Проста процедура за самопроверка за рак на кожата

Всеки пети човек се разболява от рак на кожата, а почти всеки час един човек умира от него. Тази тревожна статистика ни кара да разберем какво е рак на кожата и да вземем мерки за предотвратяването му. Тъй като повишеното ултравиолетово лъчение е основната причина за рак на кожата, повечето от нас са изложени на риск. Наред с предприемането на превантивни мерки е важно също така редовно да извършваме прости самопроверки, за да открием рано всички симптоми на рак на кожата. За да знаете какво да търсите при самопроверката, ето някои от предупредителните признаци за рак на кожата.

Преглед за откриване на рак на кожата

Въпреки че бенките обикновено са безвредни, те са основен признак за меланом или рак на кожата. Всяко ново образувание по тялото ви може да е раково, затова го проверете. Също така търсете промени в съществуващите бенки по тялото си. Ако са променили цвета, размера или външния си вид, това може да е причина за безпокойство. Незарасналите лезии, които кървят, сърбят, също трябва да бъдат проверени. Ето списък на това, което трябва да търсите при прегледа на родилните петна.

Асиметрия: Злокачествените бенки не са симетрични.

Граница: Злокачествената бенка обикновено е без граници, за разлика от доброкачествената бенка, която обикновено има ясно очертана структура.

Цвят: Раковата бенка може да бъде с различни нюанси (например тъмнокафяв, черен, бял или син). Доброкачествената бенка обикновено е кафява.

Диаметър: Раковата бенка е по-голяма от доброкачествената бенка.

Еволюция: Ако бенката се е развила или е променила външния си вид, вероятно е да е злокачествена.

Въпреки това някои злокачествени бенки или ранички може да не отговарят на горното описание, затова винаги е по-добре подозрителната бенка да бъде проверена от лекар.

Как се прави подробен преглед на цялото тяло?

Необходими неща

Огледало за цяло тяло, добре осветена стая, столове, гребен, огледало за ръце и сешоар.

Метод

Застанете голи пред огледалото на цялото тяло. Уверете се, че се намирате в стая, която е ярко осветена.

Започнете с преглед на лицето си за бенки, тъмни петна или открити рани. Внимателно разгледайте носа, устните, устата и ушите си. Ако е необходимо, използвайте ръчно огледало.

Преминете към главата си. С помощта на гребен внимателно разделете косата си на две части. Проверете скалпа си за странни петна или бенки. Сега използвайте сешоар, за да прегледате внимателно скалпа от двете страни на главата си – особено областта около ушите. Помолете приятел да ви помогне, ако е необходимо.

Прегледайте ръцете си. Обърнете специално внимание на дланите, китките, пръстите, ноктите, лактите и подмишниците си.

Изследвайте шията и гърдите си за бенки.

Проверете гърдите си за наличие на бенки или бучки. Повдигнете всяка гърда, за да я огледате внимателно. Също така не забравяйте да проверите внимателно зърната си.

Проверете стомаха, пъпа, краката, коленете и срамната област. Внимателно прегледайте разкрача и вътрешната част на бедрата си.

Сега се обърнете така, че гърбът ви да е обърнат към огледалото. С помощта на ръчно огледало прегледайте кожата на гърба си. Обърнете специално внимание на чувствителните зони като седалището, долната част на гърба и зад коленете.

Подпрете се на стол и повдигнете крака си. Поставяйки го в скута си, огледайте внимателно стъпалата си – особено петите, пръстите и ходилата.

Видове рак на кожата

1. Актинични кератози (АК)

Актиничните кератози са предракови образувания, които в крайна сметка преминават в сериозни форми на рак на кожата. Обикновено се срещат при хора със светла или светла кожа, актоничните кератози обикновено се развиват след 40-годишна възраст. Обикновено се образуват по главата, шията, ръцете и предмишниците.

2. Базалноклетъчен карцином (БКК)

Базалноклетъчният карцином е с телесен цвят и често прилича на пъпка или перлена подутина по кожата. Честото излагане на слънце и слънчевият загар са причинители на базалноклетъчен карцином. Най-често се наблюдава по главата, шията и ръцете, въпреки че може да се появи навсякъде по тялото.

3. Плоскоклетъчен карцином (ПКК)

Често срещан при лица с по-тъмна кожа, плоскоклетъчният карцином първоначално се появява като люспест, неравностен участък върху кожата. Признак за плоскоклетъчен карцином е заздравяването и повторното отваряне на рани. Той се появява главно по ушите, лицето, шията, ръцете, гърдите и гърба – части от кожата, които са най-изложени на слънце.

4. Меланом

Най-тежката форма на рак на кожата, меланомът, започва като бенка или израстък по кожата. Ако не се лекува или не бъде открит, може да доведе до смърт.

Как да се предпазим от рак на кожата?

Силните ултравиолетови лъчи на слънцето са основната причина за рака на кожата, въпреки че генетичното предразположение може да увеличи риска. За да предотвратите рака на кожата, е важно да се предпазвате от ултравиолетовите лъчи. Носете дрехи, които покриват тялото ви, не излизайте на силно слънце, носете шапки и слънчеви очила, избягвайте солариумите и умишленото придобиване на тен, и най-важното – редовно използвайте слънцезащитен крем с фактор 15 или по-висок.

Ракът на кожата може да бъде смъртоносен и да засегне всеки, дори и тези, които не са биологично предразположени към него. За да се лекува ефективно ракът на кожата, ранното му откриване е от съществено значение.