Причини за нарушаване на равновесието: Какво ви изкарва от равновесие

На всички ни се е случвало в един или друг момент да получим замайване. Но ако чувството ви за равновесие се нарушава редовно, имате основание да се притеснявате. Въпреки че сме склонни да го приемаме за даденост, поддържането на равновесие е сложна функция. А ухото ви играе решаваща роля в тази функция. Вътрешното ви ухо, известно като лабиринт, съдържа сложна система от малки тръбички, известни като полукръгли канали, нерви и течност, които съобщават на мозъка ви как е разположено тялото ви и кога дадено движение ви кара да промените позицията си.

Други фактори също играят роля в системата за равновесие. За да имате чувство за равновесие, трябва да можете да виждате къде се намирате и да знаете позицията на някои ключови части на тялото спрямо позицията на други части на тялото и пространството около вас. Например мозъкът ви трябва да знае как са разположени краката и стъпалата ви спрямо раменете и гърдите. Детекторите за положение и движение, намиращи се в ставите, мускулите и сухожилията, предават тази информация на мозъка ви. Правилното бинокулярно зрение също е важно за поддържането на равновесие. Ако някоя от тези сензорни системи не изпраща правилните сигнали, чувството ви за равновесие може да отслабне.

Различни фактори могат да нарушат тази сложна система и да причинят проблеми с равновесието:

Проблеми с вътрешното ухо

Смущенията във вътрешното ухо, дължащи се на инфекция, проблеми с кръвообращението, стареене и т.н., могат да причинят проблеми с равновесието. Ако проблемите с вътрешното ухо водят до загуба на равновесие, може да имате и проблеми със слуха, тъй като двете системи – на слуха и на равновесието – са разположени близо една до друга. Така че, ако имате и проблеми като бучене или звънене в ухото или някаква степен на загуба на слуха, трябва да проверите вътрешното си ухо. Някои нарушения на равновесието, свързани с проблеми с вътрешното ухо, включват:

Лабиринтитът е възпаление или инфекция на лабиринта. Освен проблеми с равновесието като световъртеж и замаяност, при това състояние може да имате и симптоми като гадене, загуба на слуха и звънене в ушите. Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за гадене и световъртеж, ако имате лабиринтит. Упражнения, които тренират мозъка да се адаптира към дисбаланса, също могат да бъдат полезни.

Вестибуларният неврит е състояние, при което се възпалява слуховият нерв или вестибуларният нерв във вътрешното ухо. Това възпаление обикновено се причинява от инфекция. Симптомите могат да варират от силно усещане за въртене до лек световъртеж. Възможно е също така да имате проблеми със зрението, повръщане, гадене, нестабилност и нарушена концентрация.

Болестта на Мениер е необичайно състояние, което засяга вътрешното ухо. То може да доведе до световъртеж, звънене или бръмчене в ушите, усещане за натиск в ухото и загуба на слуха. Точната причина за това състояние все още не е известна. Някои експерти обаче предполагат, че то може да е свързано с промяна в обема на течността в лабиринта.

Доброкачественият пароксизмален позиционен световъртеж се характеризира с интензивни и кратки пристъпи на световъртеж, когато променяте положението на главата си. Например може да почувствате, че се въртите, когато наклоните главата си, погледнете нагоре или се наведете. То се причинява, когато калциево-карбонатните кристали, известни като отокони, вградени във вътрешното ви ухо, се разхлабят и се придвижат в камерата на вътрешното ви ухо, известна като полукръгли канали. Полукръглите канали са отговорни за равновесието и възприятията и това нарушава тяхното функциониране. Доброкачественият пароксизмален позиционен световъртеж може да се развие с напредването на възрастта или да се появи вследствие на травма на главата.

Перилимфната фистула е състояние, което възниква при изтичане на течност от вътрешното ухо в средното ухо. То води до нестабилност, която обикновено се засилва при активност, както и до гадене и световъртеж. Перилимфната фистула може да се развие вследствие на травма на главата, хронични ушни инфекции или физическо натоварване. Тя може да възникне и поради внезапна промяна на въздушното налягане, каквато се наблюдава при гмуркане. Някои хора също така се раждат с това състояние.

Синдром Маль де дебаркиране

Това състояние причинява постоянно усещане за клатене или люлеене. Обикновено се появява след пътуване по море и изчезва след няколко часа или дни на сушата. В някои случаи обаче то може да продължи с месеци и дори години. Все още не е известно какво причинява този синдром.

Системни нарушения като диабет и проблеми с щитовидната жлеза

Системните заболявания също могат да доведат до проблеми с равновесието.

