Потънали очи: Причини, превенция и домашни средства за защита

Потопените или вдлъбнатите очи често придават вид на човек, който почти постоянно изглежда скучен и уморен. Те могат да ви накарат да изглеждате и нездрави. Най-често първопричината за проблема може да бъде отстранена. За да лекуваме проблема, нека разберем защо се случва.

Причини за потънали очи

Стареене: Често стареенето причинява изтъняване и загуба на колаген в кожата около очите. Това прави кръвоносните съдове в близост до очите видими, като потъмнява външния им вид. Освен това губим мазнини и костна плътност, което се отразява на структурата на лицето ни.

Загуба на тегло: Драматичната загуба на тегло води до вдлъбнатини в очите поради загубата на мазнини в областта на лицето.

Излагане на слънце: Излагането на слънце без защита ускорява процеса на стареене, което води до същия ефект на изтъняване. То също така води до производството на меланин, който потъмнява кожата.

Генетика: Разположението на окото в окото играе роля. Ако членовете на вашето семейство също имат вдлъбнатини в очите, това може да се е предало и на вас.

Тютюнопушене: Освен другите си вредни ефекти, тютюнопушенето намалява количеството колаген в кожата и ви прави по-податливи на увреждане от слънцето и стареене. Това само подчертава тъмните кръгове около очите.

Липса на сън: Често само липсата на сън може да доведе до това очите да изглеждат уморени и вдлъбнати.

Дехидратация: Водата е от съществено значение за образуването на колаген, поради което поддържането на хидратация е толкова важно за здравата кожа.

Домашни средства за лечение на потънали очи

1. Бадемово масло

Доказано е, че бадемовото масло намалява белезите и пигментацията, така че то може да помогне за подобряване на тена и изсветляване на кожата около очите.

Как да го използвате

Използвайте няколко капки чисто бадемово масло.
Нанесете го внимателно с безименния си пръст около очите си преди сън.
Правете това редовно, за да видите резултати.

2. Краставица

Краставицата съдържа много вода, която ще ви помогне да хидратирате и охладите кожата. Охлаждащият ефект ще спомогне за намаляване на подпухналостта и ще помогне за свиване на кръвоносните съдове около очите, за да се намали тъмният им вид.

Как да я използвате

Нарежете една краставица на филийки и поставете филийките в хладилника за около половин час.
Поставете всяко резенче върху очите си и оставете за 15 минути.
Като алтернатива можете да охладите половин краставица и след това да я настържете в две малки парчета кашкавал.
Завържете тези парчета плат, почти като торбичка за чай, и ги поставете върху очите си за 15 мин.

3. Картофи

Картофът, както и краставицата, хидратира кожата. Тъй като картофът е много по-плътен, той ще остане охладен за по-дълго време, когато се извади от хладилника.

Как да го използвате

Нарежете картофа на половинсантиметрови филийки и поставете филийките в хладилника за около половин час.
Поставете всяко резенче върху очите си и оставете за 15 минути.
Като алтернатива можете да охладите половин картоф и след това да го настържете в две малки парчета кашкавал.
Завържете тези парчета плат и ги поставете върху очите си за 15 мин.

4. Кокосово масло

Кокосовото масло съдържа антиоксиданти, които могат да помогнат за заздравяване на кожата и възстановяване на уврежданията. Да не говорим, че то ще действа като бариера, за да предотврати изтичането на влага от кожата.

Как да го използвате

Вземете няколко капки кокосово масло.
Разнесете го под очите си с безименния си пръст, като използвате нежно докосване.
Направете това преди лягане.
На сутринта измийте лицето си както обикновено.
Правете това редовно.

Съвети за предотвратяване на потънали очи

Ето някои начини, по които можете да предотвратите проблема изцяло или да предотвратите влошаването на състоянието.

Пийте много вода.
Използвайте слънцезащитен крем под очите си.
Носете предпазни средства от слънцето като шапки или слънчеви очила.
Избягвайте пушенето.
Опитайте се да спите поне по 7-8 часа всяка нощ.

Ако се чувствате загрижени за външния вид на очите си, насочете се към първопричината с тези домашни средства и съвети, за да разкриете по-здрав външен вид.