Причини, симптоми и възможности за лечение на херпес

Простудните херпеси, наричани още орален херпес или херпес лабиалис, са малки мехурчета, които се появяват в устата или около нея (понякога и по носа и брадичката). Въпреки че няма лечение за херпес, симптомите обикновено отшумяват от само себе си след около няколко седмици. Съществуват и няколко неща, които можете да направите сами, за да намалите тежестта на симптомите и да ускорите излекуването им.

Причини за появата на студени рани

Студените рани се причиняват от вирус, наречен херпес симплекс тип 1. Повечето хора са заразени с този вирус в определен момент от живота си, поради което мнозина имат антитела срещу херпес симплекс в кръвта си. Въпреки че вирусът продължава цял живот, може никога да не получите херпес, защото вирусът може да остане латентен (неактивен) през цялото време.

Ако току-що сте забелязали пробив, това не означава, че сте се заразили наскоро. Има вероятност да сте се заразили преди години и вирусът да се е активирал едва сега.

Вирусът на обикновения херпес е силно заразен. Мехурът е в най-заразителния си стадий през първите няколко дни, когато се образува. Заразявате се с него или чрез пряк контакт с мехура, или чрез слюнката. Вирусът може да бъде предаден на други хора дори когато лицето няма симптоми и вирусът е в спящо състояние.

Фактори, които предизвикват появата на студени рани

Какво кара спящия вирус да се активира и да предизвика появата на херпес? Ето някои от факторите, които ги предизвикват:

Разкъсване на кожата в близост до засегнатата област.
Умора и отпадналост.
Стрес.
Периодични заболявания (менструация).
Консумация на алкохол.
Силна слънчева светлина, студ или вятър.
Простуда, треска или грип, които правят имунната система по-слаба.

Симптоми на простудни рани

Симптомите на студовата рана са съвсем очевидни. Когато херпесът е на прага на появата си, ще получите сърбеж или парене около устата си. След около 3 дни по ръбовете на устните, носа, брадичката или вътре в устата ще се появи малка, изпълнена с течност, болезнена раничка. След като мехурът се спука, той ще остави плитки отворени ранички, от които ще изтече течност и след това ще се образува коричка.

Съвети за избягване на предаването на ХСБ чрез студени рани

За да избегнете разпространението на вируса, когато имате студена рана, измивайте добре ръцете си, след като докоснете раната. Не събирайте струпеите и не чупете мехурите, тъй като това може да доведе до вторична инфекция и образуване на белези. В случай че докоснете раната, бъдете особено внимателни да не докоснете очите си веднага след това. Течността във вътрешността на мехурите е най-заразна. Освен това избягвайте тези:

Близък контакт с малки деца и бебета.
Целуване на други хора.
Споделяне на чаши за пиене, бутилки и прибори за хранене.
Споделяне на четки за зъби, кърпи и други лични вещи.
Близък контакт с хора със слаба имунна система.
Близък контакт с деца с екзема/изгаряния.

Домашни средства за лечение на простудни рани

Лед

Прилагането на студен пакет директно върху раната може да даде временен успокояващ ефект, както и да намали възпалението. Веднага щом усетите, че се образува, започнете да заледявате студената рана и повтаряйте редовно. Тъй като вирусът на херпеса се нуждае от топла и влажна среда, за да се развива, поддържането на хладно място може да предотврати твърде голямото и болезнено разрастване на раната.

Слънцезащитен крем

Слънцезащитният крем е чудесен за случаите, когато вече имате херпес и искате да защитите кожата си, докато тя се лекува, и да сведете до минимум бъдещи огнища. Уверете се, че използвате слънцезащитен крем с най-малко 30 слънцезащитен фактор и че го използвате ежедневно, особено когато знаете, че ще бъдете на слънце.

Лимонов балсам

Лимоновият балсам често се използва за лечение на различни здравословни проблеми, включително и настинки. Когато се прилага върху студени рани, тя може да намали образуваното зачервяване и подуване. Тя също така намалява вероятността от поява на нови огнища по кожата. Просто накиснете памучно топче в маточина и го потупвайте върху студената рана няколко пъти дневно.

