Въздействие на диабета върху сексуалното благополучие на жените

Когато човек е диагностициран с хронично заболяване като диабет, сексуалните му нужди и благополучие остават на заден план. Въпреки че и мъжете, и жените могат да страдат от диабет, диабетно болните жени изпитват огромен удар върху сексуалното си здраве. Няколко дългосрочни проучвания доказват, че жените с диабет са по-склонни към влошена сърдечносъдова кондиция.

Освен това те стават много уязвими към диабетна катаракта и свързаната с нея слепота. Много жени не регулират диетите и начина си на живот, тъй като ценят здравето на членовете на семейството си повече от своето собствено. Това допринася за по-големи шансове за развитие на нервно-мускулни усложнения и депресия при тях.

Симптоми на сексуална дисфункция при жените

Признаците на сексуална дисфункция при жените са предимно психологически и по-малко физически по природа. Много жени, диагностицирани с диабет, твърдят, че най-голямото им притеснение е спадът на либидото. Другите симптоми са следните:

Вагинална сухота и дразнене преди и по време на полов акт.

Невъзможност за възбуда или кулминация по време на акта.

Вагиналното стеснение причинява дискомфорт по време на половия акт.

Болка по време и след полов акт.

Влияние на диабета върху сексуалното благополучие на жените

Горепосочените симптоми могат да се развият като странични ефекти на лекарствата за диабет. При жените с диабетна невропатия нервите в ерогенните зони и на много други места в тялото се увреждат с времето. Това може да доведе до невъзможност за възбуждане, достигане на кулминацията и удоволствие от половия акт без дискомфорт.

Диабетът може да причини свиване на кръвоносните съдове, което може да доведе до слаб приток на кръв към гениталната област, водещ до сухота. Проучванията доказват, че жените с диабет често страдат от инфекции на пикочните пътища и вагината. Прогресивното увреждане на нервите може да затрудни задържането на урината. Инконтиненцията също е смущаваща причина, поради която жените губят интерес към секса.

Забременяване при диабет

Можете да имате напълно здравословна бременност въпреки диагностицирането на диабет тип 1 или тип 2, при условие че полагате щателни грижи за цялостното си здравословно състояние.

Ако се опитвате да заченете, обсъдете това с вашия гинеколог и направете промени в диетата и начина си на живот, за да поддържате нивата на кръвната си захар под контрол.

От друга страна, ако вече сте бременна, не забравяйте да поддържате нивата на кръвната си захар под контрол, за да предотвратите рискове за здравето на бебето си. Бебетата, родени от майки с неконтролирана кръвна захар, е по-вероятно да страдат от когнитивни увреждания, забавяне на развитието и високо кръвно налягане.

Добър живот въпреки диабета

Съвсем естествено е да се чувствате разочаровани, докато преминавате през проблемите със сексуалните дисфункции, които се появяват при диабет. Много жени приемат въздържание, за да се справят с промените. Важно е да разберете, че животът е преживяване и то трябва да се изживее добре. Ето няколко съвета за това как можете да бъдете активни по отношение на воденето на живот с диабет, без да правите компромис със сексуалното си удовлетворение.

Поддържайте енергийните си нива високи, като възприемете рутинни упражнения като танци и бягане.

Практикувайте техники за дълбоко дишане, медитация и йога, за да се разтоварите.

По време на акта използвайте лубрикант, за да преодолеете вагиналната сухота.

Откажете се от пиенето и пушенето.

Извършвайте общи дейности като масаж, спорт или общи хобита с половинката си, за да съживите връзката си.

Поддържайте добра интимна хигиена, за да не допускате инфекции.

Спазвайте стриктна диета, която е богата на богати на хранителни вещества храни с нисък гликемичен индекс.

Периодично си правете изследвания на кръвната захар, за да следите състоянието си.

Ако сте във връзка, обсъждайте открито проблемите си със сексуалността с половинката си. Разбиращият ви партньор може да бъде вашата опора в управлението на живота с диабет. Ако чувствате, че сексуалното ви здраве не реагира на промените в начина ви на живот, силно препоръчително е да се срещнете с лекар за конкретно лечение. Останете здрави и съобщавайте за здравословните си проблеми на лекаря, за да може да се предприемат ранни интервенции без забавяне.