Причини, поради които трябва да започнете да пиете чай от листа на гуава

Гуавата е сладък летен плод, който е също толкова вкусен, колкото и апетитен. Въпреки че листата ѝ обикновено се изхвърлят, те бавно печелят признание за това, че са също толкова полезни, колкото и плодовете. Южноамериканската традиционна медицина от дълго време представя листата на гуавата като средство за лечение на много заболявания. Време е да ги догоните, като се убедите сами в ползите от листата на гуава. Изсушете и смачкайте листата от гуава и ги пригответе както обикновено, за да се насладите на тези осем ползи.

Стабилизира кръвната ви захар

Пиенето на чай от листа от гуава след хранене може да предотврати покачването на кръвната ви захар. Този чай може да бъде изключително полезен за диабетици, тъй като забавя превръщането на въглехидратите в глюкоза. Той също така предотвратява усвояването на захарозата и малтозата от организма, като по този начин неутрализира отрицателните ефекти, които тези захари могат да имат. Дори ако все още не сте диабетик, пиенето на чай от листа на гуава все пак е важно, защото предотвратява появата на заболяването.

Той може да ви осигури по-гладка кожа

Листата на гуава са с изключително високо съдържание на витамин Ц – съединение, което е от съществено значение за здравата кожа. Редовното пиене на чай от листа на гуава ще изчисти акнето ви и ще запази сияйния ви вид. Витамин Ц е също така важен антиоксидант, така че чаят може да предотврати преждевременното стареене на кожата, причинено от свободните радикали. Можете дори да го използвате локално, като го счукате, за да образувате паста, и го нанесете върху кожата си.

Помага да се възстановите от разстроен стомах

Ако изпитвате ужасен пристъп на диария, пиенето на чаша чай от листа на гуава може да ви помогне. Чаят може да подобри здравето на чревния ви тракт, като убие бактериите, причиняващи диария. Пиенето му също така ще намали болките в корема, свързани с лошия стомах, и ще помогне на изпражненията ви да се стегнат. Тъй като съдържа витамин Ц, чаят може да повиши имунитета ви и да ви предпази от повторно разболяване.

Помага за получаване на по-гъста коса

Въпреки че загубата на до 100 кичура на ден е напълно нормална, всичко повече от това може да направи косата ви по-тънка. Хората с тънка коса обикновено губят коса по-бързо, отколкото могат да я възстановят. Ако имате този проблем, седмичното изплакване с чай от гуава може да ви помогне. Сварете силна чаша чай от гуава и залейте с нея косата си, след като сте я измили. Правете това всяка седмица и ще започнете да виждате подобрение.

Помага ви да заспите по-бързо

Ако не ви е чуждо да се мятате дълго в леглото, преди най-накрая да заспите, откажете се от метода на броенето на овце. Чаят от гуава е много по-ефективен начин да се наспите добре. Чаят успокоява нервите ви и забавя мисълта ви. Това ще ви помогне действително да заспите, когато се приберете в леглото, вместо с часове да размишлявате какво ли не.

Подобрява оралното ви здраве

Ако страдате от зъбобол, чаят от листа на гуава е чудесен естествен начин да намалите болката. Той съдържа силни противовъзпалителни съединения, които успокояват нервните окончания. Честото пиене на чай от листа от гуава намалява и инфекциите в устната кухина, тъй като е силен естествен антибиотик. Той може да помогне на язвите в устата да заздравеят по-бързо, да предотврати развитието на вредни бактерии и да запази дъха ви свеж.

Може да лекува респираторни инфекции

Ако страдате от настинка или дори от по-сериозни респираторни инфекции, чаят от листа на гуава може да ви донесе незабавно облекчение. Той е с високо съдържание на витамин Ц, който може да се пребори с болестотворните микроби и да укрепи имунитета ви. Той също така изчиства слузта, която задръства дихателните пътища, като ви помага да дишате по-лесно.

Може да предотврати рака

Чаят от листа на гуава е с високо съдържание на антиоксидантния супергерой ликопен. Ликопенът се съдържа също в доматите и чушките и е един от най-ефективните антиоксиданти. Честото пиене на чай от листа на гуава може да повиши нивата на ликопен в организма ви, който от своя страна се бори със свободните радикали. Тъй като увреждането от свободните радикали е една от основните причини за образуването на рак, чаят от листа на гуава може да бъде чудесен начин да се предпазите от това страшно заболяване.