你可能不知道的薄荷油的用途

根据希腊神话，冥王星把他爱上的一个名叫Mentha的仙女变成了一种草药，这样人们就可以在未来的许多年里继续爱她。诚然，这是更离奇的浪漫姿态之一，但如果普鲁托能看到我们今天继续爱着薄荷，他一定会很高兴。薄荷油是欧洲最古老的药用油之一，甚至可以追溯到许多古代中国的医疗实践。只要闻一闻这种精油就能融化我们的压力，帮助我们放松。但是，除了它在芳香疗法中的广泛用途外，还有许多其他创造性的方法，你可以开始使用薄荷油。

减轻发烧

持续一两天的低度发烧是非常正常的。这意味着你身体的免疫系统正在与外来的入侵者进行良好的斗争。然而，如果你发了很高的烧，而且没有减退的迹象，那可能是更严重的情况。除了医生开出的治疗方法外，薄荷油可以帮助你降低体温。将几滴薄荷油涂在太阳穴、背部和脚底。薄荷油还能产生瞬间冷却的感觉，这将帮助你立即感觉好多了。

缓解关节疼痛

关节炎和风湿病会让你的关节疼痛，严重限制了你的活动能力。如果你经常觉得疼痛会成为你的常客，那么就给薄荷油打一针。薄荷油因其缓解疼痛的特性而广为人知。它还可以增加血液循环，这可以帮助你的疼痛消退。将10滴薄荷油与一盎司的椰子油或甜杏仁油等载体油混合，然后在关节处按摩。你甚至可以在你的护膝中加入几滴薄荷油，让你一整天都得到缓解。

舒缓皮肤过敏

薄荷油对杀死细菌和真菌非常有效，使它成为你对抗皮肤感染的强大盟友。如果你的皮肤上有皮疹或任何形式的感染，薄荷油是一种很好的自然疗法。但尽量不要直接涂在皮肤上，因为它可能会进一步刺激敏感、破损的皮肤。对于精油，一般的经验法则是将10滴精油与一盎司的载体油（如荷荷巴油、甜杏仁油或椰子油）混合。将薄荷油与你最喜欢的载体油混合，涂抹在受影响的部位。继续这样做，直到刺激性完全消失。

缓解呕吐

如果你处于怀孕的早期阶段或有严重的晕动症，那么你对恶心并不陌生。有许多药物承诺缓解恶心，但它们也有许多副作用，你需要与之抗争。另一方面，薄荷油是一种完全安全的、自然的治疗恶心的方法，与许多药物一样有效。你可以在你的扩散器中加入几滴薄荷精油，每次当你感觉到一波恶心来袭时就让它运行。你甚至可以在你的手腕上或手帕上擦几滴，这样你就可以在每次感到恶心的时候大口大口地闻一闻。

作为对虱子的治疗

虽然我们对薄荷油爱不释手，但虱子绝对讨厌这种东西。如果你或你的一个孩子有虱子侵扰，那么薄荷油就是你的救星。将薄荷油与椰子油（也有很强的抗菌特性）混合，然后在头发上按摩。要特别注意头皮，因为这里是大多数虱子和它们的卵的所在地。用浴帽盖住它，让它在上面过夜。第二天用澄清型洗发水洗掉它。每隔几天坚持这样做，直到虱子永远消失。

用作浴盐

你可以在家里用薄荷油制作自己的放松浴盐。取2杯泻盐，7滴薄荷精油和3滴茶树精油。将所有这些东西加入一个可重复密封的袋子里，并不断摇晃，直到所有东西都充分混合在一起。将这些混合物全部加入你的温水浴中，至少浸泡15分钟。这种浴盐将帮助你的整个身体放松，并能舒缓你的肌肉酸痛。你也可以提前做一大批，并将其储存在有密封盖的玻璃罐中。

作为多用途的消毒剂

定期用消毒剂清洁你的家是非常重要的，可以让有害的病菌远离。然而，大多数商业消毒剂会留下有毒的化学残留物。但是，当你有像薄荷油这样强效的东西时，你并不真的需要商业杀菌喷雾剂。在一个普通大小的玻璃喷雾瓶中注入纯蒸馏水，并加入1汤匙薄荷油和1汤匙柠檬精油。好好摇一摇，像使用普通的消毒喷雾一样使用它。然而，我们可以向你保证，你以前使用的任何消毒剂都不会像你的天然混合物一样好闻。

减少腹胀

薄荷糖是一种流行的饭后甜点，这是有原因的。如果你在饭后经常腹胀，那么薄荷油可以帮助你的肚子再次恢复正常。在一大杯温水中，混合1滴薄荷精油。慢慢啜饮，因为大口喝会使你更加腹胀。薄荷精油可以放松你的肠道肌肉，这有助于被困气体通过，让你感觉不那么臃肿。