Проблеми с очите, които можете да лекувате с краставици

Краставиците, които принадлежат към род Кукумис и семейство Канталупови, са една от най-здравословните естествени храни. Те са нискокалорични, съдържат около 95% вода и са богати на витамини К, Ц и Б, флавоноиди и антиоксиданти. Включването на краставици в диетата ви всеки ден ви осигурява многобройни дългосрочни ползи за здравето. Не само това, успокояващият зеленчук е любим и в разкрасителните процедури за кожата и очите. Краставиците имат леки изсветляващи кожата свойства и охлаждащ ефект. Когато се използват върху и около уморените очи, те се оказват просто, но ефективно лечебно решение. Ето 5 проблема с очите, които могат да се лекуват добре с краставици.

Подпухналост

Смята се, че подпухналостта около очите е резултат от задържане на течности, което обикновено се дължи на недостатъчна консумация на вода. Краставицата е изключително ефективна за облекчаване на този проблем, тъй като изобилства от вода и антиоксиданти като витамин Ц.

Поставете хладки резени краставица върху всяко око за 15 минути или нанесете настъргана краставица, за да може този охлаждащ зеленчук да има релаксиращ ефект върху очите ви.

Тъмни кръгове

Тъмните кръгове обикновено са резултат от повишеното производство на меланин под очите като реакция на фактори като липса на сън, неправилно хранене, генетични условия, нараняване и прекомерно излагане на ултравиолетова светлина. Краставицата действа добре за намаляване на такива тъмни кръгове, като понижава нивата на меланин и прави кожата да изглежда по-светла.

Просто поставете резенчета краставица върху очите си за 10-15 минути или нанесете сок от краставица директно върху клепачите и кожата около очите. Повтаряйте, докато тъмните кръгове започнат да изсветляват.

За да намалите трайно тъмните кръгове, дайте възможност на кожата си да стане по-здрава, като освен с краставица направите промени в диетата и навиците си за сън.

Торбички под очите и възпаление

Торбичките под очите са комбинация от отпусната кожа и подуване, често причинени от натрупване на лимфна течност, което обикновено е резултат от препиване и стареене. Възможно е обаче да има и други недиагностицирани проблеми, които могат да предизвикат това състояние. Краставицата може да предложи временно решение на този проблем, тъй като нейният охлаждащ ефект и противовъзпалителни свойства могат да помогнат за дрениране на лимфната течност, да намалят възпалението и да намалят торбичките.

Направете паста с пресни краставици. Ако желаете, можете да добавите към пастата и билки като лавандула или лайка. Нанесете пастата върху засегнатата област и я оставете да действа 4-5 минути.

Ако торбичките под очите продължават известно време след като сте опитали този лек, консултирайте се с очен специалист, за да проверите за скрит проблем.

Бръчки

Краставиците са пълни с вещества, наречени антиоксиданти, които се борят с вредните свободни радикали и предпазват кожата ви от ефектите на стареенето като бръчките. Те хидратират и стягат кожата ви, като предотвратяват ранната поява на „краката на гарвана“ – бръчки, които се образуват във външните ъгли на очите.

Направете сок от пресни краставици. Нанесете този сок обилно върху засегнатите участъци от кожата. Продължавайте, докато забележите видими промени.

Целулит

Краставицата действа добре като естествен тоник и може да предотврати разграждането на белтъка еластин, като спомага за поддържането на еластичността на кожата. Редовната употреба на краставица може да подпомогне обновяването на клетките и да ускори производството на протеина колаген, който е от решаващо значение за здравината и структурата на кожата. В резултат на това е по-малко вероятно кожата ви да е склонна към целулит – състояние, което води до появата на вдлъбнатини в кожата, дължащи се на мастни натрупвания под кожата.

Как да използвате

Нанасяйте редовно екстракти от краставица върху клепачите и кожата около очите.

Започнете да използвате краставица за лечение на проблеми с очите като тези още днес. Ако продължите да изпитвате болезнени симптоми без облекчение за известно време, потърсете преглед при очен специалист, за да се изключат по-сериозни проблеми.