你的印记和雀斑是癌症吗？以下是你如何判断

由于像玛丽莲-梦露和麦当娜这样的名人，痣或美人痣已经完全成为一种标志。虽然你上唇上方或下巴上的小黑点可以使你看起来毫不费力地迷人，但事实证明，这可能是一种不太吸引人的东西的标志–皮肤癌。

不要误会我们的意思，我们并不想让你反对你的美人痣。事实上，我们认为它们可以在更多方面发挥作用，而不仅仅是使你看起来像一个直接从那些光鲜的杂志页面中出来的模特。通常情况下，我们很难弄清楚我们身体里正在发生的坏事，直到迹象和症状出现时，我们才会真正做些什么。不幸的是，到那时，可能已经太晚了。

另一方面，痣可以告诉你是否有皮肤癌。所有的痣都不是癌，但话说回来，所有的痣也不是良性的。由于它们几乎都是在你皮肤的可见区域出现的，所以只需进行一些简单的观察，就很容易提高警惕。观察这一点，我们会得到 – 但只有在我们谈论了什么原因导致癌变的痣开始之后。

黑色素瘤

研究报告指出，皮肤癌是最常见的癌症形式之一。皮肤病学会估计，每五个人中就有一个人很可能在他们生命中的某个时刻患上皮肤癌。

并非所有类型的皮肤癌都是致命的。然而，皮肤科医生敦促人们警惕黑色素瘤，这种类型的皮肤癌如果不尽早治疗，不仅是最危险的，而且是目前正在上升的第三种最常见的类型。 虽然黑色素瘤大多是在60多岁的男性身上诊断出来的，但女性更容易受到这种疾病的影响，因为她们在任何年龄段都可能得这种病。随着风险的大小取决于阳光照射或家族史。

然而，好消息是，只有2%的皮肤癌变成了黑色素瘤，这意味着它是一种罕见的疾病。此外，如果在早期阶段诊断出黑色素瘤，可以很容易治愈。你需要注意的最明显的信号是你皮肤上的痣、标记或瑕疵。

黑色素瘤和癌变的痣

黑色素瘤始于黑色素细胞–我们皮肤中产生黑色素的细胞，它赋予我们的皮肤、头发和眼睛以颜色。

黑色素瘤的主要原因是过多地暴露于阳光中的紫外线或UV射线。每当你的黑色素细胞接触到阳光时，它们就会产生更多的黑色素，导致你的皮肤变黑，出现雀斑、晒斑或痣。然而，这些大多数都是相当良性的。

然而，有时，过多地暴露在紫外线辐射下会对黑色素细胞的DNA结构产生不利影响。这可能导致它们生长并发展成肿瘤。童年时期因晒伤引起的水泡和过度使用日光浴床也会使你患黑色素瘤的风险增加。

黑色素瘤肿瘤往往可能起源于现有的痣内，或发展出自己的病变，看起来像痣。它指出，皮肤上有超过50个痣的人患黑色素瘤的风险更大。

如何区分癌性痣和良性痣

现在你知道了黑色素瘤和痣之间的关系，让我们来教教自己如何分辨痣是癌性的还是无害的。你需要做的就是赤身裸体地站在镜子前，寻找任何你以前没有的瑕疵或斑点。你也应该检查旧的，看看你是否能发现任何奇怪的变化，因为变化的痣也可能是你患有黑色素瘤的迹象。

如果观察到以下一种或多种情况，痣可能是癌变的。

不对称性。如果痣的一半看起来与另一半不同。

边界不规则。边界不清或模糊不清，不规则。

颜色。深色或多色的痣。

直径。痣大于铅笔橡皮的大小，尽管黑色素瘤也可能更小。

演变或变化。形状、大小或颜色正在变化的痣。

注意：如果你发现身上有可疑的痣，请立即咨询你的皮肤科医生，以排除黑色素瘤的任何可能性。

预防黑色素瘤（皮肤癌）的发生

识别黑色素瘤很重要，但最理想的情况是首先不要让你的皮肤达到这个阶段。这里有一些提示，不仅可以帮助你预防黑色素瘤，还可以帮助你预防所有类型的皮肤癌，一般来说。

摄取大量的抗氧化剂。所有的癌症都是一个叫做氧化的化学过程的结果。吃大量富含抗氧化剂的食物，如红薯、蓝莓、绿茶、坚果和葡萄，将有助于阻止这种氧化过程，并抵御引发细胞变异和随后发展为癌细胞的有害自由基。

在阳光下保持安全。每次准备在阳光下度过一天时，尽量穿宽松、透气的全袖衣服。此外，投资购买一些高质量、范围广的防晒霜，这将为你提供持久的保护，使你免受阳光中刺眼的紫外线。记住一定要在皮肤上涂抹防晒霜，即使你出去的时间很短。如果你外出的时间较长，请随身携带，以便你能不断地重新涂抹它。记住，你的痣是你的弱点，所以确保用防晒霜遮盖它们，特别是如果你是白皮肤或更容易被晒伤。