你的阴道在分娩期间和分娩后如何变化

女性的身体被赋予了这个叫做阴道的肌肉器官，它让未出生的婴儿来到这个世界。很难想象婴儿的头部是如何通过这样一个小孔被推出来的。然而，女人的身体能够创造奇迹–如果她能够在体内培养一个生命，她也可以让它成长和发展，并出生在这个世界上。

当谈到出生时，我们女性对一些非常明显的事情感到忧虑。最重要的是婴儿的健康–在子宫的圣杯里呆了9个月的小生命是否过得很好。第二是分娩时经历的疼痛，以及我们是否能够熬过这一关。

第三点，也是仍然很重要的一点，就是我们的阴道在分娩后是否会恢复原样。

阴道的奇特情况

阴道是为分娩而生的–它是我们身体的一个不可思议的部分，给了我们生出人类婴儿的力量。

一个女人的身体不断为分娩做准备。一系列的荷尔蒙发挥作用，使我们的身体在分娩时更有效率。

例如，荷尔蒙雌性激素导致阴道血流量增加，当婴儿沿着产道移动时，增强其伸展能力。激素松弛素软化了骨盆周围的韧带，使关节在分娩时能够扩张，使婴儿更容易通过。

尽管为最后的疆域做好了准备，但在分娩过程中，阴道仍会遭受擦伤和受伤。

分娩和会阴部撕裂

分娩的过程对你的阴道来说就像一次创伤性的经历。分娩后你可能会感到下面肿胀和酸痛。分娩造成的擦伤会在3-5周内感到疼痛和不舒服。虽然疼痛会在几天内逐渐消退，但当你坐着、小便、甚至打喷嚏时，很可能会发生不适。

在会阴撕裂的情况下，阴道和肛门之间的区域在分娩时遭受切割，医生会在不破坏组织的情况下让婴儿通过（这种做法称为会阴切除术，现在已经很少见）。

你可能会接受缝合，伤口可能需要10天左右才能愈合。会阴撕裂在第一次分娩时很常见。以下是如何避免会阴撕裂的方法。

如果你是剖腹产，你的阴道可能不会经历如此程度的拉伸。但是，如果你在进行剖腹产之前确实进行了推拿，你的阴部包括子宫颈、会阴和阴道仍将处于紧张状态。如果你接近加冕（婴儿的头即将出现），但后来不得不进行剖腹产，那么随之而来的阴道拉伸和不适感就很明显。

出生后的阴道

事实上，你的阴道在你分娩后不会再有变化。也就是说，除非你在分娩过程中经历了3度或4度会阴撕裂，否则差别是不明显的。

然而，医生会建议你在产后6周内禁止性生活，无论你是剖腹产还是阴道分娩。

凯格尔运动可以帮助加强骨盆肌肉，并收紧它们。你可以在分娩前一两个月开始练习这些运动，并在产后继续练习。

不能保证你的阴道会有同样的形状和大小，但这其实并不重要，因为性生活仍然会很愉悦。事实上，生孩子可以使你和你的伴侣更加亲密。

然而，只有在分娩后6周进行体检后，医生才会给你发出性交的绿灯。避免使用卫生棉条或在阴道内插入任何东西。等到你完全痊愈，以防止感染的风险。