Алое вера

Алое вера има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за успокояване на мехурите. То също така ще предпази областта от бактерии. Най-добре е да го нанасяте върху засегнатия кожен участък няколко пъти дневно. Можете да се сдобиете с гел от алое вера, като посетите местната аптека. Можете също така да го отглеждате като стайно растение, така че да го използвате за лечение на херпеси и редица други заболявания направо у дома.

Чаена торбичка

Веднага щом усетите, че болезнена херпесна рана е на път да избухне върху кожата ви, приложете чаена торбичка върху мястото. Първо накиснете торбичката с чай в гореща вода, оставете я да изстине и след това я поставете върху кожата за 5 до 10 минути. Можете да опитате това дори след появата на мехур върху кожата, за да намалите продължителността на избухването. Повтаряйте процеса до четири пъти на ден, като всеки път използвате пресни пакетчета чай.

Масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е противогъбично, антибиотично и антисептично, което го прави чудесно средство за лечение на херпес. За най-добър ефект нанасяйте етерично масло от чаено дърво върху студената рана три или четири пъти дневно.

Сол

Вирусът на херпес симплекс се нуждае от топла и влажна среда, за да се развива. Когато поставите сол върху херпеса, тя извлича влагата, което затруднява развитието на вируса. За да третирате херпеса със сол, просто нанесете прахообразна сол върху и около херпеса с помощта на пръст или клечка за зъби. Ако използвате пръста си, уверете се, че първо сте го измили с антибактериален сапун. Оставете солта за около 40 секунди и след това я отмийте с топла вода. Забършете излишната вода с мека кърпичка.

Диета, която да спазвате при лечение на простудни рани

Избягвайте храни с високо съдържание на аргинин

Аргининът е аминокиселина, която спомага за разпространението на херпесния вирус. Всъщност тя действа като градивен елемент за него. Храните, богати на аргинин, включват семена, пълнозърнести храни, ядки и шоколад.

Яжте храни, богати на лизин

Яжте храни, които имат висока концентрация на аминокиселината лизин. Тя помага за предотвратяване и лечение на простудни заболявания, като блокира аргинина – аминокиселината, необходима за растежа на вирусите. За да включите повече лизин в диетата си, яжте много месо (птиче, агнешко, говеждо), млечни продукти, риба и боб.

Яжте храни, които укрепват имунната ви система

Включването на пресни плодове и зеленчуци в ежедневната ви диета ще спомогне за укрепване на имунната система. Карфиолът, брюкселското зеле, зелето, броколите, чесънът и лукът са някои от най-добрите зеленчуци, които ще ви помогнат да постигнете по-добра имунна система.

Други възможности за лечение

Въпреки че са грозни и често болезнени, студените ранички обикновено не са опасни и няма да причинят трайно увреждане на кожата. Обикновено раната изчезва от само себе си за седмица или две, без никакво лечение. Въпреки че няма лечение за излекуване на инфекцията, някои кремове могат да успокоят и облекчат симптомите. Можете да закупите кремове за студени възпаления без рецепта от аптеките. Тези кремове ще изсушат възпалението, ще омекотят коричките или ще изтръпнат мехурите.

Ако болката е твърде силна, можете да вземете обезболяващо средство. Винаги обаче се консултирайте с Вашия лекар, преди да приемате каквито и да било лекарства. Вашият лекар може да ви предпише и антивирусни лекарства под формата на кремове и таблетки. Съществуват и лекарства за максимално намаляване на продължителността на студената рана.

Трудно е да се изключи напълно възможността за заразяване с херпес, но е възможно да се намали рискът от заразяване с него, като се вземат необходимите предпазни мерки. Тъй като не съществува абсолютен лек за херпес, единственото, което можете да направите, е да се опитате да намалите броя на огнищата. Най-добрият начин да направите това е да избягвате известните отключващи фактори, да обръщате внимание на здравето си като цяло и да носите слънцезащитен крем, когато излизате навън. Но не забравяйте, че ако получавате често херпеси, най-добре е да се консултирате с лекар.