Обработете тези 6 проблема, за да се справите с проблемите с пърхота
Сърбящият, люспест пърхот може да съсипе невероятния ви тоалет и да направи социалната среща доста неловка. Има многобройни причини, поради които се появява пърхот, а да се отървете от него е наистина трудно. Първото ви решение е да се обърнете към шампоан против пърхот – нещо, натъпкано с химикали, които бихте искали просто да изгорят люспите. Но дали това се случва? Не съвсем.
Отнема цяла вечност, преди да намерите шампоан, който премахва пърхота, без да съсипва косата. Това е така, защото има различни видове пърхот в зависимост от първопричината за появата му. Без да се насочите към тази причина, няма как да се отървете от люспите. И така, нека разгледаме какво може да е причината за вашия проблем с пърхота и как да го разрешите.
Различни причини за появата на пърхот
1. Суха кожа
Пърхотът, дължащ се на суха кожа, всъщност не е пърхот, а просто кожата на скалпа става много суха, дразнеща и се лющи. Тя се появява под формата на малки, сухи люспи и предизвиква сърбеж. Кожата на скалпа е същата като кожата на останалата част от тялото – тя се напуква при студено време. В повечето случаи, ако скалпът ви е сух, останалата част от тялото също ще бъде суха. Често срещани причини за такава суха, лющеща се кожа са студеното, сухо време, напредналата възраст и здравословни проблеми като контактен дерматит.
Как да третирате
Най-добрият начин да се справите със сухия скалп е да използвате меки шампоани и овлажняващи балсами. Шампоаните с естествени съставки като масло от чаено дърво също са добър вариант. Също така следвайте тези навици, за да се справите с лющенето в дългосрочен план:
Измивайте напълно шампоана всеки път.
Не използвайте продукти, които биха предизвикали натрупване на мазнини по скалпа.
Практикувайте управление на стреса.
Правете студени или хладки бани на главата, никога горещи.
Яжте питателни храни всеки ден.
Пийте много вода и пресни плодови сокове.
Омасляването може да подхранва до известна степен косата ви, но то също така причинява пърхот, като насърчава развитието на гъбички. Затова не забравяйте да не омазнявате косата си за повече от 2 часа. Уверете се, че сте отмили напълно маслото от косата, когато се къпете. И ако скалпът се зачерви или подуе и люспите не намаляват, консултирайте се с лекар, за да разберете каквито и да било основни здравословни проблеми.
2. Мазна кожа или себореен дерматит
Себорейният дерматит или мазната кожа е вид екзема и е най-честата причина за пърхот, характеризиращ се с мазен, зачервен и сърбящ скалп. Причината за омазняването на косата е, че скалпът произвежда твърде много себум. Ако не миете косата си редовно, тази мазнина може да се комбинира с мръсотия и мъртви кожни клетки и да доведе до проблеми с пърхота. В тежки случаи пърхотът може да се разпространи по клепачите, веждите, устните и др. Себорейният дерматит е тясно свързан с развитието на гъбички. Следователно навременното лечение може да предотврати по-нататъшни инфекции.
Как да лекувате
Консултирайте се с вашия лекар и си набавете медикаментозен шампоан, за да се отървете от пърхота. Редовното измиване с шампоан ще почисти скалпа, ще намали натрупването на мазнини и ще предотврати растежа на гъбичките. Шампоани, съдържащи салицилова киселина, резорцин, кетоконазол, селен и цинк или каменовъглен катран, могат да помогнат за намаляване на пърхота. Допълнете лечението с няколко добри навика:
Често измивайте косата си с шампоан.
Направете си у дома сух шампоан с помощта на етерични масла, за да поддържате скалпа си сух.
Яжте здравословни въглехидрати и мазнини и спазвайте питателна, балансирана диета.
3. Гъбичен растеж
Нередовното миене на косата, оставянето на остатъци от продукти за коса по скалпа, мазният скалп и нарушеното pH могат да доведат до развитието на гъбички, наречени Маласезия. Тази гъбичка се размножава по-бързо от обичайното и причинява дразнене на скалпа.
Как да се лекува
Изберете шампоани, които нямат сулфати, или си вземете медикаментозен такъв. Шампоаните с цинков пиритион, салицилова киселина и селен сулфид също могат да намалят растежа на гъбичките.
Останете чисти! Мийте косата си често и старателно.
Ако имате мазен скалп, вземете гореспоменатите мерки.
Хранете се здравословно.
4. Натрупване на продукти
Ако сте човек, който обича да оформя косата си, да опитва различни гелове и масла, пърхотът, дължащ се на натрупване на продукти, е много вероятен. В комбинация с омазняването на скалпа и развитието на гъбички, това е изключително често срещана причина за появата на пърхот. В такива случаи пърхотът не изглежда люспест. Вместо това той изглежда като купчинка от неоцветена, лепкава, сърбяща мръсотия и може да причини прекомерен косопад.
Как да се лекува
Използвайте подходящи продукти за грижа за косата.
Придържайте се към естествени съставки, доколкото е възможно.
Мийте косата си редовно.
Ако симптомите продължават, посетете лекар.
5. Контактен дерматит
Контактният дерматит е, когато скалпът ви дава алергична реакция към продукти за грижа за косата. Някои шампоани, масла или гелове могат да раздразнят скалпа ви, да го накарат да се зачерви, да доведат до сърбеж и да предизвикат появата на люспи от пърхот.
Как да лекувате
Разберете към какво сте алергични и намерете алтернативни продукти. Използвайте естествени и меки съставки, доколкото е възможно
6. Псориазис
Някои здравословни проблеми увеличават риска от появата на пърхот. Ако не се насочите към действителния здравословен проблем и просто се грижите за косата си, това няма да ви помогне много. Една такава причина е псориазисът, който всъщност не води до пърхот, а до люспи, подобни на пърхот. Псориазисът на скалпа е автоимунно заболяване, което трае по-дълго от проблемите с пърхота и може да се разпространи. При това състояние се образуват излишни кожни клетки, които се натрупват и водят до червени, люспести петна. Те се разкъсват и изглеждат като обикновения пърхот.
Как се лекува
Псориазисът на скалпа изисква лечение и леки до силни медикаментозни продукти за грижа за косата в зависимост от тежестта на състоянието ви.
Няма трайни решения за пърхота, а само начини за дългосрочно управление. Направете го, без да вредите много на косата си, като използвате естествени съставки. Някои ефективни варианти включват ябълков оцет, яйчен жълтък, хамамелис и масло от чаено дърво. Пърхотът е не само грозен, но може да доведе и до сериозни проблеми със скалпа. Действайте сега, преди нещата да са излезли от ръцете ви.