Признаци, че партньорът ви изневерява във Фейсбук

Дори когато няма секс, болката от изневярата може да бъде истинска. С навлизането на социалните медии се появи нов вид изневяра – дигитален флирт и интимност, които нарушават границите на брака. Признаците на този вид изневяра включват това, че партньорът ви често е потънал в мисли по телефона си или е обсебен от него. Друг признак, за който трябва да внимавате, е партньор, който се защитава за това колко време прекарва на телефона си.

Дигитален флирт и интимност

През годините, прекарани в работата ми като клиничен психолог, съм виждал от първа ръка, че изневярата има много форми – от секс извън установена връзка до криене на тайна банкова сметка. С навлизането на социалните медии обаче се появи нов вид изневяра – дигитален флирт и интимност, които нарушават границите на брака или ангажимента. Всъщност някои скорошни изследвания сочат, че активните потребители на Фейсбук, Инстаграм и Туитър не само са изложени на повишен риск от конфликти във връзката поради използването на социалните медии, но и че тази дейност значително корелира с повишен риск от изневяра и развод.

Лекият, личен флирт често е мимолетен и повърхностен, но когато комуникацията се разшири до социалните медии, текстовите съобщения и електронната поща, партньорът ви става на разположение 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата за изкушения и засилена емоционална връзка. „Изневерява ли ми той?“ – може би се чудите. Но въпросът може и да не е толкова черно-бял, колкото си мислите.

Независимо дали някой действително прави секс извън връзката или не, ето шест признака, че онлайн активността на партньора застрашава връзката ви. (Тук използвам местоимението „той“, но, разбира се, изневярата не се отнася само до пола и сексуалната ориентация).

Постоянно използване на телефона

Той често е потънал в мисли в рамките на разговорите си с текстови съобщения и никога не споделя за какво се отнасят. Натрапчивото използване на смартфон може да бъде постоянен източник на търкания в романтичните взаимоотношения, тъй като единият партньор се чувства откъснат от човека, който е по-зает с устройството, отколкото с личния разговор, който би трябвало да водят. Когато партньорът ви се кикоти или реагира емоционално на устройството си, но не полага усилия да ви осведоми за това, което се случва в ума му в момента, това създава дебела стена между вас. Не, не бива да очаквате от никого да бъде отворена книга за всяко нещо, което прави онлайн – границите и известна доза поверителност имат важно място във всяка здрава връзка. Но ако дигиталните му разговори често го отдалечават от присъствието ви и той не полага усилия да запълни тази празнина, тогава вниманието и приоритетите му може би са другаде.

Новини в късната вечер

Той получава съобщения по всяко време, включително и късно вечер. Преди двадесет години, ако някой приятел или колега се обади на партньора ви в 23:00 ч., докато двамата се стягате за сън, вероятно щяхте да се учудите. Но смартфоните промениха всичко това и постепенно стана по-приемливо да изпращате съобщения на някого – и дори да очаквате отговор – дълго време в традиционно интимните, късни нощни часове. Не е задължително да се притеснявате от неволно изпратен текст от приятели късно вечер, а някои двойки всъщност избират да си почиват на устройствата си, рамо до рамо. Но когато неговите онлайн разговори започнат редовно да си проправят нежелано път към спалнята ви късно вечер, независимо дали по негова инициатива или по инициатива на друг човек, тогава може би вече играете втора цигулка в друга връзка.

Скрива дейността си във Фейсбук

Събуждали сте се, за да го видите във Фейсбук или на телефона си, но той бързо го прибира, когато ви види. С все повече хора, които спят със смартфоните си – което, както показват данните, не насърчава точно здравословния режим на сън – вероятността някой да има лични онлайн комуникации също нараства. Едно е да сърфира бездейно във Фейсбук в 3 ч. през нощта – но ако отчаяно се опитва да го скрие от вас, когато се случи да се събудите, трябва да се запитате защо.

Скрива комуникацията по телефона

Той притежава телефона или таблета си в много голяма степен. Хората, които се държат неподходящо и се опитват да го прикрият, често имат повишена бдителност да не бъдат хванати и можете да видите това в автоматичното им физическо поведение. Ако изглежда, че той почти натрапчиво защитава телефона си, затваря прозорците на браузъра или ви предпазва дори от мигновено зърване на каквато и да е негова комуникация, вероятността той отчаяно да се опитва да ви предпази от това – вероятно по някаква причина – е голяма. Това може да се прояви в повишена реакция на уплаха или раздразнителност, ако случайно вземете телефона му по невинни причини.

Приятели във Фейсбук

Виждате хора, които коментират на стената му във Фейсбук и споделят вътрешни шеги, а нямате представа кои са те. Много хора не могат да разпознаят дори всички свои собствени приятели във Фейсбук, да не говорим за тези на партньора си. Всички ние може да имаме колеги, приятели на приятели и случайни хора от отбора по дебати в гимназията в списъка си с приятели, които партньорът ни не би могъл да избере от един ред. Но ако някой е навсякъде на стената на партньора ви и сякаш показва ниво на интимност и хумор с него, до което вие не сте допуснати, фактът, че той не е говорил за този човек, може да е знак, че наистина има какво да крие.

Той прекарва много време на телефона си

Той се защитава за това колко време прекарва на телефона си или дори се опитва да ви обвини в лошо поведение. Ако партньорът ви прави нещо, което знае, че не трябва, той може пръв да премине в настъпление или да складира защитните си механизми в отчаян опит да отблъсне вашето забелязване. Може би той дори няма да се съгласи да обсъди колко време прекарва на телефона си или бързо ще се впусне да анализира вашите онлайн навици. Защо е толкова намусен по този въпрос? Това може да е знак, че се предпазва от нещо, което вече знае, но не иска да знаете.