Мазна кожа и как да се сдобием с мазна кожа, съвети и естествени средства за защита

Животът с мазна кожа може да бъде хлъзгав. Използването на измиващи средства за лице може да изглежда напълно безсмислено, а гримът само влошава нещата. А кой би искал да нанася отново матираща пудра на всеки час? На всичкото отгоре мазната кожа е идеалната среда за появата на акне – нещо, с което никой не иска да се занимава.

Излишно е да казвам, че мазната кожа се нуждае от специално внимание, а неправилните съставки или навици само ще доведат до появата на мазнини. Затова целта трябва да бъде да контролирате излишния себум, а не да се отървете от него. Изсушаването на кожата всъщност ще насърчи мастните жлези да произвеждат повече мазнина. И за да балансирате нещата и да се справите със свръхактивните мастни жлези, ето няколко неща, които можете да направите.

Избършете лицето си с почистващо масло

Почистващото олио може да ви се струва последното нещо, от което се нуждаете, но то променя правилата на играта. То разгражда себума, мръсотията и грима, като същевременно добавя влага. Не е чудно, че то е основен продукт в корейската грижа за кожата и започва да се разпространява в Съединените щати. Добър вариант е маслото от плодове на морски зърнастец – средство, което доказано контролира излишния себум. Можете да опитате и масло от жожоба, за което се смята, че имитира себум върху кожата, за да „подмами“ мастните жлези да произвеждат по-малко себум и да помогне за поддържане на балансирано ниво на мазнините. Важно е да се отбележи, че няма научни изследвания в подкрепа на тази теория, така че ще трябва да опитате, за да видите дали кожата ви наистина реагира добре на нея.

Ограничете миенето на лицето си до два пъти дневно

Мазната кожа може да ви накара да искате да почиствате лицето си няколко пъти на ден. Но е важно да ограничите миенето на лицето си до два пъти дневно и след изпотяване. Прекаляването само ще ви лиши от естествените масла, а за здрава и еластична кожа е необходимо известно количество себум.

Не забравяйте да почистите кожата си след използване на почистващо масло, за да се отървете от излишните мазнини и замърсявания. Опитайте се да избягвате продукти със салицилова киселина или бензоил пероксид. Въпреки че тези съставки се борят с акнето, те са и доста изсушаващи. Вместо това помислете за използването им в процедури за третиране на петна. По този начин ще избегнете излагането на здравата кожа на суровото им въздействие.

Използвайте маска за лице 2-3 пъти седмично

Тъй като мазната кожа е по-предразположена към образуване на акне, третирането на кожата с маска за лице 2-3 пъти седмично ще отпуши порите и ще премахне задържаните мазнини и замърсявания. Освен това това е релаксиращ и лесен начин да подсилите кожата си. Още по-добре е, че маска с абсорбиращи мазнините съставки ще се справи с излишния себум. Освен това търсете маски за лице, които съдържат хиалуронова киселина или алфахидрокси киселина за допълнителни свойства за премахване на мазнините. Ето две популярни съставки за маска за лице, които поглъщат мазнините, ако планирате да се справите сами.

Папая

Това ще ви придаде естествен блясък. Проучване в Indian Journal of Pharmaceutical Science установи, че папаята се бори както с мазнините, така и с бактериите. Тя също така ще намали меланина – естествения пигмент, който стои зад хиперпигментацията, но няма да остави кожата ви суха. Просто намачкайте пресния плод и го използвайте като маска или почистващо средство.

Глина

Глината е невероятна за абсорбиране на допълнителните мазнини. Много търговски продукти я съдържат, но спестете пари и купете козметична глина на прах от магазина за здравословни храни. Смесете я с папая за незабавна маска, която абсорбира мазнините. Носете я обаче само 15 минути и не я оставяйте да изсъхне напълно.

Яйчен белтък и лимон

Народен лек за мазна кожа, смята се, че лимонът и яйчните белтъци стягат порите. За да ги изпробвате, комбинирайте 1 яйчен белтък с 1 чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок и го използвайте като маска. Можете да добавите чаша намачкани ягоди към сместа за доза витамин Ц. Ако имате алергия към лимони или чувствителна кожа, може би е добре да пропуснете това средство.

Винаги правете тест на място, когато използвате нова маска за лице. Просто нанесете малко количество върху шията, задната част на ухото или вътрешната част на китката. Изчакайте няколко часа и следете за евентуално дразнене.

Не забравяйте да овлажнявате

Дори мазната кожа трябва да бъде хидратирана. В противен случай сухотата ще накара мастните ви жлези да работят още по-усилено. Използвайте овлажняващ крем на водна основа с нулев аромат. По този начин ще предпазите порите си от натоварване с повече мазнини.

Добавете мед към грижата си за кожата

Медът е рядко срещано средство, което е „универсално“. Той намалява омазняването, хидратира кожата и убива бактериите, причиняващи акне, като Пропионибактериум акнес и Стафилококус епидермидис. Добавяйте го към маските си за лице, използвайте го като средство за третиране на петна или нанасяйте по малко всеки ден за няколко минути, преди да го измиете.

Използвайте тоник със зелен чай

Тонерите помагат за свиване на порите и премахване на мазнините. Въпреки че можете да намерите няколко различни марки тонери, предлагаме да изберете зелен чай или продукт, който го съдържа като съставка. Това е така, защото съдържащите се в него полифеноли (антиоксиданти) контролират възпаленията, себума и бактериите, което го прави отличен избор за раздразнена и мазна кожа. Всичко, което трябва да направите, е да запарите листата зелен чай в топла вода, да изсипете чая в бутилка със спрей и да пръскате разтвора върху лицето си редовно или след почистване.

Дръжте под ръка хартия за забърсване

Всеки, който има мазна кожа, познава болката от опитите да се справи с прекомерно мазната кожа, която ни кара да изглеждаме сякаш постоянно се потим. И тъй като постоянното напудряне на лицето ви само ще му придаде бледост, може би е най-добре да носите със себе си хартия за забърсване. Макар че тези тънки, малки хартийки не могат да предотвратят образуването на мазнини, те вършат добра работа, като свеждат до минимум лъскавото омазняване, което мазната кожа носи със себе си, особено в горещ летен ден. Така че можете да премахнете омазняването, когато пожелаете. Най-хубавото? Те са евтини и лесно достъпни.

Ексфолирайте с овесени ядки или смлени бадеми всяка седмица

Това е важна практика за грижа за кожата, за да се премахнат мъртвите клетки, мазнините и замърсяванията. А редовното ексфолиране ще предотврати запушването на себума в кожните клетки и появата на изригвания. Естествените съставки като овесените ядки и смлените бадеми ще ексфолират кожата ви, без да я изсушават прекалено много (което, както всички знаем, ще предизвика по-голямо производство на мазнини). Комбинирайте някоя от двете с мед и нежно почистете кожата си, преди да я измиете. Избягвайте да ексфолирате повече от 2 пъти седмично.

Хранете се чисто

Въпреки че няма достатъчно изследвания, за да се разберат напълно ползите от чистото хранене за кожата, традиционната медицина смята, че мазната кожа се влошава от консумацията на храна с високо съдържание на мазни бързи закуски. Освен това преминаването към тъмни, листни зеленчуци, както и към плодове, ядки и пълнозърнести храни може да осигури на кожата ви хранителните вещества, от които се нуждае, за да остане здрава.