橄榄油的用途超越了烹饪

13/09/2022 0 min read

作为地中海地区的主食，橄榄油已经在健康食品行业掀起了风暴。它已经进入了沙拉、披萨、甜点和大多数人的厨房储藏室。但是，你只能将橄榄油用于烹饪吗？事实证明，橄榄油的用途超出了厨房的范围。下面是你这瓶橄榄油的七种用途。

治疗感染

讨厌的感染会让人感到不舒服。如果你手头没有药物，你可以给橄榄油一个机会。研究表明，橄榄油中的几种多酚类物质可能具有抗菌特性。这些多酚类物质可以抑制或延缓细菌和真菌的生长。

进一步的研究指出，当与蜂蜜和蜂蜡结合时，橄榄油可以抑制呼吸道细菌感染和皮肤的真菌感染。这些包括口腔鹅口疮、酵母菌感染、皮肤酵母菌感染和葡萄球菌感染。然而，橄榄油并不能永久地摆脱感染，所以一定要在医疗建议之外使用它。

只要有一次头虱的发作，就可以知道摆脱它们有多么困难。如果长期适量使用，橄榄油可能会使头虱窒息。

橄榄油还能润滑头发，使你更容易梳理头发以去除头皮上的虱子和卵。如果你想用橄榄油作为常规虱子治疗的补充，请确保在梳理虱子之前将其涂抹过夜12小时。

婴儿的皮肤很敏感，这使得他们很容易出现皮疹。而且，你不必完全依赖商业产品来舒缓他们。研究表明，橄榄油可能比大多数润肤霜更有效地缓解尿布皮疹。

当与蜂蜜和蜂蜡结合时，橄榄油可以抑制细胞因子。这些是由免疫系统释放的，并导致炎症和刺激。考虑到这种治疗方法没有副作用，你可以在常规治疗的基础上使用它。

除了吃充满纤维的健康饮食外，橄榄油还可以治疗便秘。研究表明，定期服用橄榄油，从每天4毫升开始，可以改善便秘的症状。然而，这些效果可能只持续很短的时间，所以如果你有慢性便秘，请务必去看医生。

橄榄油可能对治疗脱发有好处。研究表明，使用环孢菌素A（一种在橄榄油中发现的化合物）可以明显延缓头发的脱落。

因此，橄榄油被积极用于治疗脱发症，这是一种导致头皮和其他部位脱发的疾病。因此，下次你坐下来给头发上油时，别忘了试试橄榄油。

橄榄油可能是对你的美容制度的一个很好的补充。研究表明，它的抗氧化特性可能有效地减少由于紫外线造成的阳光伤害，包括皮肤肿瘤。

橄榄油还能治疗牛皮癣、烧伤和妊娠纹，使你的皮肤健康而有光泽。然而，橄榄油不能取代传统的严重皮肤病治疗方法，所以在使用橄榄油治疗皮肤之前，一定要咨询医生。

如果你患有膝关节疼痛，橄榄油可能会派上用场。研究表明，初榨橄榄油的局部应用可能比一些止痛凝胶更能缓解骨关节炎引起的膝盖疼痛。

进一步的研究表明，当与冬青油和酒精结合时，橄榄油对治疗疼痛是有效的。如果你确实选择尝试这种治疗方法，确保在涂抹橄榄油后按摩你的膝盖。

考虑到橄榄油的所有好处，包括它对健康的好处，你没有理由不把它作为你杂货店购物车的常规选择。然而，在你使用橄榄油进行替代疗法之前，一定要向医生查询。