Какво се опитва да ви каже вагината за здравето си

Вагината ви, както и всяка друга част от тялото ви, се нуждае от редовни грижи, хигиена и внимание. За съжаление много жени се притесняват да потърсят помощ, когато става въпрос за сексуалното им здраве. Независимо от нивото на сексуална активност, всички жени трябва да си правят редовни профилактични прегледи при гинеколог. Като начало, ето някои признаци, които ви подсказват, че вагината ви се чувства зле.

Когато започне да сърби

Сърбежът може да е признак на инфекция или на полово предавани болести. Вероятната причина е инфекция с дрожди, която може да е резултат от прием на антибиотици, небалансирано рН, носене на тясно недишащо бельо или дрехи, промивки или нездравословна диета с твърде високо съдържание на захари. Възможно е също така да има сърбеж поради прекомерна сухота. Пийте достатъчно вода, за да се хидратирате и да стимулирате смазването.

Когато има странна миризма

Повечето вагини не миришат като легло с рози, но не бива да миришат и твърде неприятно. Нормалните вагини имат горчива, земна, остра миризма. Ако усетите неприятна, неясна миризма на риба, заедно с повече секрет от обикновено, е възможно да имате бактериална инфекция.

Когато забележите обезцветено течение

Известно количество прозрачно течение от време на време, особено преди и след менструация, е напълно нормално. Важно е обаче да обръщате внимание на цвета, редовността, количеството и текстурата на отделянето. Необичайните цветове като жълто, зелено, сиво, бяло или кафяво са причина за безпокойство. Ако някой от тези цветове е придружен от секрет с текстура, подобна на извара, е време за посещение при лекар.

Когато имате необичайно кървене

Всеки вид зацапване или кървене между менструацията си струва да се провери. Обичайно е жените да получат известно кървене след първия си опит в сексуалния контакт, но ако това се случва редовно, задължително посетете лекаря си, тъй като може да е симптом за рак на маточната шийка. Необичайното обилно кървене също е причина за безпокойство.

Когато имате болезнен секс

Болезненият секс може да се дължи на редица причини. Тя може да се дължи на инфекции, инфекция на пикочните пътища, кожни инфекции, дразнене и др. Може да бъде и признак на някакво основно заболяване като ендометриоза – състояние, при което лигавицата на матката или тъкан се образува извън стената на матката. То може да стане сериозно, ако не се лекува.

Когато се чувствате много сухи

Повечето жени се оплакват от сухота след менопаузата, когато нивата на естроген спаднат. В някои случаи жените могат да изпитат лющене и сърбеж на кожата на срамните устни. Това може да причини дори дискомфорт по време на полов акт. Вашият лекар ще ви помогне да намерите решение, което ще облекчи дразненето и ще направи половия акт по-малко неудобен.

Когато развиете кожни лезии

Следете за необичайни ранички или подутини по кожата около срамните устни и вагиналния отвор. Това може да са признаци на нелекувано полово предавано заболяване. Във всеки случай веднага си запишете час при вашия лекар.

Когато имате пареща урина

Усещането за парене по време на уриниране е най-честият симптом на инфекция на пикочните пътища. Инфекцията на пикочните пътища може лесно да се зарази и също толкова лесно се лекува. Вашият лекар може да ви предпише антибиотици, които да помогнат в борбата с инфекцията. Междувременно пийте много вода, за да помогнете за отмиването на бактериите от организма ви.

Как да поддържате вагината си щастлива и здрава

Вагината ви има деликатен рН баланс, който ѝ помага да се поддържа чиста. Изхвърлянето на секрет има за цел да отмие всички вредни бактерии. Въпреки това някои неща, които правим, могат да нарушат този баланс и да доведат до някои от симптомите, които току-що изброихме. Добрата новина при повечето от тези признаци или симптоми е, че те почти винаги могат да бъдат предотвратени. Ето някои прости неща, които можете да направите, за да поддържате вагината си здрава.

Не използвайте душове, вагинални измивания или груби сапуни около вагиналния си отвор. Това може да отмие полезните бактерии, които поддържат вагината ви здрава. Ако се налага да използвате сапун, използвайте го в близост до външните срамни устни.

Яжте здравословна диета с по-малко захар, тъй като излишната захар в диетата може да доведе до повтарящи се инфекции с дрожди.

Винаги пишкайте веднага след секс. Когато използвате тоалетна хартия, винаги избърсвайте отпред назад, за да избегнете разпространението на фекални бактерии във вагиналния канал. Тези практики намаляват вероятността от заразяване с инфекция на пикочните пътища.

Използвайте огледало в седнало положение, за да видите дали има някакви аномалии по кожата. Колкото по-добре сте запознати с вулвата си, толкова по-лесно ще забележите нещо необичайно.

След навършване на 20-годишна възраст се препоръчва всички жени да си правят годишен преглед при гинеколог специално за сексуалното си здраве, независимо от сексуалната им активност.

Не се страхувайте да водите открити разговори с лекаря си за вагиналното здраве. В края на краищата те са тук именно за това. Сега, след като знаете за какво да внимавате, сте готови и въоръжени с информация, за да се грижите отговорно за сексуалното си здраве.