Диабетът причинява промени в съединителната тъкан, структурите във вътрешното ухо и метаболизма на течността във вътрешното ухо, като по този начин нарушава равновесието. Уврежданията на нервите, свързани с диабета, също могат да нарушат усещането ви за това къде се намира тялото ви, което води до загуба на равновесие. Други признаци на диабета включват прекомерна жажда, често уриниране, умора, загуба на тегло и замъглено зрение.

Хипотиреоидизмът е друго състояние, което може да причини проблеми с равновесието. Когато имате хипотиреоидизъм, щитовидната жлеза не произвежда достатъчно тиреоиден хормон. В допълнение към замайването това състояние може да причини повишаване на теглото, задух, усещане за иглички, сърцебиене, забавяне на мисълта, говора и движенията, загуба на апетит и запек.

Лошо кръвообращение

Проблемите с равновесието, причинени от лошо кръвообращение, се наричат съдов световъртеж. Намаленият приток на кръв към вътрешното ухо или долната част на мозъка, където се намират центровете за равновесие, може да доведе до комбинация от дисфункция на вътрешното ухо и мозъка, което води до проблеми с равновесието. Съдовият световъртеж се среща по-често при хора в напреднала възраст и е свързан с рискови фактори като висок холестерол, високо кръвно налягане, диабет и тютюнопушене. Възможно е да се появят и други симптоми като двойно виждане, загуба на периферно зрение, замъглено виждане, загуба на слуха и изтръпване на крайниците или лицето. Само по себе си замайването рядко е показателно за съдова причина.

Ниско кръвно налягане

Хората с ниско кръвно налягане могат да изпитат замайване при промяна на положението, например когато се изправят. Това се нарича ортостатична или постурална хипотония. Когато кръвното налягане спадне твърде ниско, мозъкът ви не получава достатъчно кръв. Това може да доведе до лесна уморяемост, замайване и дори припадък. Освен замайване и загуба на равновесие, при ниско кръвно налягане може да се появят и замъглено зрение, гадене, неравномерен или ускорен сърдечен ритъм, объркване и обща слабост. Мерки, свързани с начина на живот, като ограничаване на консумацията на алкохол и кофеин, използване на поддържащи чорапи, постепенно изправяне, нестоене на крака за дълъг период от време, редовно хранене на по-малки порции и т.н., могат да ви помогнат да се справите с това състояние.

Мигрена

Някои хора изпитват световъртеж като признак на мигрена. Общите симптоми на мигрената включват силно главоболие, гадене и повръщане. Възможно е също така да имате проблеми със зрението и говора, да имате скованост във врата и повишена чувствителност към шум или светлина. Избягването на факторите, които предизвикват мигрена, може да бъде полезно, ако сте склонни към нея. Често срещани отключващи фактори са стресът, храни като алкохол и сирене, тютюнопушене и някои лекарства.

Централни неврологични разстройства

Въпреки че това не е толкова често срещано, някои хора, които изпитват замаяност и проблеми с равновесието, страдат от неврологични заболявания. Инсулт, състояния като множествена склероза, които засягат нервната система, тумори и костни деформации в близост до горната част на гръбначния стълб или задната част на главата могат да причинят проблеми с равновесието. Долната част на мозъка, която включва също мозъчния ствол и малкия мозък, участва в управлението на равновесието. Тъй като тази област е отговорна и за стойката, движенията и говора, може да се окаже, че тези аспекти също са засегнати, ако причината е неврологично разстройство.

Проблеми със зрителната или скелетната система

Както видяхме, зрителната и скелетната система също играят роля в поддържането на равновесието. Проблеми с тях, като например дисбаланс на очните мускули или артрит, могат да доведат до нарушения на равновесието.

Травма или нараняване на главата

Травмата на главата, дори и незначителната, може да предизвика замайване. Това може да означава комбинация от проблеми с мозъка или вътрешното ухо, дължащи се на травмата.

Лекарства

Много лекарства са склонни да влияят неблагоприятно на равновесието. Проблемите, причинени от лекарствата, могат да включват промени в зрението, замайване, световъртеж или сънливост. Някои лекарства могат да причинят и увреждане на вътрешното ви ухо. Често използваните лекарства, които могат да повлияят на равновесието ви, включват антихистамини за алергии, лекарства против тревожност, антидепресанти, лекарства за кръвно налягане, болкоуспокояващи и др.

По-възрастните хора могат да бъдат особено уязвими към страничните ефекти на лекарствата, тъй като с напредването на възрастта лекарствата се разграждат и абсорбират по различен начин. Обърнете се към Вашия лекар, ако подозирате, че някои от лекарствата, които приемате, могат да причинят проблеми с равновесието.