怀孕期间的哮喘。你应该知道的事情

如果你有哮喘病史，你可能会对怀孕后会发生的情况感到警惕。哮喘影响4-12%的孕妇，导致呼吸道肿胀，引发气短、咳嗽、胸闷和喘息等症状。但是，哮喘在怀孕期间会不会加剧，或者更糟糕的是，影响你孩子的发育？以下是你需要了解的情况。

怀孕期间哮喘的严重程度因妇女而异

怀孕会对患有哮喘的妇女产生不同的影响。超过三分之一的女性患者的症状没有变化，而另外三分之一的女性患者的病情会恶化。不到三分之一的妇女可能发现她们的症状在怀孕期间有所改善。虽然每个人的情况不同，但患有严重哮喘的妇女更有可能出现病情恶化的情况。有些妇女还可能随着怀孕的进展和体重的增加而看到更多的症状。事实上，如果有的话，你最有可能在24至36周之间经历病情的加重。

怀孕期间，不规范的哮喘会导致严重的健康风险

那么，怀孕如何影响你的哮喘？怀孕导致的荷尔蒙变化会影响你的肺部、鼻窦和鼻子。雌激素的增加会使鼻子里的血管充血，导致鼻塞。同时，孕激素的增加会导致呼吸道驱动力增加，因此可能会让你感到呼吸短促。虽然这些变化倾向于影响大多数孕妇，但哮喘病人可能更敏锐地感受到它们。这些甚至可能加重其他诱因。

但是有一个好消息。只要你的哮喘被药物控制并被仔细监测，它不应该引起任何问题。你的医生将能够根据你的情况加强治疗。另一方面，不受控制的哮喘会产生严重的影响。

对母亲来说，由于未受控制的哮喘可能导致的并发症包括。

妊娠高血压或高血压

子痫前期，其特点是高血压、尿液中的蛋白质和水潴留

阴道出血或流血

妊娠剧吐，其特点是体重下降、严重呕吐、电解质和液体失衡。

由于婴儿哮喘未得到控制，可能出现的并发症包括。

在子宫内生长不良或宫内生长迟缓

早产

低出生体重

氧气不足或新生儿缺氧

死胎

在医生的指导下继续使用哮喘药物

怀孕期间，你会对任何药物及其对宝宝的影响保持警惕。那么，哮喘药物会导致任何问题吗？大约3%的孕妇使用哮喘药物，如抗炎药或支气管扩张剂。虽然一些研究表明，哮喘药物与某些出生缺陷的风险较高有关，如肛门闭锁（肛门的缺陷）、食道闭锁（食物管的缺陷）和腹壁缺陷（omphalocele），但研究人员很快指出，这可能是一个偶然发现。他们还提出，有可能是哮喘本身或与之相关的健康问题导致了较高的风险，而不是哮喘药。

总的来说，虽然对怀孕期间哮喘药物的安全研究是有限的，但医学界的共识是，患有哮喘的妇女可以安全地使用他们的药物，并且应该继续这样做。一般来说，短效吸入性支气管扩张剂、吸入性皮质激素（如布地奈德）和抗白三烯剂（如孟鲁司特）等药物被认为在怀孕期间使用是安全的。另一方面，长效β-受体激动剂和口服类固醇，只有在哮喘非常严重时才考虑使用。最关键的是，你要与医生合作，确保你的哮喘得到控制。你的医生可能会根据你在怀孕期间的情况来调整你的治疗计划或更换药物。

采取措施降低哮喘发作的几率

采取额外的措施来减少怀孕期间哮喘发作的机会。以下是你可以做的事情。

避免诱发因素。避免像烟草烟雾、尘螨或其他可能引发发作的刺激物的物质。使你的家成为无刺激区–在被褥上使用防过敏的盖子，移走可能聚集刺激物的地毯，定期吸尘，并安装高效微粒空气过滤器和除湿器以帮助控制霉菌。

在整个怀孕期间按照医生的要求服用哮喘药物。

适度的运动可能是有益的，但在开始运动计划之前要向医生咨询。

注射流感疫苗，因为怀孕和哮喘会增加因流感引起的并发症的风险。在怀孕期间接种流感疫苗也将为你的宝宝在出生后的头几个月提供保护。

吃一些抗哮喘的食物，如苹果、橙子和西红柿。这些常见的食物可能会帮助你更好地处理问题，甚至阻挡发作。例如，苹果对你的肺部健康有好处–由于其中含有有益的类黄酮，它们可以降低支气管的过敏性和你患哮喘的风险。橙子也被发现有有益的作用。另一方面，西红柿可以减少引发气道炎症的白血球（中性粒细胞）。被称为番茄红素的抗氧化剂化合物被认为是这种有益效果的原因。