不良的口腔卫生会如何影响你的健康

尽管刷牙和使用牙线是护理牙齿的有效方法，但定期看牙医可以为您省去高级牙齿并发症和健康问题的麻烦。不良的牙齿护理不仅会导致龋齿，而且会对你的健康和福祉产生不利影响。

除了影响你的牙齿和牙龈，不良的口腔卫生也会影响你的心脏、肺部、记忆和血糖。避免含糖饮料、酒精和烟草，并确保保持口腔清洁，特别是如果你是孕妇或糖尿病患者。

不良的牙齿护理会影响你的健康的方式

以下是不良口腔卫生对健康的5个影响：

牙周病会增加患冠心病的风险，并使现有的心脏状况恶化。虽然确切的因果关系尚不清楚，但口腔细菌可以进入血液并附着在血管中的脂肪斑块上，从而导致血块的形成。动脉中的这种血块形成也会导致心脏病发作，因为正常的血液流动由于动脉增厚而受到阻碍。如果你有牙周病，与没有牙周病的人相比，你患心脏病的风险更大。

然而，由牙龈疾病引起的炎症也可能是心脏病的原因。炎症导致斑块堆积，引起动脉肿胀。牙周病，包括牙周炎和牙龈炎，也是中风的一个风险因素。

不良的牙齿护理会导致口腔感染，通过增加血糖水平来增加糖尿病的严重性，导致进一步的糖尿病并发症。如果你有糖尿病，你患牙周病的风险更大。这使得你保持口腔卫生更加重要。这方面的两个因素是动脉增厚和细菌。细菌以葡萄糖为食，导致口腔内的细菌生长，反过来导致牙龈疾病。

痴呆症是一种由大脑的能力和功能下降引起的一组症状。它影响到记忆力、思维敏捷性、语言和理解力。一项研究发现，由于牙齿健康状况不佳而被拔掉牙齿的人患痴呆症的风险更大。另外，那些牙齿较少的人患痴呆症和阿尔茨海默氏病的发病率也较高。

不保持良好的口腔卫生会导致牙齿脱落，这与认知障碍有关。此外，牙周炎的特点是炎症，与阿尔茨海默氏症有关。

不良的牙齿护理导致牙菌斑，将细菌或口腔病原体释放到唾液中。如果这被吸进肺里，就会导致细菌性肺炎。

与牙周病有关的唾液酶可以改变呼吸道的粘膜表面。这种改变导致呼吸道病原体粘附在道上并生长，随着呼吸，它们可能进入肺部从而引起感染。此外，来自呼吸道病原体的酶可能会破坏保护病原体细菌的唾液膜，增加你对感染的敏感性。

牙龈疾病可导致早产和妊娠并发症。细菌可以通过血液和羊水传播给未出生的孩子。这可能会增加早产、新生儿感染、低出生体重和宫缩早发的风险。

由于口腔细菌感染的炎症反应，不良的口腔卫生也可能与流产有关。