不可抗拒的冲动，想拔掉自己的头发。

因此，如果你的脱发和头皮屑使你的生活变得不舒服，那么非常值得花更多的精力去深入调查，找出它们之间是否有某种联系，或者有另一个你可以解决的潜在原因。这对于你一直缺少的那头华丽的头发来说是非常值得的！