Меланин и естествени средства за намаляване на производството на меланин

Летният загар, луничките, кафявите петна и хиперпигментационните нарушения като мелазма имат нещо общо – меланин. Този пигмент в кожата ви придава цвят и я предпазва от вредното въздействие на слънчевите лъчи, като ги абсорбира или отклонява. Колкото повече меланин имате, толкова по-тъмна е кожата ви. Затова, когато излизате на слънце, кожата ви започва да произвежда повече меланин и придобива тен. Въпреки че меланинът може да забави признаците на стареене и дори да намали риска от рак на кожата, прекомерното му натрупване често може да доведе до обезцветяване на кожата, кафяви петна или дори до упорит тен. Ако се борите с този проблем, имаме няколко лесни природни средства, които могат да намалят нивата на меланин в кожата ви и да изсветлят неравномерната кожа.

Нанесете пулпа от авокадо

Богатото на кремообразни съставки авокадо създаде доста голям шум като здравословна храна за сърцето. Но знаехте ли, че те също могат да намалят нивата на меланин? Те съдържат антиоксидант, наречен глутатион, който потиска тирозиназата – ензим, който е от решаващо значение за производството на меланин. Нанесете малко намачкана пулпа от авокадо върху хиперпигментираната кожа и наблюдавайте как тя изсветлява.

Втрийте непастьоризирано соево мляко

Богатата на протеини и фибри соя е друга храна, предпочитана от почитателите на здравето. И те също могат да намалят меланина. Те съдържат протеини, известни като инхибитор на Боуман-Бирк и инхибитор на соевия трипсин, които пречат на биологичния път за пренасяне на меланина към външните слоеве на кожата. Нанесете малко непастьоризирано соево мляко върху пигментираните зони. И се уверете, че то е непастьоризирано, тъй като пастьоризацията може да разруши изсветляващото кожата свойство на соевото мляко.

Намажете се с паста от куркума

Общностите в Югоизточна Азия от векове традиционно използват куркумата като средство за изсветляване на кожата. И ето науката, която стои зад това. Според изследванията куркуминът, биоактивно съединение, съдържащо се в куркумата, потиска производството на меланин. Смесете куркумата на прах и млякото, за да получите гъста паста. Нанесете я върху потъмнялата кожа и я оставете за малко, преди да я изплакнете.

Намажете с малко слънчогледово масло

Установено е, че линоловата киселина, основен компонент на слънчогледовото масло, има изсветляващи кожата свойства. Изследванията показват, че тя може да потисне производството на меланин и да намали хиперпигментацията от излагането на ултравиолетова радиация. Смята се, че тя също така намалява съдържанието на меланин в кожата, като ускорява отделянето на най-външния слой на кожата (стратум корнеум).

Нанесете масло от арника

Според изследванията цветовете на арника могат да потиснат синтеза на меланин.

За да приготвите масло от цветове на арника, поставете цветовете в чист буркан и долейте масло носител, например слънчогледово масло. Оставете цветовете да киснат в маслото за около 2 до 6 седмици. Не забравяйте да разклащате буркана веднъж дневно. След това прецедете маслото в буркан и го прилагайте при нужда.

Опитайте гел от алое вера

Алое вера има място в много продукти за грижа за кожата благодарение на своите овлажняващи и успокояващи свойства. Но може би не знаете, че това невероятно растение може да се справи и с хиперпигментацията. Установено е, че съединение в алое вера, известно като алоезин, потиска активността на тирозиназата и следователно може да намали производството на меланин. Счупете едно листо алое вера, изгребете гела отвътре и нанесете върху зоните, които искате да изсветлят.

Нанесете чай от женско биле

Женското биле съдържа глабридин – компонент, който подобно на алоезина е в състояние да инхибира активността на тирозиназата и да забави производството на меланин. Накиснете праха от корена на женско биле в гореща вода за около 3 до 5 минути и прецедете, за да си направите отвара за депигментация. Нанесете я върху загоряла или пигментирана кожа, за да намалите прекомерната пигментация. Можете също така да направите компрес за лице с варен овес и женско биле на прах за изсветляване на кожата и овлажняване.

Използване на маска с пилинг от севилски портокал

Севилските портокали може да предизвикват по-скоро асоциации с вкусен мармалад, отколкото с грижа за кожата, но този вкусен плод може да помогне и за облекчаване на хиперпигментацията. Изследванията показват, че екстрактите от кората на севилския портокал потискат ензима тирозиназа.

Настържете портокаловата кора и я смесете с малко портокалов сок, мед и кисело мляко, за да направите паста. Нанесете тази паста и я оставете да подейства за около 5 минути, преди да я изплакнете. Трябва да започнете да виждате резултати след няколко дни, като прилагате внимателно тази процедура всеки ден.

Намажете се с мътеница

Ето още един малко вероятен кандидат за вашия арсенал от средства за изсветляване на кожата! Мътеницата съдържа млечна киселина. Изследванията показват, че кожата, третирана с тази алфа-хидрокси киселина, има по-ниски отлагания на меланин. Като бонус, млечната киселина също така увеличава колагена в кожата и може да облекчи бръчките и да направи кожата ви по-гладка. Нищо чудно, че Клеопатра е била почитателка на ваната с мътеница! Така че продължете напред и обтрийте потъмнялата кожа с малко мътеница, за да я изсветлите.

Намажете се със сок от репички

Репичките подсилват кожата ви също толкова, колкото и салатата, която приготвяте. Проучванията показват, че репичките могат да инхибират тирозиназата, като по този начин намаляват производството на меланин. Но това не е всичко – репичките са богати на антиоксиданти и може да имат и противостареещ ефект. Така че намажете се с малко сок от репички и измийте, след като изсъхне, за да направите кожата си по-светла.

Могат ли тези средства да променят цвета на кожата ви?

Въпреки че тези средства намаляват производството на меланин, те не могат да променят основния цвят на кожата ви. Съдържанието на меланин в кожата ви е свързано с гените ви и не може да бъде променено напълно. Провеждат се изследвания за системно манипулиране на меланина с компоненти като транексамова киселина, пептид Л-цистеин, хиалуронова киселина, епидермален растежен фактор и дори глутатион, но нищо не е добре установено. Освен това то е затънало в етични дилеми и дори може да има обратен ефект. Така че, макар че кожните проблеми могат да се решават чрез промяна на съдържанието на меланин, изброените тук природни средства няма да променят основната ДНК на кожата ви и няма да имат странични ефекти.