Какви са причините за възпалено гърло и как да се отървете от болката

Възпаленото гърло е болезнено, сухо или драскащо усещане в гърлото. Може да ви боли да преглъщате или да говорите. Повечето болки в гърлото се дължат на вирусна инфекция, като обикновена настинка или грип. Симптомите на възпаленото гърло обикновено отшумяват за няколко дни.

Възпаленото гърло се разделя на видове – фарингит, тонзилит и ларингит – в зависимост от частта на гърлото, която засягат.

Какво представлява възпаленото гърло?

Възпаленото гърло е драскащо болезнено усещане в задната част на гърлото. Ако имате възпалено гърло, може да ви боли да преглъщате или да говорите. Много неща причиняват болки в гърлото – от бактериални и вирусни инфекции до алергии и спане с отворена уста. Повечето симптоми на възпалено гърло отшумяват за няколко дни. Трябва да се свържете с медицинско лице, ако възпаленото ви гърло продължи повече от седмица, влоши се или развиете симптоми като треска или подути лимфни възли.

Какво е усещането при възпалено гърло?

Възпаленото гърло може да започне с дрезгаво усещане в гърлото, сякаш гърлото ви е сухо. Може също така да имате усещането, че гърлото ви гори. Ако възпаленото гърло се влоши, може да почувствате остра болка в гърлото, когато преглъщате или говорите. Може да почувствате болка в ушите или отстрани на врата.

Възпаленото гърло сериозен проблем ли е?

Може да бъде. Например болки в гърлото, които продължават повече от две седмици, може да са симптом на рак на гърлото. Възпаленото гърло е един от симптомите на КОВИД-19. В повечето случаи обаче възпаленото гърло е симптом на по-малко сериозни състояния.

Какви са симптомите на възпалено гърло?

Освен болката в гърлото, симптомите на възпалено гърло могат да включват:

Треска.
Главоболие.
Разстройство на стомаха.
Подуване на лимфните възли.
Запушване на носа (запушен нос).
Хрема.
Кашлица.
Умора.
Хрипове.

Какво причинява възпалено гърло?

Най-често болките в гърлото се дължат на вирусна инфекция, като обикновена настинка или грип. Възпаленото гърло може да е симптом на следните състояния или проблеми:

Бактериална инфекция: Стрептококова инфекция на гърлото и бактериални инфекции на синусите са примери за бактериални инфекции, които могат да причинят болки в гърлото.

Алергии: Алергични реакции към полени, прахови акари, домашни любимци или плесени могат да предизвикат сухота и дращене в гърлото. Болките в гърлото при алергии са резултат от постназална капка (когато слузта от носа се стича в задната част на гърлото). Слузта дразни гърлото и причинява болка.

Тонзилит: Тонзилите са двете малки бучки мека тъкан в задната част на гърлото. Те задържат микробите, които ви разболяват. Тонзилитът се появява, когато сливиците ви се инфектират и възпалят. Бактериите и вирусите могат да причинят тонзилит.

Киселинен рефлукс: Хората със състояние, наречено гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), усещат парене и болка в гърлото. Тази болка, наречена киселини, се появява, когато киселината от стомаха се върне в хранопровода. Хранопроводът е тръбата, която пренася храната от гърлото до стомаха.

Прекомерна употреба или дразнители: Можете да натоварите гърлото си, като крещите или викате. Възможно е да получите възпаление на гърлото и ако ядете пикантна храна, пушите или пиете много горещи течности.

Дишане през устата: Възможно е да имате възпалено гърло, ако дишате през устата вместо през носа, когато спите.

Как доставчиците на здравни услуги лекуват възпаленото гърло?

Лечението зависи от това какво е причинило възпаленото ви гърло. Например, ако гърлото Ви е възпалено, защото имате настинка, доставчикът на здравни услуги може да Ви препоръча лекарства без рецепта за облекчаване на симптомите на настинката и за възпаленото Ви гърло. Ако имате стрептококова инфекция на гърлото, доставчикът на здравни услуги може да ви предпише антибиотици за лечение на бактериалната инфекция. Други лечения за специфични причини могат да включват:

Антихистаминови лекарства, които се продават без рецепта: Постназалните капки от алергии могат да причинят болки в гърлото. Антихистамините могат да изсушат постназалната капка.

Антиациди, продавани без рецепта: Антиацидите могат да помогнат при киселинен рефлукс, който причинява киселини и болки в гърлото. Други мерки, като например избягване на големи количества храна непосредствено преди лягане, могат да помогнат.

Какво мога да направя за възпаленото си гърло?

Смученето на таблетки за гърло или твърди бонбони може да облекчи симптомите на възпалено гърло. Други предложения включват:

Пийте топли течности: Пиенето на чай с лимон и мед, бульон или бульон може да помогне на сухото, драскащо гърло.

Прилагайте лед: Смученето на леден чипс или сладолед може да облекчи болката в гърлото.

Използвайте овлажнител или изпарител: Добавянето на влага в околната среда, особено в спалнята, когато спите, помага при сухо гърло.

Почивка: Ако гърлото ви е възпалено от викане, крещене, пеене или дори много говорене, почивката на гласа може да помогне.

Още повече почивка: Опитайте се да си почивате колкото се може повече, включително осем часа сън през нощта.

Избягвайте дразнители: Пасивното пушене, тютюнопушенето, пикантните храни и много горещите течности могат да раздразнят възпаленото ви гърло. Ако пушите, опитайте да откажете цигарите или пурите за няколко дни.

Какво мога да направя, за да отшуми бързо възпаленото гърло?

Първо, разберете защо имате болки в гърлото. Ако доставчикът на здравни услуги установи, че причината е настинка или грип, поискайте препоръки за възможно най-бързо оздравяване.

Как да предотвратя появата на възпалено гърло?

Вирусните инфекции като настинка и грип често причиняват болки в гърлото. Можете да намалите възпалението на гърлото, като се предпазите от настинки и грип. Някои начини за това включват:

Често миене на ръцете, като използвате вода и сапун или дезинфектанти за ръце на алкохолна основа.

Избягвайте хора, които кихат и кашлят.

Ако все пак прекарвате време с хора, които кихат и кашлят, избягвайте да споделяте храна, напитки или прибори за хранене.

Ваксинирайте се срещу грип.

Какво мога да очаквам, ако имам възпалено гърло?

В повечето случаи възпаленото гърло не е сериозен медицински проблем. Повечето възпаления на гърлото преминават в рамките на няколко дни. Трябва да се свържете с доставчик на здравни услуги, ако възпалението на гърлото ви продължи повече от няколко дни или ако имате възпалено гърло и следните проблеми:

Силна болка в гърлото.
Затруднено дишане или преглъщане.
Треска, особено ако е над 38 градуса по Целзий.
Видима издутина в задната част на гърлото ви.
Кръв в слюнката или храчките Ви.
Екстремна умора.
Обрив навсякъде по тялото Ви.

Как да се погрижа за себе си?

Повечето болки в гърлото се появяват, защото имате вирусна или бактериална инфекция. Полагането на грижи за инфекцията ще помогне на възпаленото ви гърло. Можете да облекчите симптомите на възпалено гърло, като:

Пиете много течности.
Да си почивате колкото е възможно повече.
Използване на овлажнители или изпарители.
Избягване на дразнители като пасивно пушене.
Почивка на гласа.