心脏病发作后的性生活须知

经历过心脏病发作等心脏疾病的人必须调整自己的日常生活。他们必须注意自己的饮食、进行的体力活动甚至承受的压力。

与所有其他调整一样，许多人不了解心脏病后如何进行性生活。性生活是个人生活的一部分，患有心脏病并不意味着永远不能进行性生活。您可以采取一些安全措施来保证心脏的安全，同时也能享受性爱的乐趣。以下是心脏病发作后的性生活须知。

心脏病发作后的性生活须知

你需要给它时间

心脏病发作等心脏疾病需要时间来治愈。根据心脏病的严重程度，不同人的恢复情况也不同。因此，在进行任何性活动之前一定要有耐心。

一般来说，如果您能够走上两层楼梯而没有胸痛或呼吸困难，那么您的身体可能已经具备了性生活的能力。准备好后，选择一个舒适的地方，确保您和伴侣都很放松。

性爱中再次发生心脏病的风险很低

大多数人都担心性爱或性活动会诱发心脏病发作。但事实上，在性爱过程中再次发生心脏病的风险非常低。

专家表示，性高潮时心跳和血压会升高，但持续时间不会太长，不会对心脏健康造成影响。因此，如果你担心在性爱过程中心脏病发作，请立即摆脱它。

您可能会出现性欲低下

近期心脏病发作的人出现性欲减退是绝对正常的。这是因为你的身体和精神仍在经历一系列情绪，包括感激、悲伤、困惑等。当你的精神从事件中恢复过来时，你可能会对性生活失去兴趣。

有时，药物可能是导致性欲减退的原因。重要的是要明白，这是一个常见的问题，而且是暂时的。保持耐心，你很快就会恢复正常。

你的伴侣可能会格外小心

如果你的伴侣开始表现得格外细心，不要担心。这只是因为他们不想再次引发心脏病发作。这意味着，伴侣了解性知识和如何进行性生活与患者需要了解的一样重要。

尝试舒适的性爱姿势

不同的性爱姿势可以带来乐趣和刺激。但是，如果您经历过心脏病发作，现在可能不是尝试新体位的最佳时机。

尽可能减少对心脏的压力始终是很重要的。因此，可以尝试传教士体位等舒适的体位，这样您的心脏就不会承受太大的压力。

通过心脏康复增强信心

如果您觉得自己的表现不如从前，这可能是因为您缺乏自信，害怕再次发生心脏病。不过，这种情况是可以改变的。

心脏康复可以降低在性活动中出现进一步并发症的风险。事实上，即使是散步或慢跑等有规律的运动也能消除对呼吸困难或身体虚弱的恐惧。反过来，这也有助于增强你的信心，并在与爱人的房事中保持自信。

药物可能会影响你的性能力

治疗心脏病的药物常见的副作用是低血压。低血压会让你在性爱时感到头晕或虚弱。您可能还会发现很难保持性兴奋。

但是，您需要记住的是，这种情况并不只发生在您身上。大多数心脏病患者都会经历同样的经历。幸运的是，这些都是短期的，随着时间的推移您会感觉更好。

让您的约会时间表休息一下

心脏病发作后可能不是约会的最佳时机。新的关系需要大量的时间和理解，甚至可能会增加压力和紧张程度。

您的新伴侣可能不了解您的健康状况，您可能需要在第一次或第二次约会时与对方沟通。有些人可能会理解，有些人可能不会。因此，你可能想让你的约会时间表休息一下，至少休息到你完全康复为止。

增强性功能的药物可能会与你的药物产生相互作用

关于心脏病发作后的性生活，您需要知道的另一件重要事情是，如果您使用提高性能力的药物，尤其是勃起功能障碍药物，可能会导致更多并发症。

这些药物可能会与处方药发生相互作用，如用于缓解胸痛的硝酸盐类药物。因此，在使用药物之前，任何新的变化或添加的药物都应与您的健康专家沟通。

与医生讨论性问题

与医生讨论性问题可能会令人尴尬，但这是了解如何进行性生活的最安全可靠的方法之一。

在定期去医院就诊时，请务必列出一份关于身体活动（包括性生活）的问题清单。无需犹豫，因为您需要恢复正常生活，而医生可以帮助您做到这一点。此外，如果这能让你感觉好些的话，你并不是唯一一个经历这些的人。

心理因素也会影响您在房事中的表现。保持清醒的头脑，掌握正确的性活动方式，会让你表现得更好。

请记住，你不是一个人在战斗，关心你的人会充分了解你的情况，让你对自己经历的变化感到安心。