Ранни признаци на рак, за които трябва да следите
С напредването на възрастта имунната ни система отслабва и сме по-уязвими към болести. Това е една от основните причини, поради които с напредването на възрастта болести като рака стават по-често срещани. И всеки може да развие рак. Но как да разберем дали изобщо имаме рак? Повечето от нас са склонни да пренебрегват ранните признаци на рак, които тялото ни издава.
Следователно, ако в даден момент забележите нещо различно или необичайно в тялото си, добре е незабавно да посетите лекар. Ето няколко ранни признака на рак, които могат да ви помогнат да направите първата стъпка. Тези симптоми може да означават, а може и да не означават, че имате рак, но ранното диагностициране може да доведе до успешно лечение.
Умора и слабост
Умората е изключително общ симптом на рака. Чувството за умора не означава, че имате рак – умората е свързана с редица хронични заболявания. При разрастването на рака обаче ще почувствате изключителна умора. Ако изпитвате прекомерна умора дори след добър нощен сън или достатъчна почивка, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.
Задух
Не е необичайно от време на време да се чувствате задъхани. Но ако забележите, че се задъхвате повече от обикновено, консултирайте се с Вашия лекар. Проучване посочва, че около 50-70% от всички пациенти с рак проявяват този симптом в определен момент от заболяването си. Въпреки че много видове рак причиняват затруднено дишане, то се свързва главно с рака на белия дроб.
Киселини и лошо храносмилане
Лекият дискомфорт или болка след консумация на голямо или мазно ястие е доста често срещано явление. Но ако изпитвате киселини или лошо храносмилане непрекъснато в продължение на дни, тогава трябва незабавно да посетите Вашия лекар. Понякога киселините или лошото храносмилане могат да бъдат симптом на рак. Не забравяйте обаче, че тези симптоми могат да се дължат и на други заболявания, вирусни инфекции или язва.
Подуване на корема
Не е нужно да се притеснявате за подуването на корема, което идва и си отива. Но ако се чувствате подути повече от 3 седмици, посетете Вашия лекар. Ракът на стомаха и ракът на яйчниците обикновено са свързани с неясни симптоми като подуване на корема и лошо храносмилане.
Дрезгав глас
Дрезгавият глас може да е често срещан при настинка. Но дрезгав, слаб глас, който не изчезва в продължение на седмици, трябва да бъде проверен. Ракът на ларинкса, форма на рак, която засяга гласните струни (глотиса), често причинява промяна в гласа.
Хлабави изпражнения
Разхлабените изпражнения и диарията са често срещано явление. Но пациентите с рак могат да имат непрекъсната диария. Наблюдава се, че 1 от всеки 10 души, страдащи от рак, имат диария. Ако имате хлабави, воднисти изпражнения и болки в корема, потърсете лекарска помощ.
Кръв в изпражненията
Ракът на пикочния мехур, ракът на червата, ракът на простатата и туморите са основните фактори, които водят до кървави урина и изпражнения. Хемороидите причиняват ректално кървене, но те могат да съществуват и при рак. Следователно, ако имате хемороиди, направете преглед на целия си чревен тракт. Възможно е също така да имате анемия, намален брой червени кръвни клетки, като индикатор за рак на червата.
Промени в урината
Ако имате често уриниране, по-слабо и бавно течение на урината или каквато и да е промяна във функцията на пикочния мехур, незабавно се консултирайте с Вашия лекар. Тези промени могат да са сигнал за рак на простатата или рак на пикочния мехур.
Много хора с рак на пикочния мехур могат да имат кръв в урината си и да не изпитват никаква болка. Понякога ракът на пикочния мехур и таза може да причини и дразнене на пикочния мехур и пикочните пътища.
Изпотяване през нощта
Изпотяването през нощта обикновено е свързано с инфекции или като страничен ефект от някои лекарства. Жените често изпитват изпотяване през нощта по време на менопаузата. Така че, въпреки че изпотяването през нощта не е симптом, който е характерен единствено за рака, трябва да внимавате за силно нощно изпотяване, което може да залее дрехите и чаршафите ви. Това може да е свързано с лимфом.
Необяснима загуба на тегло
Повечето пациенти с рак губят тегло без известна причина. Ако имате необяснима загуба на тегло с повече от 4-5 килограма, това може да е признак за рак. Това се случва най-вече при рак на панкреаса, стомаха, хранопровода или белите дробове.
Вагинално кървене
Вагиналното кървене между менструациите, след секс или след менопаузата трябва да се приема сериозно. Ракът на матката може да причини такова необичайно маточно кървене и това трябва да бъде разгледано от Вашия лекар в най-кратък срок.
Затруднено преглъщане
Консултирайте се с Вашия лекар възможно най-скоро, ако получите затруднения при преглъщане и ако те не изчезват в продължение на седмици. Ракът на хранопровода причинява затруднения при преглъщане и ще имате чувството, че храната ви е заседнала в гърлото или гърдите.
Рани или язви, които не заздравяват
Човешката кожа се възстановява бързо, раните и язвите обикновено заздравяват в рамките на 2 седмици. Ако имате отворена рана или язва, която не заздравява, кърви лесно и предизвиква сълзене, прегледайте се възможно най-скоро.
Продължителна болка
Ракът причинява болка, като разрушава здравите ви тъкани. С напредването на рака растежът оказва натиск върху нервите, костите и органите Ви, което причинява болка. Ако имате необяснима, продължаваща болка в продължение на повече от 4 седмици, потърсете медицинска помощ.
Как да намалите риска от рак
Като начало е абсолютно важно да поддържате здравословен начин на живот през цялото време. Можете да си помогнете в дългосрочен план – от редовни физически упражнения до намаляване на излагането на токсини от околната среда като замърсители и пестициди.
Освен това нормализирайте нивата си на витамин Д – популярно средство за превенция на рака – чрез контролирано излагане на слънчева светлина и хранителни добавки.
