Митове за мъжкото оплешивяване, които смятате за верни

След като наскоро сте забелязали, че в семейството ви се среща мъжко оплешивяване, сте започнали да прекарвате всяка сутрин пред огледалото, опитвайки се да изследвате линията на косата си. С всеки изгубен кичур чувствате, че се приближавате към плешивостта. Бързате да потърсите информация в интернет, за да разберете какво може да предизвика оплешивяване при мъжете.

Повечето от тези общоприети причини за оплешивяване, на които може да се натъкнете, обаче не отговарят на истината. Ето 5 мита за мъжкото оплешивяване, които може би сте смятали за верни.

Стресът причинява оплешивяване

„Не се притеснявай прекалено много, защото косата ти ще падне“ – това е нещо, което всички сме чували твърде много пъти. И, разбира се, през цялото време сте си мислели, че това е вярно. Но както се оказва, науката не е съгласна с това. Макар да е вярно, че стресът може да причини косопад (или нескъпоструваща алопеция), това е временна форма на косопад, която всъщност не води до оплешивяване. Всъщност загубата на между 50 и 100 кичура коса на ден е напълно нормална. Ако загубите повече, може да се стигне до изтъняване на косата, но с подходящи грижи можете да възстановите загубената коса. Така че, противно на това, което всички ви казват, стресът не води до трайно оплешивяване.

Това обаче не означава, че е нормално да сте прекалено стресирани, тъй като това може да доведе до някои медицински състояния, които всъщност са по-лоши от плешивостта!

Твърдата вода влошава падането на косата

Ако след преместването на дома или града ви е започнала да пада коса, може би сте се чудили дали това не се дължи на промяната във водата, която използвате. Понякога минералите (калциев карбонат и магнезиев сулфат) в твърдата вода могат да променят структурата на косата ви и това може да ви наведе на мисълта, че твърдата вода влияе отрицателно на косата ви. Но едно проучване опровергава този мит, като тества въздействието на твърдата вода върху косата. Резултатите от изследването не показват намаляване на здравината или еластичността на косата, което показва, че твърдата вода няма нищо общо с падането на косата, още по-малко с оплешивяването.

Шапките карат косата ви да страда

Много специалисти по красота твърдят, че редовното носене на шапки твърде дълго време може да задуши косата ви и да причини накъсване. Логиката е, че шапките оказват натиск върху косата ви и я придърпват, което води до падане на косата. Но според Пенсилванския държавен университет „дърпането“, причинено от шапките, просто не е достатъчно, за да причини увреждане. Следователно не може да се наблюдава и временно падане на косата! И така, чудили сте се дали трябва да се сбогувате с любимата си шапка, е, не е нужно!

Слънцето не е полезно за косата ви

Слънчевите бани са най-важното събитие през лятото. Въпреки това често чуваме, че излагането на слънце може да причини оплешивяване. Вярно е, че прекомерното излагане на ултравиолетовите лъчи на слънцето може да направи косата ви чуплива и да доведе до оплешивяване. Но лъчите не са насочени директно към космените фоликули, които са отговорни за растежа на косата. Те увреждат ствола на косъма. Така че падането на косата вследствие на слънцето не е постоянно и можете да възстановите косата си.

Въпреки това е добре да предпазвате косата си от слънцето, като я покривате с шапка или шал.

Виновни са гените на майката

Ако бащата на майка ви е засегнат от мъжко оплешивяване, има вероятност да са ви казали да бъдете внимателни. Важен ген, който е отговорен за оплешивяването, присъства в Х-хромозомата, която получавате от майка си. Това обаче не е единствената причина за оплешивяване. Проучванията твърдят, че плешивостта навсякъде в семейството ви може да доведе до оплешивяване. Всъщност ДНК в хромозома 20 (която не наследявате от майка си) може да увеличи риска от оплешивяване до 4 пъти. По този начин може да се сблъскате с плешивост, дори ако дядо ви по майчина линия има гъста коса на 80-годишна възраст!

След като вече знаем, че тези „факти“ всъщност са само митове, нека разгледаме какво наистина причинява плешивостта, освен вашите гени. Диетата, гъбичните инфекции, основното заболяване и страничните ефекти на някои лекарства са някои от често срещаните причини.

Така че, вместо да се притеснявате как притеснението ви е причина за косопад, настройте диетата си правилно и си направете скрининг, за да диагностицирате евентуални автоимунни заболявания. В повечето случаи обаче решението всъщност не е във вашите ръце. А ако в крайна сметка все пак загубите косата си, няма от какво да се срамувате. В края на краищата „плешивостта е смела“. Не сте ли чували?