Природни средства за предотвратяване и лечение на камъни в бъбреците

Ако има нещо, с което всички сме съгласни, то е, че болката от камъни в бъбреците е възмутителна! Обикновено болката се усеща в корема или отстрани, а може дори да се премести в слабините. През по-голямата част от времето тя се появява и изчезва внезапно, така че може да бъде дразнеща за справяне. Бъбречният камък, който представлява маса от малки кристали, може да се появи в бъбрека или уретера. Той блокира пикочните пътища, като причинява силна болка.

Най-често срещаните видове са калциево-оксалатни камъни, които се образуват, когато излишният калций в урината се свърже с излишния оксалат в урината. Калцият може да образува камъни и с други вещества като фосфат. Ако урината е с много ниско рН (киселинна), могат да се образуват камъни от пикочна киселина. Други видове, като цистинови и струвитни камъни, също могат да се образуват поради други състояния или лекарства.

Всички камъни в бъбреците могат да бъдат направо болезнени. Големите камъни може да се наложи да бъдат разтворени и отстранени чрез операция. Но ако те са малки (с размер на пясък), може да успеете да ги изхвърлите сами. Следвайте тези естествени домашни средства за лечение и предотвратяване на камъни в бъбреците.

Пийте повече течности

Най-доброто естествено средство за лечение на камъни в бъбреците е пиенето на достатъчно течности и то обилно. Изхвърлянето на камъни в бъбреците се удвоява, когато се добавят достатъчно течности.

Разбира се, водата е най-добрият избор за хидратиране на организма, независимо дали имате камъни в бъбреците или не. Можете също така да добавите лимонов сок, за да увеличите количеството на цитратите – соли, които могат да спрат образуването на камъни в бъбреците. Просто добавете половин чаша пресен лимонов сок към 8 чаши вода и пийте през целия ден. Джинджифиловата бира, газираните напитки с лимон и лайм или плодовите сокове също са позволени. Ако пиете кафе, чай и кола, се придържайте само към 1 до 2 чаши на ден.

Стремете се да изпивате минимум 10-12 чаши течности всеки ден. Половината (ако не и повече) от тях трябва да са вода. По този начин по естествен начин ще се отървете от камъните в бъбреците, като увеличите производството на урина. Колкото повече пишкате, толкова по-бързо ще можете да отмиете камъните и дори да предотвратите образуването на нови.

Яжте нар

За тези, които страдат от бъбречни проблеми като камъни в бъбреците и бъбречна недостатъчност, бъбречната диета е начин на действие. Тази диета включва ниско съдържание на протеини, сол, фосфор и калий. Наровете са идеалният плод за тази диета, тъй като съдържат много малко калий. Смята се, че те също така намаляват нивото на киселинност в урината, което създава неблагоприятна атмосфера за образуване на камъни в бъбреците. Можете да консумирате плодовете както са, да си направите сок или да смелите семената на паста и да я използвате със супи.

Използвайте по-малко сол

Намалете с малко приема на сол, тъй като консумацията на повече натрий кара бъбреците да отделят повече калций. Този калций се комбинира с оксалат или фосфор и в крайна сметка образува камъни.

Хората консумират средно по 3400 мг сол на ден, което е повече от препоръчителните 2300 мг. Около 75 % от това количество идва от преработени храни, като например ястия за микровълнова печка и замразени ястия. А повечето закуски, сирена и подправки също са пълни със сол. Направете изчисленията и следете какво ядете. Направете всичко възможно да ги избягвате и рискът от получаване на камъни в бъбреците значително ще намалее.

Пийте зелен чай

Зеленият чай е вашето вкусно и здравословно средство за борба с камъните в бъбреците. Богатото му съдържание на антиоксиданти намалява отделянето на оксалат с урината, което намалява вероятността от образуване на камъни в бъбреците. А ако вече имате камък в бъбреците, антиоксидантите ще спрат увеличаването му. Зеленият чай има свойството да повишава активността на един ензим (супероксиддисмутаза), който се бори със свободните радикали в организма и поддържа тялото ви силно, докато се възстановявате от камъни в бъбреците.

Опитайте листа от босилек

Босилекът е често срещана съставка в кухнята, която прави храната вкусна. Но знаете ли, че босилекът е и диуретик, който укрепва бъбреците, като им помага да отделят по-добре? Той намалява съдържанието на пикочна киселина в кръвта и детоксикира бъбреците. Направете си чай с пресни листа от босилек и мед. Или смесете сок от босилек с мед и го пийте всяка сутрин, за да намалите появата на повече камъни в бъбреците.

Направете чай с листа от глухарче

Листата на глухарчето са естествени диуретици и предизвикват прекомерно уриниране. Това разтваря камъните в бъбреците и също така ги отмива. Листата дават на бъбреците ви така необходимото прочистване.

Листата се използват в традиционната медицина за лечение на заболявания на бъбреците и подобряване на тяхната функция. И са лесни за употреба! Просто хвърлете няколко пресни листа от глухарче, които можете да намерите в магазините за здравословни храни, в салата с други зелени зеленчуци. Можете също така да ги добавите, докато приготвяте чая си.

Опитайте корена от зефир

Коренът от зефир има силни противовъзпалителни свойства и е диуретик. Той предпазва храносмилателния и пикочния тракт при преминаване на камъни в бъбреците, като покрива слоя със слуз. Той също така помага за детоксикацията на бъбреците. Коренът от зефир може да се използва под формата на чай или като лесно достъпни екстракти, кремове, капсули и тинктури.

Използване на златна пръчица

Златната пръчица също е диуретик, който ще ви накара да пишкате често и да изхвърлите по-бързо тези камъни в бъбреците. Тази билка също така ще предотврати бъдещи камъни, като същевременно ще намали възпалението в пикочните пътища.

Подобно на глухарчето, златната пръчица може да се консумира и като чай. Предлага се и под формата на екстракт или капсули. Ако обаче сте алергични към амброзия, избягвайте тази билка. Тези две растения са свързани и цъфтят по едно и също време, така че може да сте алергични и към двете.

Използване на диви моркови

Много традиционни култури са използвали корените, листата и семената на дивите моркови за лечение на камъни в бъбреците и други бъбречни нарушения. Диуретичните му свойства насърчават изхвърлянето на токсините и отпадъците от бъбреците. Но не забравяйте, че това не е същото като обикновения морков. Можете да приемате диви моркови под формата на чай или тинктура всеки ден.

Лимони и портокали

Онази чаша портокалов сок, която приемате от време на време, не е просто освежаваща. Цитрусовите плодове като портокали и лимони съдържат цитрати, които намаляват риска от образуване на камъни в бъбреците, а също така предотвратяват слепването на съществуващите.

Когато консумирате цитрати в излишък, те се свързват с допълнителния калций в организма. По този начин се намалява насищането на урината с калций, което възпрепятства образуването на камъни в бъбреците. Цитратите също така повишават рН на урината, което предотвратява образуването на камъни от пикочна киселина.

Предупреждение

Не приемайте диуретични таблетки, ако консумирате глухарче, златна пръчица или зелен чай. Не приемайте няколко диуретични средства едновременно. Те могат да ви накарат да пишкате твърде много, което може да наруши електролитния ви баланс. Когато се съмнявате, просто пийте много вода през деня.