你无法停止进食的可能原因

偶尔感到饥肠辘辘是正常的。也许你一整天都有连续的会议，或者刚刚跳下飞机，准备吃眼前的一切。然而，这些情况是孤立的事件，所以很容易找出原因。在其他情况下，食欲过剩可能是另一种疾病的症状。被称为多食症或超食症，对食物的极度渴望可能来去匆匆或持续很长时间。奇怪的是，它并不总是导致体重增加。

当食欲大增时，两个问题中的一个可能在起作用。身体渴望更多的燃料或食欲信号没有发挥其作用。具体原因将取决于潜在的条件。想不明白为什么你的食欲会失控？去看医生，但要注意其他症状。以下情况之一可能是原因。

低血糖症

在一天忙碌的情况下，不吃饭会导致低血糖或异常低血糖。你的身体将急需能量! 饥饿、恶心、虚弱和头痛都是可能的。如果这种情况经常发生，就有可能对早期警告症状变得不敏感。在疾病管理上走过头的糖尿病患者也有风险。幸运的是，对于一般健康人来说，低血糖症可以通过简单地吃碳水化合物来逆转。糖尿病患者应向医生咨询预防和逆转低血糖症的问题。

甲状腺机能亢进症

甲状腺功能亢进症，或称格雷夫斯病，当甲状腺产生过多的甲状腺激素时就会发病。这些激素破坏了饱腹感信号，导致食欲增强。治疗通常需要使用抗甲状腺药物和控制硒的缺乏。

尽管食物摄入量增加，但体重却持续下降，所以它可能是相当混乱的。其他症状包括紧张、心跳加快、热不耐受和手部震颤。巴塞杜氏病只影响200人中的1人，尽管它影响女性的可能性是男性的7到8倍。

月经前综合征

月经前期综合征是在排卵后和月经前出现的一系列症状。这都是因为荷尔蒙的急剧变化。大约75%的妇女会得月经前综合症，而且症状在30多岁和40多岁时往往会加重。食欲的变化和对食物的渴望是非常普遍的。你还可能遇到睡眠问题、疲劳、头痛、易怒和情绪波动。如果临近每月的那个时候，多食是可以预期的。但是如果它变得更糟？请与你的医生或妇产科医生谈谈。

焦虑、抑郁或压力

情绪化饮食是非常真实的。焦虑、抑郁和压力都可以减少或促进食欲或改变饮食习惯。荷尔蒙不平衡被认为是原因。例如，《营养研究》2019年的一项研究发现，压力会增加对甜食和舒适食物的渴望。它还会促进脂肪消费，带来体重增加的风险。如果焦虑、抑郁或压力是多食症的根源，情绪健康是最重要的。考虑健康的自我保健技术，如认知行为疗法、瑜伽和运动。

糖尿病

过度的饥饿和口渴与1型和2型糖尿病的高血糖有关。由于胰岛素没有发挥其帮助细胞吸收葡萄糖的作用，细胞处于饥饿状态。如果你有 “青少年 “1型糖尿病，你已经熟悉这种症状了。但是对于成年人来说，过度饥饿可能是糖尿病前期的迹象，是2型糖尿病的前兆。如果你有风险，就去做个血液测试。

克莱因-列文综合征

克莱因-列文综合征是一种罕见的神经系统疾病，引起三个主要症状：吞咽过度、性欲亢进和失眠症（过度嗜睡）。它可以使一个人每天睡20个小时。发作时有时无，并随着年龄的增长而减少。这种疾病也极为罕见，每100万人中只有1.5人受到影响，而且大多是青春期的男性。

药物治疗

食欲增加是一些药物可能产生的副作用。像皮质类固醇、环庚啶和三环类抗抑郁药等药物都有这种症状。如果你刚开始服用一种新药，要注意其副作用。你的医生也许可以改变你的处方。

要注意如何识别健康问题，如果症状持续存在，要及时去看医生。