作为一个天生焦虑的人的优势

焦虑可能是一件很难处理的事情。有些人天生就有不同的感受性，他们必须从年轻时就处理好自己的焦虑情绪。焦虑的人与周围的环境更有默契。他们对周围的环境更加敏感。焦虑的人总是意识到，有时会让他们不知所措。他们很快就会对别人的痛苦、悲伤、幸福和快乐产生共鸣。因此，对他们来说，这一切可能会变得有点太多，无法吸收。焦虑有很多弊端，但也有一些好处。

焦虑和敏感在情感上的好处

敏感和焦虑作为个性特征是相辅相成的。而这两种性格在内向的人身上都比较普遍。因此，敏感和焦虑的内向人士在社会环境中经常感到被抛弃。但这也使他们比别人有优势。他们不融入的事实使他们有机会从侧面敏锐地观察事物。因此，他们成为沉默的旁观者，了解他们发生的事情，但实际上并没有成为马戏团的一部分。有很多内向的人讨厌成为一个被遗弃的人，他们更愿意成为其他的人。但这正是这种性格的魅力所在。对一些人来说，这是一个祸害，而对另一些人来说，这是一个福音。

敏感和与自己的情绪相协调的性格会带来一系列的挑战。对焦虑的人来说，生活似乎总是有风险的。他们生活在对即将发生的可能性的持续意识中，这些可能性可能是好的，也可能是坏的。敏感是这些人的一种必要的毒药。他们的敏感性使他们的意识和敏锐，但有时也会对他们的情绪健康造成损害。敏感会引起焦虑。最初，这种焦虑一般被看成是情感上的缺点。但很多焦虑的人觉得它也是一位严厉的老师，可以以严厉的方式教给人们许多美妙的东西。

焦虑会引起许多身体上的感觉。你可以把它们看作是不舒服，也可以把它们看作是你身体的智能反应，试图告诉你一些事情。你可以把它们当作障碍而忽视它们，也可以把它们看作是找到它们背后的真相的机会。这一切都取决于你如何看待它。

焦虑的一些不寻常的好处

真正的朋友

经常与焦虑症打交道的人往往会经常感到尴尬。他们的反应往往更加真诚。这种真诚在很多时候对他们有利，因为人们往往会对尴尬的真诚做出回应，而不是假惺惺的好。

受伤的次数减少

那些总是焦虑的人之所以如此，是因为他们总是生活在未来的模式中。他们总是超前思考。这使他们能够为自己的未来做好准备。因此，他们比其他人更细心，因此，倾向于避免受伤。进行了一项研究，发现焦虑的成年人不太可能发生事故。

更强的记忆力

焦虑的人更有可能对自己的记忆力不太自信。因此，他们付出了更多的努力，并且更有可能比他们更有耐心的同行最终获得更好的记忆。

同理心

焦虑的人对别人的问题也会感到焦虑。这是一个坏习惯，但它来自于深层的同情心。

内疚

这听起来并不完全是一个好处，但它确实是。一个焦虑的人更有可能感到内疚，这使他们对自己对他人的行为更加敏感。

焦虑可能是一种不舒服的感觉。但如果我们能克服这种不舒服的感觉，我们就能对情况和人取得更好的看法。