Причини и симптоми на фибромиалгия, за които да внимавате

Събуждате ли се сутрин с болки по цялото тяло? Често ли сте уморени без никакво реално усилие? Имате ли точки по тялото си, които са нежни или болезнени при допир, въпреки че няма видими наранявания? Ако отговорите на тези въпроси са „да“, тогава може би страдате от фибромиалгия.

Думата фибромиалгия идва от латинските думи fibro, което означава влакнеста тъкан, гръцката myo, което означава мускул, и algia, което означава болка. Понастоящем фибромиалгията се разглежда като хронично заболяване, което се проявява като широко разпространена болка в тялото с дифузна чувствителност, причинена от определено ниво на увреждане на централната нервна система. Това води до силно чувствително неврологично състояние, при което външни причини като инфекция, травма и стрес могат да предизвикат това болезнено разстройство.

Съществуват 18 чувствителни точки, от които се излъчва болката – и ако се установи, че 11 от тези точки показват чувствителност заедно с широко разпространена мускулно-скелетна болка, тогава може да се диагностицира като фибромиалгия.

В някои случаи фибромиалгията може да се превърне в толкова сериозен здравословен проблем, че да повлияе на баланса между професионалния и личния живот на страдащия. Клиничните проучвания показват, че хората с фибромиалгия губят някои нива на функционалните си способности поради хроничната болка.

Какво причинява тази болка?

Макар че лекарите и изследователите все още се опитват да открият точната причина за фибромиалгията, зад нея стоят много причини – от стрес до генетика. Ето един преглед на причините.

Стресът, физическата травма или дори сериозен пристъп на грип или подобни инфекции могат да доведат до фибромиалгия. Това е така, защото по време на стресова ситуация хипоталамо-хипофизарно-надбъбречната (ХПА) ос на организма, която играе основна роля в регулирането на метаболитната система, сърдечносъдовата система, имунната система, репродуктивната система и централната нервна система, се нарушава, което води до разстройство на системата за реакция на стрес в организма, което от своя страна води до прекомерна чувствителност към болка и до задействане на болкови точки.

Фибромиалгията е призната за посттравматично разстройство. Експертите смятат, че тези симптоми може да са резултат от химически дисбаланс в мозъка, който предизвиква верижна реакция. Наблюдава се, че лишаването от сън или нарушеният режим на сън намаляват прага на болка при хората и те могат да развият фибромиалгия. Експертите предполагат, че ниските нива на серотонин и други аномалии в невроендокринната ос, която регулира имунната и нервната ни система, могат да доведат до широко разпространена болка и чувствителност, които се свързват с фибромиалгията.

Възможно е дори да я имате в гените си. Ако някой от членовете на семейството, особено майка ви, има това заболяване, то вие сте изложени на висок риск да развиете това заболяване.

Какви са симптомите на фибромиалгията?

Ако в продължение на повече от три месеца сте в състояние на обща болка с чувствителни места, но при медицинските изследвания не е открита причина за това, вероятно страдате от фибромиалгия.

В днешно време лекарите гледат отвъд болезнените точки за многостранен подход. Освен широко разпространената болка, те търсят симптоми като безсъние, депресия, травма или стрес, тъй като случаите на първичен синдром на фибромиалгия показват подобни симптоми.

Ето някои от симптомите в подробности:

Мускулни спазми и хронична болка

В началните етапи, когато болката тепърва започва, е напълно възможно да объркате фибромиалгията с артрит. Въпреки че сега е призната за ревматично заболяване, фибромиалгията е по-близо до остеоартрита по отношение на умората и физическата болка. Докато тя е състояние на опорно-двигателния апарат с широко разпространена болка, остеоартритът поразява само ставите.

И най-лекото докосване ли предизвиква пристъп на болка в определени части на тялото? Ако прагът ви на болка е нисък и я усещате и в кожните гънки, тогава е възможно да имате това хронично болково разстройство. То често е съпроводено с повишен приток на кръв към областта, наричан реактивна хиперемия на кожата. Хроничната болка се засилва допълнително при физическа активност и се подобрява при почивка.

Неврологични симптоми

През последните няколко години изследванията показаха, че фибромиалгията е по-скоро неврологичен проблем от увреждане на нервната система, отколкото мускулно или ставно възпаление. Всъщност се наблюдава, че фибромиалгията се появява по-често след травма на врата или рамото, отколкото след каквато и да е травма в долната част на тялото. Освен фибромиалгия, нараняванията водят до други симптоми като изтръпване, слабост, замъглено зрение, заедно с болки в главата и врата и затруднено ходене.

Разстройство на съня и умора

Клинично изследване, проведено върху пациенти с фибромиалгия, показва, че при 76 до 90 % от тях се наблюдават признаци на нарушен сън и умора. Всъщност повечето пациенти живеят със странно затруднение, при което болезненото състояние не позволява спокоен сън, което от своя страна предизвиква прекомерна умора, която увеличава болката и сковаността в цялото тяло. Тази дискомфортна болка води и до неспокоен сън през нощта и усещане за липса на почивка. Наблюдава се също така, че човекът, страдащ от това заболяване, е склонен да се събужда рано сутрин, за да остане изтощен през останалата част от деня. Често те страдат не само от безсъние, но и от други нарушения, свързани със съня, като сънна апнея и събуждане по време на сън.

Освен това намаляването на ефективността на съня или липсата на спокоен сън води не само до чувство на дискомфорт и умора, но и до намаляване на прага на болка у човека.

Депресия, разстройство на настроението и проблеми с паметта

Необяснимата депресия, тревожността и промените в настроението също са признаци на фибромиалгия, особено когато са придружени от болка. Логично липсата на сън, която е причинена от хронично болково разстройство, предизвиква други симптоми. Отслабената централна нервна система, която също е симптом на фибромиалгията, се разглежда и като друга причина, поради която хората страдат от депресия и проблеми с настроението.

Изследванията показват също, че страдащите от прекомерна болка развиват и проблеми с паметта и когнитивни проблеми. Установено е също, че пациентите с фибромиалгия проявяват признаци на хипохондрия или повишена тревожност за здравето. Това не е толкова личностно разстройство, колкото свръхбдителност към всяко събитие, което може да причини болка.

Синдром на раздразнените черва и чревна дисфункция

Честите оплаквания от лош стомах, запек и подуване на корема са често срещани при хората, страдащи от фибромиалгия. Всъщност над 40 % от хората с това болезнено заболяване имат големи шансове да развият различни стомашно-чревни проблеми и често страдат от тези симптоми.

Застрашени сте от фибромиалгия, ако…

Вие сте жена, особено във възрастовата група 20-55 години. Жените са склонни да развиват нисък праг на болка поради аномалия в централната нервна система и нисък мозъчен кръвоток. Ако сте бременна и вече имате фибромиалгия, тя може да се влоши през 9-те месеца, особено през последния триместър.

Имате висок индекс на телесна маса или сте с наднормено тегло или затлъстяване. Съществува „скрита връзка“ между затлъстяването и фибромиалгията, въпреки че проучванията не са успели да докажат окончателно дали затлъстяването е причина или следствие от фибромиалгията.

Имате диабет. Хората с диабетно състояние също страдат от това болезнено заболяване. Въпреки това, при системен контрол на захарта, както диабетът, така и фибромиалгията могат да бъдат контролирани.