Предимства на това да си по природа тревожен човек

С тревожността може да е трудно да се справите. Някои хора се раждат с различна чувствителност и им се налага да се справят с тревожността си от ранна възраст. Хората, които са тревожни, са по-съобразени с околната среда. Те са по-чувствителни към заобикалящата ги среда. Тревожният човек винаги е наясно и понякога това може да се окаже непосилно за него. Те бързо стават съпричастни към чуждата болка, мъка, щастие и радост. Така че всичко може да стане прекалено много за тях, за да го асимилират. Тревожността има много недостатъци, но има и някои положителни страни.

Емоционални плюсове на тревожността и чувствителността

Чувствителността и тревожността вървят ръка за ръка като личностни характеристики. И двата характера се наблюдават по-често при хора, които са интровертни. Следователно интровертните хора, които са чувствителни и тревожни, често се чувстват като изгнаници в социална среда. Но това им дава и предимство пред останалите. Фактът, че не се вписват в обстановката, им дава възможност да наблюдават нещата внимателно отстрани. Следователно те се превръщат в мълчаливите зрители, които са наясно със случващото се, без всъщност да са част от цирка. Има много интроверти, които мразят да бъдат изгнаници и биха предпочели да бъдат други. Но именно в това е красотата на този характер. За някои той е проклятие, докато за други е благодат.

Да бъдеш чувствителен и в хармония с емоциите си идва със своите предизвикателства. Животът винаги може да изглежда рисков за тревожните хора. Те живеят с постоянното усещане за осъзнаване на предстоящи възможности, които могат да бъдат както добри, така и лоши. Чувствителността е необходима отрова за такива хора. Тяхната чувствителност ги прави осъзнати и остри, но понякога може да се отрази и на емоционалното им здраве. Чувствителността може да породи тревожност. Първоначално на тази тревожност обикновено се гледа като на емоционален недостатък. Но много тревожни хора смятат, че тя е и строг учител, който може да научи на много прекрасни неща по строг начин.

Тревожността предизвиква много телесни усещания. Можете да гледате на тях като на дискомфорт или да ги разпознаете като интелигентни реакции на тялото ви, които се опитват да ви кажат нещо. Можете или да ги пренебрегнете като пречки, или да ги разпознаете като възможности да откриете истината зад тях. Всичко зависи от вас, за да го приемете както искате.

Някои необичайни ползи от тревожността

Истински приятели

Хората, които постоянно се занимават с тревожност, са склонни често да се смущават. Реакциите им обикновено са по-истински. И тази искреност много пъти може да работи в тяхна полза, тъй като хората често могат да отвърнат с повече взаимност на неудобната искреност, отколкото на фалшивата любезност.

По-малък брой наранявания

Хората, които винаги са тревожни, са такива, защото винаги живеят в режим на бъдеще. Те винаги мислят напред във времето. Това им позволява да се подготвят за бъдещето си. Така че те са по-внимателни от другите и следователно са склонни да избягват наранявания. Проведено е проучване и е установено, че тревожните възрастни по-рядко попадат в инциденти.

По-силна памет

По-вероятно е тревожните хора да са по-малко уверени в паметта си. Следователно те полагат повече усилия и е по-вероятно да се окажат с по-добри спомени от по-дрезгавите си колеги.

Емпатия

Тревожните хора могат да се разтревожат и за проблемите на другите. Това е лош навик, но той идва от дълбокото място на емпатията.

Вина

Това не звучи точно като предимство, но всъщност е така. Тревожният човек е по-склонен да се чувства виновен и това го прави по-чувствителен към поведението си спрямо другите.

Тревожността може да бъде неприятно чувство. Но ако успеем да преодолеем дискомфорта, можем да постигнем по-добра перспектива за ситуациите и хората.