Borreliose und ihre natürliche Behandlung

Die Lyme-Borreliose ist eine bakterielle Infektion, die hauptsächlich durch Zecken und andere Insekten übertragen wird. Der Hauptverursacher der Krankheit ist in der Regel die gemeine Zecke (Ixodes ricinus), aber heutzutage können auch andere Zeckenarten, Spinnen, Flöhe und Stechmücken die Krankheit übertragen. Zu den Symptomen der Krankheit gehören Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen und grippeähnliche Symptome. Wenn die Krankheit nicht rechtzeitig behandelt wird, können sich die Symptome verschlimmern und zu einer chronischen Entzündungsreaktion führen, die einer Autoimmunerkrankung ähnelt.

Obwohl man sich durch Insektenstiche mit Borreliose anstecken kann, hängt es auch von der Stärke des Immunsystems ab, wie der Körper reagiert, wenn man von einem Insekt gestochen wird, das die Bakterien trägt. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, Ihre Immunität zu stärken, wenn Sie den Symptomen der Borreliose vorbeugen und sie behandeln wollen. Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie Borreliose auf natürliche Weise behandeln und verhindern können.

Essen Sie Lebensmittel, die Ihre Immunität stärken

Die richtige Ernährung ist entscheidend, wenn es darum geht, Ihre allgemeine Immunität zu stärken. Sie müssen Lebensmittel essen, die Ihre Immunität stärken und Entzündungen kontrollieren. Ihr Körper kann die Borreliose besser bekämpfen und sich selbst heilen, wenn er seine Entzündungsreaktionen unter Kontrolle hat. Sie müssen den Konsum von raffiniertem Zucker und Getreide einschränken und entzündungshemmende Lebensmittel wie Samen, Nüsse, Gemüse, Probiotika, Knochenbrühe und weißes Biofleisch zu sich nehmen. Verzehren Sie Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Antioxidantien wie Blattgemüse, bunte Gemüsesorten und verschiedene Beerensorten. Diese Lebensmittel verhindern nicht nur einen Nährstoffmangel, sondern beugen auch Schäden durch freie Radikale vor.

Nehmen Sie Nährstoffe zu sich, die Ihre Zellfunktion verbessern

Um die Borreliose zu bekämpfen, ist es wichtig, die Gesundheit Ihrer Zellen zu erhalten. Die Bakterien, die die Borreliose verursachen, schwächen Ihr Immunsystem, indem sie Ihre gesunden Zellen angreifen. Sie müssen die richtigen Nährstoffe zu sich nehmen, um die Gesundheit Ihrer Zellen wiederherzustellen. Vitamin D reduziert die Entzündung Ihrer Zellen und stärkt die Immunität. Sie können es entweder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen oder einfach rausgehen und sich ein paar Minuten im Sonnenlicht sonnen. Nehmen Sie viele Vitamine, Magnesium, Omega-3-Fettsäuren und Kurkuma in Ihre Ernährung auf, da sie die Zell- und Stoffwechselfunktion verbessern, Entzündungen verringern und einige der Schmerzen, die bei einer Erkrankung auftreten, lindern.

Halten Sie sich von Schimmelpilzen und Parasiten fern

Wenn Sie regelmäßig Schimmelpilzen und Parasiten ausgesetzt sind, können Sie lange Zeit unter Borreliose-Symptomen leiden. Sie müssen dafür sorgen, dass Ihre Umgebung sauber und frei von Parasiten und Schimmelpilzen ist. Sie können Probiotika, gesunde Fette, Oregano, Knoblauch und Wermut zu sich nehmen, um innere Parasiten loszuwerden. Das Versprühen von Tropfen ätherischer Öle in verschiedenen Bereichen Ihres Hauses ist ebenfalls eine gute Methode zur Bekämpfung externer Parasiten.

Stress abbauen

Stress ist nicht gut für Ihren Körper, weder physisch noch emotional. Er kann Ihr Immunsystem schwächen und sogar die Symptome der Borreliose verschlimmern. Nehmen Sie sich immer eine Auszeit, um sich zu entspannen und Spaß zu haben. Sie können tiefe Atemtechniken üben, wenn Sie sich übermäßig gestresst fühlen. Es ist auch hilfreich, Yoga, Bewegung und Meditation in Ihren Tagesablauf einzubauen. Schlafen Sie jeden Tag mindestens 7 bis 9 Stunden, um den allgemeinen Stress zu reduzieren.

Wenn Sie Haustiere mit Fell haben, sollten Sie ihr Fell auf Anzeichen von Parasiten untersuchen, wenn Sie von einem Spaziergang zurückkommen. Manche Parasiten können sich leicht in ihrem Fell festsetzen und in Ihr Haus eindringen. Achten Sie darauf, sich gut zu bedecken, wenn Sie im Freien unterwegs sind, wo es Zecken und andere Parasiten geben kann.